Cum plec de acasă când am frați cu dizabilități?

De la un adolescent din Argentina: Am suferit de tulburări de alimentație de la 13 ani și agresiune de la 7 ani. Am fost o persoană foarte calmă,
Acum mă enervez pe lucruri mici sau sunt deprimat, totuși nu-l arăt. De obicei îmi împachetez toate sentimentele înăuntru.
Mama și cu mine ne luptăm de obicei cu prostii, de obicei sunt nervos sau deprimat și cred că și ea este.

Cred că principalul motiv pentru care este deprimată este că fratele și sora mea mai mici sunt cu dizabilități psihice și munca ei este foarte solicitantă, cred și că viața ei nu a decurs așa cum a vrut ea, a reușit să-și termine cursul de studii, chiar dacă mă avea, dar a trebuit să sacrifice unele lucruri din cauza fratelui și a surorii mele și a mea. Este în mod constant îngrijorată de viitorul fratelui și surorii mele, ceea ce înțeleg, dar nu vrea să primească niciun ajutor psihologic.

Ne bazăm unul pe celălalt, dar uneori ne enervăm de nimic și am învățat să țin gura închisă, dar uneori îmi pierd controlul și mă aerisesc (dar mă abțin să spun lucruri dureroase), ea o face și ea mi-a spus că ar fi mai bine dacă mă ucid de două ori. Odată îi spuneam cum mă simțeam să primesc ajutor și înțeleg că a fost frustrată de toate lucrurile care se petreceau și a spus asta din furie, iar cealaltă dată când a spus că ne certăm despre ceva deloc important, dar a făcut-o din nou știind despre câteodată simt că lucrurile sunt prea mult și sunt nesigur în jurul oamenilor.

Uneori mă enervez și îmi scap frustrarea rănindu-mă sau m-am iritat cu mama pentru că mi-aș dori să nu mă nasc și aș fi vrut să aibă o viață mai bună. I-am tricotat ilogic.

Îmi iubesc mama și vreau să am o relație mai bună cu ea. Încep curând facultatea și, din fericire, este aproape de casă, așa că nu va trebui să mă mut, dar știu că trebuie să fiu mai independent și, în cele din urmă, să-mi obțin propria mea loc. Aș dori să păstrez o relație strânsă cu amândoi părinții mei odată ce acest lucru se întâmplă.
Aș fi recunoscător pentru câteva sfaturi !!

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în 2020-03-2

A.

A avea un frate cu handicap este dificil pentru orice copil. Pentru mine este absolut absolut că uneori te copleșești și alteori te enervezi. Cearta cu mama ta probabil că nu se referă la ceea ce ceartă în acel moment. Mai probabil, este o reflectare a faptului că amândoi vă simțiți supraîncărcați cu responsabilități. Oricât de mult îți iubești frații și mama ta, grija pentru ei influențează ceea ce poate face toată lumea din familie. Dar scrisoarea dvs. arată, de asemenea, empatia și maturitatea, care sunt, de asemenea, adesea un rezultat al împărtășirii îngrijirii fraților cu dizabilități.

Nu l-ai menționat pe tatăl tău până la sfârșitul scrisorii tale. Sper că este la fel de implicat cu fratele și sora ta și la fel de preocupat de mama ta ca și tine. În mod ideal, el și mama ta lucrează ca echipă pentru a face tot posibilul pentru a satisface nevoile tuturor. El, nu tu, este partenerul mamei tale. Este posibil să fie nevoie să primească mai multă grijă pe măsură ce treceți la o mai mare independență.

Sunt foarte îngrijorat de faptul că mama ta este rezistentă la obținerea ajutorului. Când am făcut o scurtă căutare, am fost încântat să constat că există o serie de organizații în Argentina care răspund nevoilor speciale. Sper că familia ta profită de ceea ce este disponibil. Dacă ajutorul practic este limitat (sau calitatea nu este cea pe care ți-ai dori-o să fie), internetul are o serie de grupuri de către și pentru părinții copiilor cu dizabilități care să ofere sfaturi practice și sprijin emoțional. Dacă nu este deja implicată, mama ta ar beneficia probabil de contactul cu alte familii care se confruntă cu aceleași provocări. Sprijinul de la egal la egal este adesea mai ușor de acceptat de către oameni decât ajutorul profesional.

Provocarea pentru tine și părinții tăi este acum definirea rolului tău pe măsură ce apari la maturitate. Cum vă echilibrați loialitatea și preocuparea față de familia dvs. cu nevoia dvs. de a deveni un adult independent? Cât de mult aveți cu adevărat nevoie ca parte a echipei care are grijă de frații dvs.? Poți să-ți creezi o viață care să-ți echilibreze talentele, interesele și obiectivele, oferind îngrijire sau supraveghere pentru îngrijirea fraților tăi?

Planificarea pentru viitorul fraților dvs. ar trebui să înceapă acum. Părinții tăi nu vor fi în jur pentru totdeauna. Nu este înțelept să presupunem că, desigur, vei fi persoana care se ocupă de îngrijirea implicită cu normă întreagă dacă li se întâmplă ceva. Este posibil să nu fiți în măsură să faceți acest lucru.

Vă încurajez să faceți niște teme și să căutați informații pe internet pentru a vă ajuta pe dvs. și părinții dvs. să priviți următoarea etapă a vieții de familie; scena în care tu și frații tăi se lansează în viața adultă. Există mai multe articole aici la pentru a începe:

• Când un frate este dezactivat
• Frații copiilor cu dizabilități intelectuale au un scor ridicat în empatie
• Planificarea viitoare pentru copilul dvs. adult cu dizabilități intelectuale

Vă încurajez să lucrați cu părinții dvs. pentru a crea o modalitate treptată pentru a avea mai puțină responsabilitate acasă și mai multe oportunități de a fi alături de colegii dvs. și de a vă continua studiile. Poate, ca exemplu, trăiești acasă primul an de universitate, dar te muti într-o situație de coleg de cameră la școală cu vizite frecvente la domiciliu etc.

Vă doresc bine.
Dr. Marie