Gelos pentru trecut

Ne întâlnim de 8 luni acum. Ambii muzicieni. Sunt cântăreț, este multi-instrumentist, cel mai bun. Cu 16 ani mai în vârstă. Am fost prieteni cu un an înainte și ne-am împărtășit viețile și poveștile reciproce. S-a deschis către mine și mi-a povestit despre câteva momente intime întâmplătoare cu alți cântăreți înainte să mă întâlnească și în timp ce încerca să-mi atragă atenția. Mi-a spus totul, dar în acel moment nu îmi păsa prea mult, deoarece nu credeam că vom fi împreună. Dar acum, când suntem împreună, evident că jucăm și împreună, dar uneori el a primit oferte de la alți cântăreți pentru a lucra cu el. Și unii dintre acei cântăreți sunt cei cu care a făcut sex înainte. Am încredere totală în el și știu că mă iubește la fel de mult ca un bărbat poate iubi o femeie, dar nu pot să nu mai fiu gelos, nu mă pot opri să-mi imaginez acele scene și asta mă ucide. Înțeleg că în primul rând este vorba de bani, este doar o slujbă, dar pentru mine personal este o tortură, pentru că îl iubesc și nu vreau să fie în preajma lor. + acele cântăreți cu care nu mai avea nimic înainte, sunt gelos și ca prietenă și ca și cântăreț și mai mult. Această situație mă face foarte nefericit. (Din China)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Mulți artiști au această preocupare și este firesc pentru tine să ai sentimente de gelozie atunci când este cu fostul său. Cu toate acestea, natura situației și profesiei dvs. este de așa natură încât este probabil să se întâmple în continuare. Munca aici este de a vă investi energia în a avea încredere în el. Nu veți putea gestiona toate piesele în mișcare, dar puteți lua o decizie cu privire la încrederea dvs. În acest sens, continuă să-i spui încrederea în el cât de greu îți este. Gelozia dvs. poate fi ajutată prin împărtășirea preocupărilor și vulnerabilității între voi.

În cele din urmă, poate doriți să găsiți modalități de a schimba modul în care gândiți direct. Pentru aceasta aș recomanda cu tărie Factorul de reziliență. Aceasta este o carte minunată despre provocarea gândurilor care au devenit împovărătoare.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan

Dovada Blog pozitiv @