Frica de respingere subliniază femeile supraponderale

Noi cercetări sugerează că pentru femeile mai grele simpla anticipare a respingerii din cauza greutății poate duce la efecte negative asupra sănătății.

Anchetatorii de la Universitatea din California, Santa Barbara au descoperit că îngrijorările legate de respingere pot duce la pierderea stimei de sine și devalorizarea ulterioară a corpului. Ei au descoperit că acest lucru poate duce la stres și consecințe negative asupra sănătății în rândul femeilor mai grele.

Cercetătorii dau exemplul unui mediu de întâlnire rapidă. Imaginați-vă într-o situație în care aveți cinci minute pentru a impresiona sau nu persoana de peste masă. Este suficient să ne dezvăluim chiar și pe cei mai încrezători indivizi. Dar pentru femeile mai grele, efectele sunt și mai grave.

În noul studiu, doi psihologi ai Universității din California, Santa Barbara și-au propus să examineze dacă și cum anticiparea respingerii - față de experiența reală a acesteia - afectează bunăstarea emoțională a unui individ.

Doctorii. Alison Blodorn și Brenda Major au conceput un studiu care a măsurat efectele respingerii anticipate cauzate de situații de stigmatizare a greutății, precum întâlnirile. Au descoperit că rezultatele depind de greutatea și genul participanților.

Descoperirile apar în Journal of Experimental Social Psychology.

„Am testat experimental dacă simpla anticipare a respingerii în rândul persoanelor mai grele este suficientă pentru a duce la efecte psihologice negative în aval, cum ar fi scăderea stimei de sine sau a sentimentelor de conștiință de sine”, a explicat Blodorn.

Anchetatorii au recrutat 160 de bărbați și femei de diferite greutăți corporale, cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani, care s-au identificat ca fiind heterosexuali. Fiecărui tânăr adult i s-a cerut să țină un discurs de cinci minute care să descrie motivul pentru care el sau ea ar face un partener bun de întâlnire și i s-a spus că discursul va fi evaluat de un membru atractiv al sexului opus.

Jumătate dintre participanți au aflat că evaluatorul va vedea o înregistrare video a discursurilor lor, astfel încât greutatea lor va fi evidentă. Evaluatorii pentru restul ar auzi doar porțiunea audio a discursurilor, astfel încât greutatea nu ar fi un factor.

Imediat înainte de a susține discursurile, participanții au fost rugați să evalueze cât de probabil credeau că evaluatorii lor vor accepta sau respinge - această măsură a testat respingerea anticipată.

După ce au fost înregistrate discursurile, participanții au finalizat o varietate de teste pentru a măsura nivelurile de stimă de sine, sentimentele de conștiință de sine, cum ar fi rușinea și jena și emoțiile de stres, cum ar fi anxietatea și disconfortul.

Înălțimea și greutatea participanților au fost, de asemenea, măsurate pentru a-și calcula indicele de masă corporală (IMC).

„Femeile mai grele - sau cele cu un IMC mai mare - care credeau că greutatea lor va fi văzută ca fiind așteptate să fie respinse de evaluatorul lor”, a explicat Blodorn. „Această respingere anticipată a dus la scăderea stimei de sine, sentimente mai mari de conștiință de sine și stres mai mare.”

Percepția imaginii corpului a influențat, de asemenea, modul în care femeile mai subțiri își vedeau șansele, deoarece aceste femei își vedeau greutatea ca un atu.

„Femeile mai subțiri se așteptau să fie acceptate și acest lucru a dus la creșterea sentimentelor de stimă de sine pozitivă, scăderea conștiinței de sine și la mai puțin stres”, a spus Blodorn. „Nu este prea surprinzător, având în vedere că slăbiciunea și frumusețea sunt atât de împletite în societatea noastră.”

Rezultatele au fost diferite pentru bărbați.

„Interesant este că nu am văzut aceleași efecte negative pentru bărbații mai grei”, a spus Blodorn.

„Nu se așteptau să fie respinși de o femeie atrăgătoare care avea să-și evalueze potențialul de întâlnire atunci când greutatea lor era pe deplin văzută. Este posibil ca aceste descoperiri să se limiteze la domeniul întâlnirilor și să fie necesare mai multe cercetări înainte de a putea spune că bărbații mai grei nu sunt afectați de stigmatizarea greutății ".

Cercetătorii cred că studiul arată că pentru femeile mai grele experiențele directe cu tratament negativ pe bază de greutate nu sunt necesare pentru ca stigmatul greutății să aibă efecte negative.

Adică, simpla așteptare a respingerii poate duce la stres.

Chiar și în absența unor experiențe reale cu tratament negativ pe bază de greutate, respingerea anticipată poate duce la o sănătate psihologică negativă, a spus Blodorn.

„Având în vedere că tendința de greutate este atât de omniprezentă în societatea noastră, aceste descoperiri au implicații uriașe pentru bunăstarea psihologică a femeilor mai grele.

„Pare inevitabil ca într-o serie de situații diferite, cum ar fi mersul la magazin alimentar sau la sala de sport, să fie îngrijorați că vor fi respinși sau evaluați nefavorabil din cauza greutății lor”, a conchis ea.

„Și acest lucru poate duce la scăderea pe termen lung a bunăstării.”

Sursa: Universitatea din California, Santa Barbara