7 sfaturi pentru a vă împărtăși sarcina cu prietenii pentru a face față infertilității

A spune oamenilor că aștepți un nou membru al familiei este unul dintre lucrurile interesante pe care trebuie să le faci atunci când ești devreme în timpul sarcinii. Când anunțați sarcina familiei și prietenilor, vă așteptați ca oamenii să sară în sus și în jos, să vă îmbibă în dragoste, hoorays și felicitări.

Cu toate acestea, dacă aveți prieteni sau membri ai familiei care suferă de infertilitate, există șanse mari ca anunțul dvs. de sarcină să fie o lovitură gigantică și dureroasă pentru ei.

Nu este că sunt supărați pe tine sau nu sunt fericiți pentru tine. Dar când cineva se confruntă cu infertilitatea, fiecare anunț de sarcină îi amintește ce nu au.

Există unele cupluri care au încercat un copil de mai mult timp decât au făcut alte cupluri să facă trei sau patru bebeluși. Se pare atât de nedrept! Multe femei se simt complet singure pe măsură ce prietenele lor se mută în faza familială a vieții lor și rămân fără copii.

Suferința de infertilitate este o durere atât de intensă încât se poate simți ca într-un doliu constant și fiecare anunț de sarcină este un memento că sunt încă fără familia pentru care se roagă atât de disperat. Infertilitatea este o mare criză de viață care trebuie abordată cu bunătate, compasiune și grijă.

Mai multe de la YourTango: De ce Monogamia este bună pentru femei

Deci, având în vedere acest scenariu, petreceți ceva timp gândindu-vă cum să le spuneți acelor prieteni despre sarcina voastră.

Iată câteva sfaturi:

1. Spune-i mai întâi prietenului tău. Nu faceți un anunț mare pe Facebook sau în fața unui grup mare de oameni înainte de a-i anunța. Pentru prietenul tău care se ocupă de infertilitate, se simte ca o lovitură uriașă în stomac. În schimb, spune-i separat de toți ceilalți și dă-i câteva zile să o proceseze. S-ar putea să-i spui și când și cum intenționezi să le spui tuturor celorlalți, astfel încât să poată alege să fie acolo sau nu.
2. Nu-l feri de ea pentru că crezi că ar putea să o supere. Femeile care se confruntă cu infertilitatea au un sentiment profund de cine ar putea fi gravidă în jurul lor. Este ca și cum fiecare femeie pe care o vede este o bombă cu ceas ticălosă plină de embrioni gata de eclozare. Dacă află că l-ai ținut de ea, nu se va simți protejată; se va simți trădată.
3. Fii foarte compătimitor când îi anunți asta. S-ar putea să doriți să începeți cu ceva de genul: „Am vrut să fii primul care știe că sunt însărcinată. Știu că tu și Dave ați încercat de mult timp și, deși recunosc că nu înțeleg pe deplin prin ce treceți, vreau să știți că îmi pasă profund de tine și vreau să fiu acolo pentru tine. “ S-ar putea chiar să-i spui prin telefon sau printr-un e-mail, astfel încât să poată reacționa așa cum trebuie. Nu vă așteptați să cânte cu bucurie pentru voi. S-ar putea să aibă nevoie să se îndepărteze de tine pentru a-și putea simți mai întâi sentimentele. Nu este vorba despre tine, așa că încearcă să nu te superi. Înțelegeți că sarcina dvs. este doar un alt lucru care îi amintește de propria pierdere. Da, infertilitatea chiar și fără avort spontan este o pierdere.
4. Nu o apăsați pe ea. Dacă nu vă sună înapoi sau nu vă vorbește timp de aproximativ o săptămână, verificați-vă cu ea prin e-mail sau text. „Gândindu-mă la tine, verifică dacă ai chef. XO“
5. Nu stați și vorbiți despre lucruri despre bebeluși sau despre întâlnirile medicilor la ea sau în jurul ei. Este evident centrul lumii dvs. chiar acum și este minunat. Dar este ceva cu care ai alți oameni cu care să vorbești. Dacă îți spune că vrea să știe și vrea să vorbească despre asta cu tine, atunci, cu toate mijloacele, fă-o. Lasă-o să preia conducerea în cât de mult sau cât de puțin vrea să știe.
6. Fii bine cu faptul că ai putea pierde un prieten, cel puțin pentru o vreme. Deși nu este corect să-ți pierzi prietenul din cauza unor lucruri pe care nu le poți controla, nu este corect că ea se confruntă cu infertilitatea. Fii pur și simplu răbdător, amabil, înțelegător și deschis. Spune-i că ești acolo pentru ea și nu uita să nu faci altceva decât să asculți. Orice ai face, nu încerca să dai sfaturi. Femeile care se confruntă cu infertilitatea știu mult mai multe despre graviditate decât femeile care rămân însărcinate după 1-6 luni de încercări.
7. Deoarece infertilitatea este un lucru atât de privat pentru multe femei, s-ar putea să nu știi nici măcar că ai un prieten care trece prin asta. Dacă știi de cineva care nu pare a fi foarte entuziasmat de sarcina ta, nu-i pune întrebări despre asta și nu continua să continui sarcina cu ei. Doar fiți atenți și permiteți-le să preia conducerea. S-ar putea să vă spună sau nu dacă se întâmplă ceva. Nu apăsați pentru informații.

Mai multe de la YourTango: Care stil de părinți ești? Luați testul nostru!

Postarea invitatului de la YourTango a fost scrisă de Leora Fulvio, MFT și a apărut ca: Cum să-ți anunți sarcina prietenilor care fac față infertilității

Mai multe de la YourTango:

Polițist bun, polițist rău: cum să fuzionezi stiluri parentale conflictuale

10 Citate înălțătoare pentru a-ți crea ziua

Cheia eliminării anxietății - fără medicamente!