Pediatrii avertizează împotriva mass-media digitale ca instrument calmant pentru copiii mici
Noile orientări lansate de Academia Americană de Pediatrie (AAP) sugerează că părinții copiilor mici limitează utilizarea mediilor digitale la programe de înaltă calitate care pun accentul pe educație sau pe conexiunea familială. Părinții ar trebui să evite, de asemenea, să utilizeze mass-media digitală ca instrument calmant, astfel încât copiii să poată învăța cum să își regleze singuri emoțiile.
„Trebuie să fim realiști în privința omniprezenței utilizării mass-media digitale. Se înrădăcinează în cultura noastră și în viața de zi cu zi. Din acest motiv, este și mai important ca părinții să-și ajute copiii să înțeleagă modalitățile sănătoase de a utiliza mass-media de la vârstele timpurii ”, a declarat unul dintre autorii principali ai declarației, Jenny Radesky, MD, expert în comportament în dezvoltare și medic pediatru la Universitate al Spitalului de Copii din Michigan CS Mott.
Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între doi și cinci ani, liniile directoare sugerează ca mass-media să fie limitată la o oră pe zi și să implice programe de înaltă calitate sau cele în care părinții și copiii pot vedea sau se pot implica împreună. Pentru copiii cu vârsta sub 18 luni, mass-media digitală ar trebui evitată cu totul, cu excepția chatului video.
„Videochatarea cu bunicii, vizionarea de videoclipuri științifice împreună, punerea în streaming a muzicii și dansul împreună, căutarea de rețete noi sau idei de artizanat, realizarea de poze și videoclipuri pentru a ne arăta reciproc, a avea o seară de film de familie ... acestea sunt doar câteva moduri în care media poate fi folosit ca instrument pentru a sprijini conexiunea familială ”, a spus Radesky.
Radesky a coautorat declarația pentru copii cu vârsta cuprinsă între zero și cinci ani cu Dimitri A. Christakis, MD, M.P.H., de la Seattle Children's Hospital. AAP a publicat, de asemenea, o declarație de politică separată în aceeași zi pentru copiii mai mari (cu vârsta cuprinsă între șase și adolescenți).
„Mass-media digitală a devenit o parte inevitabilă a copilăriei pentru mulți sugari, copii mici și preșcolari, dar cercetările sunt limitate cu privire la modul în care aceasta le afectează dezvoltarea”, spune Radesky.
„La copiii peste trei ani, cercetarea este solidă: programe de înaltă calitate precum Sesame Street îi pot învăța pe copii idei noi. Cu toate acestea, sub trei ani, creierului imatur al copiilor mici le este greu să transfere ceea ce văd pe ecran la cunoștințe din viața reală ”, a spus Radesky. „Nu știm încă dacă interactivitatea ajută sau împiedică acest proces.”
„Ceea ce știm este că copilăria timpurie este o perioadă de dezvoltare rapidă a creierului, când copiii au nevoie de timp pentru a se juca, dormi, învăța să se ocupe de emoții și să construiască relații. Cercetările sugerează încă că utilizarea excesivă a mass-media poate împiedica aceste activități importante. Declarația noastră evidențiază modurile în care familiile și medicii pediatri pot ajuta la gestionarea unui echilibru sănătos. ”
Utilizarea excesivă sau necorespunzătoare a mass-media digitale este legată de obiceiurile slabe de somn, sănătate și dezvoltare, se arată în declarație. Utilizarea grea a mediilor în preșcolar este legată de o ușoară, dar semnificativă creștere a indicelui de masă corporală.
Instrucțiunile sugerează să nu utilizați suportul digital cu o oră înainte de culcare, să opriți dispozitivele atunci când nu le folosiți și să păstrați gratuit dormitoarele, orele de masă și timpul de joc părinte-copil.
Deși există anumite momente în care este utilă utilizarea suportului digital ca instrument de calmare, cum ar fi pe avioane sau în timpul procedurilor medicale, părinții ar trebui să evite utilizarea mijloacelor de comunicare ca singura modalitate de a calma copiii, notează autorii. Utilizarea dispozitivelor ca strategie calmantă comună poate limita capacitatea copiilor de a-și regla propriile emoții, a spus Radesky.
Sursa: Universitatea din Michigan Health System
