Sistemul McKenzie

Sistemul McKenzie este o metodă de evaluare și tratare a afecțiunilor coloanei vertebrale dezvoltată de Fizioterapeutul din Noua Zeelandă Robin McKenzie. Se practică pe scară largă în întreaga lume. Kinetoterapeuții includ majoritatea practicienilor McKenzie, dar și medici și chiropractici practică metoda.

Pacientul trebuie să joace un rol activ în recuperarea sa. Se speră că continuarea exercițiilor și menținerea posturilor adecvate va preveni reapariția. Sursa foto: 123RF.com.

Numeroase regimuri de exerciții fizice au fost pledate pentru tratamentul durerilor coloanei vertebrale. Deși fiabilitatea sistemului de clasificare și evaluare a McKenzie a fost pusă în discuție în literatura de specialitate, această metodă de reabilitare a coloanei vertebrale a asigurat ameliorarea semnificativă a durerii pentru nenumărați pacienți. La fel ca toate programele de exerciții ale coloanei vertebrale, prescripția exactă a exercițiului fizic trebuie adaptată la rezultatele examinării fizice a pacientului.

Instruire

Pregătirea implică o secvență de patru cursuri într-o anumită perioadă de timp, care culmină cu un examen de certificare. Pentru cei care urmează o pregătire suplimentară, este oferit un program de diplomă (format dintr-o rezidență de 3 luni). Institutul McKenzie este o organizație non-profit care supraveghează educația și instruirea clinicienilor interesați.

În sistemul McKenzie, clinicienii efectuează un istoric și o evaluare amănunțită. Aceasta include observarea răspunsului pacientului la mișcări ale coloanei vertebrale repetate, în gamă finală. Pacientului i se oferă apoi un „diagnostic mecanic”. Majoritatea pacienților sunt diagnosticați fie cu sindromuri posturale, disfuncționale, fie de dereglare. Pacienții sunt tratați printr-o combinație de ajustări posturale, exerciții specifice și, în unele cazuri, mobilizare sau manipulare a coloanei vertebrale.

Diagnostic comun

Cel mai frecvent diagnostic este sindromul de deranjare. Se crede că rezultă dintr-o modificare a structurii și mecanicii discului intervertebral. În sindromul deranjului, sunt accentuate pozițiile și exercițiile care „centralizează” durerea (o apropie mai mult de coloana vertebrală). Sunt evitate acele mișcări și poziții care periferizează durerea (îndepărtați-o de coloana vertebrală).

Pacienții joacă un rol activ în recuperare

Pacientul trebuie să joace un rol activ în recuperarea sa. Accentul se pune pe auto-tratament. Metoda este concepută pentru a obține rezultate pozitive în cât mai puține tratamente. Se speră că continuarea exercițiilor și menținerea posturilor adecvate va preveni reapariția. Dacă durerea reapare, pacienții vor putea trata singuri, fără intervenție.

Metoda a fost studiată pe larg și este susținută de cercetări. Pentru mai multe informații, contactați un profesionist calificat. Mulți profesioniști folosesc tehnici McKenzie, dar pacienților li se recomandă să solicite tratament fie de la un medic autorizat, fie de la un clinician. Practicienii acreditați vor avea inițialele Cert. MDT sau Dip. MDT după numele lor.