Toți cei pe care îi iubesc pleacă, sunt întotdeauna singur

Mama mea m-a părăsit pe mine, tatăl și fratele meu acum aproximativ un an. Lăsându-mă să fac cu membrii familiei mele deprimate și ridicând piesele pe care le-a rupt. Acum este căsătorită cu o nouă familie de prieteni, declarând că nu ar trebui să fie niciodată mai fericită. Nu sunt sigură de ce n-aș putea să o bărbătesc atât de fericită. Acum tatăl meu vrea să ne părăsească pe mine și pe fratele meu pentru a începe o viață nouă dacă noi, fără ca noi să spunem cum suntem o povară de care să avem grijă. Am avut un iubit pentru o vreme pe care îl iubeam, dar și el a plecat. Tot ce am este dragoste pentru toți acești oameni, dar toți au plecat oricum. Nu înțeleg ce este în neregulă cu mine și care îi face pe toți să-și dorească să plece. Am un moment greu chiar dacă am orice fel de prietenie sau relație acum, pentru că știu că în cele din urmă mă vor părăsi. Nu mai știu ce să fac cu mine. Nu am motivație să fac nimic vreodată. Am o groapă constantă în stomac și inima mea este mereu dureroasă. Vreau să nu mă mai rănesc în acest fel, dar nu știu de unde să încep și cum să continui cu multă viață chiar și după ce toată lumea a plecat.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 31-10-2018

A.

Ai scris că mama, tatăl și iubitul tău au „plecat”, dar nu este clar ce vrei să spui prin „plecat”. Odată ce un copil devine adult, își „părăsesc” familia pentru a-și începe propria viață. Ei încearcă să devină un adult independent. Ar fi neobișnuit dacă părinții ar caracteriza această experiență ca fiind „părăsită”. Nu este personal; este adecvat din punct de vedere al dezvoltării.

La fel, același lucru poate fi adevărat și despre familia ta. Plecarea lor poate să nu fie personală.

Se pare că a existat o separare între părinți. Este posibil să fi trecut la noi relații la care s-ar aștepta după o separare. Trecerea lor la noi relații nu ar trebui să fie văzută neapărat ca „părăsindu-te” de tine. S-ar putea ca ei să încerce pur și simplu să-și trăiască viața.

În ceea ce privește iubitul tău, despărțirile sunt frecvente. De obicei, te vei despărți din nou și din nou până când vei întâlni persoana cu care te vei căsători. Adesea, aceste despărțiri nu sunt decizii de comun acord. Cu alte cuvinte, o persoană este nemulțumită de despărțire. Problema relației ar fi putut fi pur și simplu că voi doi nu ați fost un meci.

Concluzia este că părăsirea lor poate să nu aibă nimic de-a face cu tine. Este posibil să încerce pur și simplu să-și trăiască viața. Este posibil să nu te fi „părăsit” deloc. Probabil că nu are nimic de-a face cu tine.

Este posibil să vedeți un model în care nu există, dar nu am suficiente informații pentru a face o astfel de determinare, bazată doar pe o scurtă literă. Astfel, aș recomanda întâlnirea cu un terapeut în persoană. Ei pot analiza dacă sunteți sau nu corect în percepțiile voastre. Incearca. Ar putea ajuta la ameliorarea suferinței psihologice pe care o simțiți cu privire la aceste probleme. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle