Probleme cu motivația, oameni

De la o tânără de 17 ani din Noua Zeelandă: în ultimul an am avut probleme cu motivația, oamenii, membrii familiei și mai ales eu. Toată viața mea aș avea o fază săptămânală-lună de a fi cu adevărat energic sau în ceva și, în cele din urmă, dar la nesfârșit, m-aș lăsa să mă simt foarte deznădăjduit, transformându-mă într-adevăr într-o pierdere de spațiu.

Îmi este greu să mă ocup de oameni în mod natural în acest timp și, de asemenea, îmi este mai greu să dorm sau să mă trezesc. Trebuie să acționez și să mă prefac că sunt fericită. Nu mă pot descurca cu nimeni în mod normal, mă comport foarte ciudat în jurul lor, fie în hărțuire sexuală complet timidă, fie la limită. Nu pot controla literalmente cum acționez decât dacă sunt foarte supărat. Mă comport atât de ciudat și nu pot să-l controlez, așa că simt că nimeni nu știe cine sunt înăuntru.

Pentru totdeauna, mama îmi promitea să renunț la băut și nu o face niciodată. Urăsc cum ajung acasă și îi văd fața urâtă când bea și casa miroase dezgustător ca vinul și vocea ei sună și dezgustătoare. Este dezgustătoare. Urăsc alcoolul acum și de fiecare dată când cineva bea în jurul meu mă simt rău și simt că mă vor face rău și mă învinovățesc pentru tot așa cum a făcut ea ...

Urăsc să-mi văd fața pentru că arăt ca ea și mă trezesc și o văd pe fața ei dezgustătoare și slabă care se uită la mine din oglindă ... Nu pot fi cine vreau să fiu, chiar dacă sunt, durează o lună sau două maxim înainte să mă întorc înapoi de unde am venit ... Sunt atât de pasionat de lucruri uneori și săptămâna următoare simt cum mă simt acum, că nimic nu va funcționa vreodată și că nu voi rămâne niciodată fericit sau să fiu fericit .

Vă rog să mă ajutați. Sunt atât de obosit de asta, dar nu sunt sigur dacă este suficient de important, am fost la un psihiatru și mi-a spus că sunt complet normal și mi-a spus să meditez pentru a scăpa de vorbăria din mintea mea și m-am prefăcut să te simți mai bine să oprești ședințele pentru că nu au ajutat. Ce ar trebuii să fac?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Desigur, nu putem pune un diagnostic doar pe baza unei scrisori. Cu toate acestea, cred că ceea ce raportați este serios și merită atenție.

Nu știu ce i-ai spus psihiatrului și nu pot să comentez ce a spus ea. S-ar putea să nu fiți clar. Se poate să nu fi văzut nivelul suferinței tale.

Vă îndemn cu tărie să încercați din nou tratamentul. Succesul terapiei depinde adesea de „potrivirea” consilierului și a clientului. Nu toată lumea este un meci. Vă sugerez să începeți cu un psiholog, asistent social sau consilier în sănătate mintală care lucrează în colaborare cu un psihiatru. Puteți beneficia sau nu de medicamente. Ar putea fi util să discutați mai întâi lucrurile cu un terapeut instruit înainte de a lua medicamente ca răspuns.

Ați scris o scrisoare atentă despre modul în care vă simțiți, precum și despre ceea ce se întâmplă acasă. Vă rugăm să luați scrisoarea și acest răspuns cu dvs. la prima întâlnire. Acesta va oferi consilierului o schiță bună a problemelor. Dacă nu crezi că ești înțeles, vorbește. Singurul lucru cu care trebuie să lucreze un consilier este ceea ce i se spune.

După prima sau a doua sesiune, este obișnuit ca terapeutul să împărtășească impresii și să facă recomandări. Este important să colaborați pe deplin. Sunteți un membru esențial al propriei echipe de tratament.

Dacă totuși nu te simți înțeles, te rog să nu renunți. Uneori este nevoie de câteva interviuri înainte ca cineva să găsească clinicianul în care poate avea încredere. Este normal și adecvat. La urma urmei, veți vorbi despre cele mai importante lucruri din viața voastră.

Vă doresc bine.
Dr. Marie

.