Partenerul nu își dă seama că Matei ascunde emoțiile

Noile cercetări sugerează că este posibil să nu ne înțelegem partenerul la fel de bine precum credem că o facem.

Mai exact, psihologii de la Universitatea Washington din St. Louis au stabilit că chiar și cele mai dedicate cupluri din relațiile exclusive, de lungă durată, nu identifică adesea tactica pe care o folosește partenerul lor pentru a evita abordarea problemelor emoționale.

„Cuplurile mai fericite își văd partenerii într-o lumină mai pozitivă decât cuplurile mai puțin fericite”, a spus Lameese Eldesouky, autor principal al studiului și doctorand în științe psihologice și ale creierului la Universitatea Washington.

„Au tendința de a subestima cât de des un partener suprimă emoțiile și de a supraestima capacitatea partenerului de a vedea partea luminoasă a unei probleme care altfel ar putea declanșa emoții negative.”

Publicat în Jurnalul personalității, studiul examinează cât de exacte și părtinitoare sunt cuplurile de întâlnire în evaluarea caracteristicilor personalității care reflectă modalități de gestionare a propriilor emoții.

Cercetătorii s-au concentrat pe două mecanisme de coping care pot fi dificil de observat din cauza lipsei unor indicii vizuale conexe: suprimarea expresivă (ascunderea stoică a emoțiilor cuiva în fața unei fețe de poker calmă și liniștită) și reevaluarea cognitivă (schimbarea perspectivei cuiva pentru a vedea căptușeala de argint din spatele unei Situatie rea).

Alte descoperiri includ:

• cuplurile sunt în general capabile să judece modelele de reglare a emoțiilor partenerilor lor cu un anumit grad de acuratețe, dar sunt oarecum mai puțin exacte în evaluarea reevaluării decât a suprimării;
• femeile își văd partenerii într-o lumină mai pozitivă decât bărbații, supraestimând abilitatea partenerilor lor de a privi partea bună;
• dacă cineva este, în general, mai emoțional, partenerul său romantic crede că este mai puțin probabil să ascundă emoțiile;
• dacă cineva exprimă frecvent emoții pozitive, cum ar fi fericirea, partenerul său romantic crede că folosește reevaluarea mai mult decât o face de fapt.

Co-autor de Dr. Tammy English, profesor asistent de psihologie la Universitatea Washington și de Dr. James Gross, profesor de psihologie la Universitatea Stanford, studiul se bazează pe chestionare completate și interviuri cu 120 de cupluri heterosexuale care frecventează colegii din nordul Californiei.

Participanții, cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani, au fost recrutați ca parte a unui studiu mai amplu despre emoții în relații strânse. Fiecare cuplu se întâlnea exclusiv de mai bine de șase luni, cu unii împreună de patru ani.

Într-un studiu anterior, English și Gross au descoperit că bărbații au mai multe șanse decât femeile să utilizeze supresia împreună cu partenerii lor și că utilizarea continuă a suprimării emoționale poate dăuna calității pe termen lung a unei relații.

„Suprimarea este adesea considerată o trăsătură negativă, în timp ce reevaluarea este considerată o trăsătură pozitivă din cauza impactului diferențial pe care aceste strategii îl au asupra bunăstării emoționale și a relațiilor sociale”, a spus engleza.

„Cât de bine ești capabil să judeci personalitatea altcuiva depinde de abilitățile tale personale, de relația ta cu persoana pe care o judeci și de trăsătura specială pe care încerci să o judeci”, a adăugat engleza.

„Acest studiu sugerează că suprimarea ar putea fi mai ușor de judecat decât reevaluarea, deoarece suprimarea oferă mai multe indicii externe, cum ar fi apariția stoică”.

Sursa: Universitatea Washington din St. Louis