Căsătoria este bună pentru sănătatea ta
La bărbați, căsătoria pare să fie legată de rate de supraviețuire îmbunătățite, cu cât este mai satisfăcătoare căsătoria, cu atât este mai mare rata de supraviețuire.
De exemplu, cercetătorii Universității din Rochester au descoperit că bărbații fericiți căsătoriți care suferă o intervenție chirurgicală de by-pass coronarian au o probabilitate de peste trei ori mai mare de a trăi 15 ani mai târziu decât omologii lor necăsătoriți.
Calitatea relației este și mai importantă la femei. O căsătorie nefericită nu oferă un bonus de supraviețuire, dar relațiile satisfăcătoare cresc rata de supraviețuire a unei femei de aproape patru ori, a constatat studiul.
Studiul poate fi găsit în jurnal Psihologia sănătății, o publicație a American Psychological Association.
„Există ceva într-o relație bună care îi ajută pe oameni să rămână pe drumul cel bun”, spune Kathleen King, profesor emerit de la Școala de Nursing de la Universitatea din Rochester și autor principal al lucrării.
Cercetătorii consideră că efectul satisfacției conjugale este la același nivel cu factorii de risc tradiționali.
Harry Reis, un coautor și profesor de psihologie, comentează că efectele satisfacției conjugale sunt „la fel de importante pentru supraviețuirea după operația de bypass ca și factori de risc mai tradiționali, cum ar fi consumul de tutun, obezitatea și hipertensiunea arterială”.
„Soțiile trebuie să se simtă satisfăcute în relațiile lor pentru a culege un dividend de sănătate”, explică Reis.
„Dar plățile pentru fericirea conjugală sunt chiar mai mari pentru femei decât pentru bărbați”.
Constatările cercetătorilor de la Rochester contrastează cu unele studii care nu au găsit un beneficiu în căsătorie pentru femei. Reis crede că diferența se referă la nivelul de satisfacție al căsătoriei, mai degrabă decât la simpla căsătorie.
În studiu, cercetătorii au urmărit 225 de persoane care au avut o intervenție chirurgicală de bypass între 1987 și 1990. Au cerut participanților căsătoriți să își evalueze satisfacția relației la un an după operație.
Studiul a fost ajustat în funcție de vârstă, sex, educație, dispoziție deprimată, consum de tutun și alți factori despre care se știe că afectează ratele de supraviețuire pentru bolile cardiovasculare. La cincisprezece ani după operație, 83% dintre soțiile fericite căsătorite erau încă în viață, comparativ cu 28% dintre femeile în căsătorii nefericite și 27% dintre femeile necăsătorite.
Rata de supraviețuire a soților mulțumiți a fost, de asemenea, de 83%, dar chiar și cei care nu sunt atât de fericiți căsătoriți au avut rezultate bune. Bărbații din sindicatele mai puțin satisfăcătoare s-au bucurat de o rată de supraviețuire de 60%, semnificativ mai bună decât rata de 36% a bărbaților necăsătoriți.
„Operația de bypass coronarian a fost odată văzută ca un remediu miraculos pentru bolile de inimă”, spune King.
„Dar acum știm că pentru majoritatea pacienților, grefele sunt un plasture temporar, chiar mai susceptibil la înfundare și boli decât arterele native. Deci, este important să ne uităm la condițiile care permit unor pacienți să depășească șansele. ”
King crede că îngrijirea medicală agresivă sub formă de intervenție chirurgicală bypass duce rar la un comportament care schimbă viața. „Datele arată că mulți oameni se întorc la stilul de viață pe care îl aveau înainte”, spune ea.
Cercetătorii spun că studiul demonstrează importanța relațiilor continue atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Soții de sprijin ajută cel mai probabil prin încurajarea unui comportament sănătos, cum ar fi exerciții fizice crescute sau renunțarea la fumat, care sunt esențiale pentru supraviețuirea pe termen lung de boli de inimă. King sugerează, de asemenea, că o căsătorie favorabilă oferă pacienților o motivație susținută pentru a se îngriji de sine și un motiv puternic pentru a „rămâne în jur, astfel încât să poată rămâne în relația care le place”.
Acestea sunt calități ale relației care probabil existau înainte de operația de by-pass și care au continuat după aceea, spune King.
Studiul are o anumită bază fiziologică, deoarece cercetările anterioare au descoperit că persoanele cu ostilitate mai mică în căsătoriile lor au mai puține tipuri de inflamații care sunt legate de bolile de inimă.
Cercetătorii cred că această asociație poate ajuta la explicarea de ce oamenii din acest studiu au beneficiat de căsătoriile satisfăcătoare.
Sursa: Universitatea din Rochester
