Expunerea la lumină puternică îmbunătățește interesul pentru sex

Contrar credinței că lumina slabă este cea mai propice satisfacției sexuale, un nou studiu constată că expunerea la lumina puternică crește nivelul de testosteron și duce la o satisfacție sexuală mai mare la bărbații cu dorință sexuală scăzută.

Dorința sexuală scăzută afectează un număr semnificativ de bărbați după vârsta de 40 de ani, studiile constatând că până la 25% dintre bărbați raportează probleme, în funcție de vârstă și de alți factori.

Oamenii de știință au remarcat anterior că interesul sexual variază în funcție de anotimpuri, determinând ideea că nivelurile de lumină ambientală pot contribui la dorința sexuală.

Descoperirea că lumina strălucitoare poate avea un beneficiu provine din rezultatele unui studiu pilot controlat cu placebo randomizat. Constatările au fost prezentate la conferința Colegiului European de Neuropsihofarmacologie de la Viena.

Pentru studiu, un grup de oameni de știință de la Universitatea din Siena din Italia au testat răspunsurile sexuale și fiziologice la lumina puternică. Ei au descoperit că utilizarea regulată, dimineața devreme, a unei cutii de lumină - asemănătoare cu cele utilizate pentru combaterea tulburării afective sezoniere - a dus atât la creșterea nivelului de testosteron, cât și la niveluri mai mari raportate de satisfacție sexuală.

Oamenii de știință, conduși de profesorul Andrea Fagiolini, au recrutat 38 de bărbați cu diagnostic de tulburare hipoactivă a dorinței sexuale sau tulburare de excitare sexuală - ambele condiții sunt caracterizate de lipsa de interes față de sex.

Fiecare bărbat a fost supus unei evaluări inițiale pentru a determina nivelul inițial de interes pentru sex, măsurându-se și nivelul de testosteron.

Cercetătorii au împărțit apoi bărbații în două grupuri. Un grup a primit tratament regulat cu o cutie de lumină special adaptată, grupul de control (placebo) a fost tratat printr-o cutie de lumină care a fost adaptată pentru a da mult mai puțină lumină.

Ambele grupuri au fost tratate dimineața devreme, tratamentul durând o jumătate de oră pe zi. După două săptămâni de tratament sau placebo, cercetătorii au retestat satisfacția sexuală și nivelul de testosteron.

„Am găsit diferențe destul de semnificative între cei care au primit tratament cu lumină activă și controale. Înainte de tratament, ambele grupuri aveau un scor mediu de satisfacție sexuală de aproximativ două din 10, dar după tratament, grupul expus la lumina puternică obținea scoruri de satisfacție sexuală de aproximativ 6,3 ”, a spus profesorul Fagiolini.

Constatarile reprezinta o crestere de peste 3 ori, in schimb, grupul de control a aratat doar un scor mediu de aproximativ 2,7 dupa tratament.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că nivelul de testosteron a crescut la bărbații cărora li s-a administrat un tratament activ cu lumină. Nivelurile medii de testosteron din grupul de control nu au prezentat nicio modificare semnificativă pe parcursul tratamentului - a fost de aproximativ 2,3 ng / ml atât la începutul, cât și la sfârșitul experimentului.

Cu toate acestea, grupul care a primit tratament activ a arătat o creștere de la aproximativ 2,1 ng / ml la 3,6 ng / ml după două săptămâni.

Potrivit lui Fagiolini, „Nivelurile crescute de testosteron explică satisfacția sexuală raportată mai mare. În emisfera nordică, producția de testosteron a organismului scade în mod natural din noiembrie până în aprilie, apoi crește constant în primăvară și vară, cu un vârf în octombrie.

Fagiolinu explică faptul că efectul este demonstrat în ratele de reproducere, luna iunie prezentând cea mai mare rată de concepție. Utilizarea cutiei de lumină imită cu adevărat ceea ce face natura.

„Credem că pot exista mai multe explicații pentru a explica mecanismul de bază. De exemplu, terapia cu lumină inhibă glanda pineală în centrul creierului și acest lucru poate permite producerea mai multor testosteron și există probabil și alte efecte hormonale.

„Nu suntem încă în stadiul în care putem recomanda acest lucru ca tratament clinic. Chiar și în această etapă, vor exista câțiva pacienți - de exemplu, cei cu afecțiuni ale ochilor sau oricine care iau medicamente care afectează sensibilitatea la lumină (unele antidepresive și unele antibiotice, de exemplu) - care ar trebui să aibă grijă specială ”.

Cu toate acestea, anchetatorii cred că, dacă se poate demonstra că acest tratament funcționează într-un studiu mai amplu, atunci terapia cu lumină poate oferi o cale de urmat.

Cercetătorii observă că există mai multe motive posibile pentru lipsa dorinței sexuale. Tratamentul depinde de cauza principală, dar opțiunile terapeutice actuale includ injecții cu testosteron, antidepresive și alte medicamente.

Cercetătorii consideră că terapia cu lumină poate oferi beneficiile medicației, dar cu mai puține efecte secundare.

Comentând, profesorul Eduard Vieta (președintele Departamentului de Psihiatrie și Psihologie al Clinicii Spitalului Universității din Barcelona și trezorier al ECNP) a spus: „Terapia cu lumină a fost folosită cu succes în trecut pentru a trata unele forme de depresie și acest studiu sugerează acum că poate funcționa și pentru a trata dorința sexuală scăzută la bărbați. Mecanismul de acțiune pare să fie legat de creșterea nivelului de testosteron.

Înainte ca acest tip de tratament, care este probabil să fie mai bine tolerat decât terapia farmacologică, să se pregătească pentru utilizarea sa de rutină, sunt mulți pași care trebuie implementați, inclusiv replicarea rezultatelor într-un studiu mai amplu și independent și verificarea dacă rezultatele sunt de lungă durată și nu doar pe termen scurt ”.

Sursa: Colegiul European de Neuropsihofarmacologie / Alphagalileo