Psihologie în jurul netului: 2 iulie 2016
Sâmbătă fericită, cititori Psych Central (și fericită pe 4 iulie pentru voi cititorii americani)!
Ediția din această săptămână a Psihologiei în jurul rețelei acoperă de ce am putea beneficia mai mult de lecturile de vară decât cărțile pe care le luăm în orice altă perioadă a anului, mai multe studii ale Universității din New York au mers greșit, cum un profesor de psihiatrie este sătul de modul în care noile generații de psihiatrii își folosesc educația și multe altele.
Bucurați-vă!
Cărți de vară: Psihologia din spatele unei plaje perfecte Citește: este posibil să fi văzut imagini sau să fi citit actualizări de stare pe rețelele sociale despre diferitele cărți pe care prietenii tăi le citesc vara aceasta; poate ați compilat și dvs. o listă. Crearea unei liste de lectură de vară este aproape un ritual pentru mulți dintre noi și, potrivit psihoterapeutului Robin Rosenberg, citirea unei cărți în timpul verii - în special în timpul vacanței - vă poate schimba întreaga experiență de lectură, deoarece este mai puțin probabil să fiți stresați, peste -programată și care poartă o „încărcătură cognitivă” grea. Mai simplu spus, citirea în timpul vacanței ne mărește capacitatea de a ne pierde cu adevărat și de a obține o nouă perspectivă dintr-o carte. „Ai timp să te întrebi, să-ți lași mintea să hoinărească, să fii cu adevărat curios, să fii introspectiv [...]”
„Anxietate: revista” abordează sănătatea mintală cu umor: „Oricine vorbește despre picioarele tale ciudate! Eww, ce este greșit cu ei? ” Utilizatorul Twitter @crayonelyse (care nu și-a dezvăluit încă numele real, dar afirmă că este doctorandă la vârsta de douăzeci de ani și care se luptă cu anxietatea) creează coperte de reviste simulate pentru a aborda problemele de sănătate mintală - în special, anxietatea, se pare - folosind umorul . Recunoaște că boala mintală este o problemă gravă și nu una pe care toată lumea se simte confortabilă glumind, dar, pentru ea, privirea anxietății dintr-o perspectivă plină de umor oferă consolare.
Un N.Y.U. Studiul a mers greșit și un cercetător de top a fost respins: mai multe încălcări legate de studierea unui medicament experimental care modifică mintea a dus la închiderea a opt studii de către centrul de cercetare psihiatrică al Universității din New York și demiterea cercetătorului de top, Dr. Alexander Neumeister. O anchetă federală a descoperit o supraveghere a participanților la studiu (mulți dintre aceștia aveau probleme grave de sănătate mintală), iar anchetatorii de la Food and Drug Administration au constatat înregistrări falsificate și eșecul de a păstra istoricele de caz corecte. Un participant la studiu, Diane Ruffcorn, în vârstă de 40 de ani, care a suferit abuzuri sexuale în copilărie, spune „Cred că intenția lor a fost bună și au fost considerați cu mine [...] Dar ceea ce mă preocupa, mi s-a administrat acest medicament și tot aceste teste, și apoi a fost la revedere, am fost pe cont propriu. Nu a existat nicio urmărire ”.
8 trăsături comune printre partenerii care duc la relații sănătoase de lungă durată: ultima trăsătură s-ar putea să vă pună la îndoială nivelul de confort cu propria relație.
Cum terapia a devenit un hobby al celor bogați, la îndemâna celor care au nevoie: Keith Humphreys, profesor de psihiatrie la Universitatea Stanford, consideră că mulți dintre psihiatrii de nouă generație pe care îi formează ar trebui să își dedice educația pentru a ajuta pacienții cu probleme grave de sănătate mintală, mai degrabă decât să înființeze practici private și să perceapă taxe ridicate pentru oamenii pe care îi numește „bine îngrijorați”, acei pacienți pe care îi descrie ca beneficiază de asistența terapiei în auto-explorare, dar care nu suferă de fapt de o problemă de sănătate mintală. Humphreys spune: „Un minut pe care îl antrenez acea persoană este un minut din viața mea irosit [...] Această persoană foarte bine pregătită ar trebui să aibă grijă de oameni foarte, foarte tulburați. Când nu au, toți cei care au nevoie de această îngrijire pierd ”.
Solitudinea este secretul deblocării creativității noastre? „În aproape fiecare„ sistem ”de creativitate conceput, cea mai importantă parte a procesului implică eliberarea conștiinței voastre pentru a permite părților profunde ale minții să intre și să facă conexiuni. Fără incubație - acel spațiu departe de gândirea directă - nu există Eureka! ”
