Tulburarea alimentară este mâncarea vieții ei

Am o tulburare de alimentatie? Nu sunt foarte sigur dacă o fac sau nu. Tatăl meu a crezut întotdeauna că am făcut-o la școala medie, pentru că nu-mi pun buzele la furculiță când mănânc, îmi folosesc dinții pentru a „grebla” mâncarea și am crezut întotdeauna că este o nebunie. La vremea respectivă aveam aproximativ cinci picioare șase și cântăream aproximativ 130, ceea ce credeam că este cam mult până când m-am văzut într-o oglindă cu lungime totală. acum sunt senior în liceu și am cinci picioare șapte și începând de dimineață im 144,3 lbs. Am lucrat până la 167 anul trecut și am încercat să cobor la 140 pentru bal. Nu am reușit și am ajuns să mănânc atât de mult, am câștigat 10 din cele 20 de kilograme pe care le-am pierdut și apoi, în timpul verii, după ce am primit diagnosticul de boală celiacă, nu am mâncat foarte mult, ar fi zile în care tocmai am sărit mâncarea împreună. în fiecare zi la piscină arătau din ce în ce mai mulți tipi și mă simțeam mai încrezător. când m-am dus la medicul meu pentru celiacul meu acum aproximativ o lună, ea a spus că greutatea mea o privea. se pare că 140 este cel mai mic corp pe care îl pot avea fără să fiu nesănătos și am cântărit la 142. Încă nu am simțit că este suficient și acum vreo 2 săptămâni am descoperit că, dacă îmi iau medicamentul adhd în fiecare zi, nu numai că pot slăbi atunci când chiar vreau, dar mă îmbolnăvesc și apoi nu mi-e foame. Am coborât la 140,2 timp de aproximativ 4 zile și m-am simțit ca un copil gras. În sala de gimnastică nu am putut alerga la fel de repede ca în mod normal și am rămas fără suflare în cel mai scurt timp, când ne-am întors m-am uitat în oglindă și am văzut cât de gros arătau. iubitul meu crede că sunt autodistructiv în alte moduri în care nu mănânc pentru că mă vede mâncând mere mere și batoane de orez și crede că este singurul lucru sănătos pe care îl fac pentru corpul meu de când am încetat să tai. Dar el nu înțelege în niciun fel și parcă nu observă în ambele sensuri, așa că îmi dau seama că este fericit de direcția figurii mele. Nu mi-am mai putut face medicamentele să mă îmbolnăvesc săptămâna trecută, așa că am încetat să le mai iau și am mâncat totul cu zahăr sau ciocolată sau grăsime și am urcat la 147 și m-a speriat. În ajunul Crăciunului mi-am luat medicamentele fără să mă gândesc și, ca de obicei, când iau tivul, nu am mâncat. câteva ore mai târziu m-am îmbolnăvit foarte mult, dar din cauza unei intervenții chirurgicale din copilărie, sunt incapabil să vomit, așa că am rămas uscat și mă doare, dar sunt obișnuit. Nu am mâncat până dimineața de Crăciun (ieri) și am mâncat toată ziua. apoi în dimineața asta am făcut obișnuitul meu. Mi-am luat yogapantele și un sutien și am fugit să mă cântăresc. nemulțumit de faptul că am fost aproape 5 kg peste obiectiv, am coborât și m-am uitat din nou în oglindă. scotocindu-mă, trăgând și tremurând, am decis că trebuie să mă întorc în jos, dar mama mi-a întins un castron de fulgi de ovăz pe care în prezent îl evit și mă gândesc să mă înroșesc chiar și dacă sunt înfometat, așa că cred că îmi voi lua medicamentele din nou mâine, așa că voi fi la obiectiv mybirthday pe 29 și apoi bolnav să decid dacă trebuie să pierd mai mult sau nu. Îmi dau seama că acest lucru nu poate fi normal. să mă îmbolnăvesc pentru a evita mâncarea în loc să mă fac să mă purg și să mănânc, așa că este într-adevăr o dezordine alimentară dacă iau vitamine pentru a-mi lua mineralele și apoi săresc o zi aici și colo pentru mâncare, dar niciodată nu o curăț? mă repar, sunt prea speriată ca să-i spun consilierului meu pentru că crede că am făcut atât de multe progrese cu orice altceva nu vreau să o dezamăgesc și vrei probabil să-i spun mamei cine mă va face să mănânc din nou la masă, așa că ea știe mănânc ... Vreau să fiu în lumea modei și a artei, iar mâncarea mă îngrașă ... nu la modă, nici artistică, ci dezgustător și lathargic și chiar cu greutăți și dietă, nu pot să arăt așa cum vreau ... De asemenea, simt că sunt o greutate nefastă. deja pentru că graficul pentru greutate se bazează pe înălțime și siguranța pieptului meu este probabil de aproximativ 15 sau 20 de kilograme din greutatea mea, ceea ce înseamnă că aș fi la o greutate nefastă, nu-i așa? Doar că nu îmi place modul în care văd, vă rog să mă ajutați să dau seama de asta

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Da, aveți o tulburare alimentară. Nu contează cum o numiți. Ești obsedat de greutatea ta și de ceea ce ești și nu mănânci și te tratezi îngrozitor. Să te înfometezi (chiar și pentru o zi), să-ți dai greutățile uscate și să-ți folosești greșit medicamentele nu este modalitatea de a deține controlul. Să mănânci sensibil și să faci o rutină de exerciții rezonabilă este. Ați putea fi, de asemenea, plăcut surprins de modul în care lucrurile se schimbă dacă luați în serios diagnosticul de boală celiacă. A lua o dietă fără gluten este o provocare, dar mulți oameni care au celiaci se simt mult, mult mai bine atunci când renunță la grâu din dieta lor. Consultați un nutriționist dacă aveți nevoie de câteva indicii despre cum să faceți acest lucru. S-ar putea să reușiți să înlocuiți o abordare sănătoasă a alimentației printr-o gestionare sănătoasă a unei diete fără gluten.

Dacă doriți să vă aflați în lumea artei și a modei, concentrați-vă pe realizarea de artă și modele. Profesioniștii din industrie sunt mult mai interesați de calitatea muncii tale decât de mărimea pe care o porți.

Vă rugăm să arătați consilierului scrisoarea dvs. Nu te poate ajuta decât dacă știe adevărul onest despre ceea ce faci. Vă rog să nu vă faceți griji cu privire la „dezamăgirea” ei. Profesioniștii știu că progresul este adesea o chestiune de doi pași înainte și un pas înapoi. Face parte din proces. Și, desigur, lăsați-vă mama să vă ajute. Preocuparea ta față de greutatea ta îți amenință sănătatea și viitorul.

Vă doresc bine.
Dr. Marie