3 sfaturi pentru creșterea copiilor care nu au dreptul
Copilul tău se sperie când nu-și dă drumul? Te găsești recurgând la mită și recompense pentru a-i determina să coopereze? Te apleci înapoi pentru ei? De exemplu, poate faci trei mese diferite pentru a satisface poftele tuturor celor trei copii. Poate te grăbești să-ți cumperi pasta de dinți preferată. Poate lucrați în plus pentru a le oferi o garderobă scumpă în fiecare sezon.
Dacă faceți acest lucru, s-ar putea să aveți o problemă de drepturi în casa dvs., potrivit Amy McCready în noua ei carte excelentă Epidemia Me, Me, Me: un ghid pas cu pas pentru creșterea copiilor capabili și recunoscători într-o lume cu drepturi prea mari. McCready este fondatorul Positive Parenting Solutions.
Dreptul este pur și simplu „ideea că viața datorează ceva pentru noi ”, scrie ea. „Copiii de toate vârstele se simt îndreptățiți să primească tot ce este mai bun din viață fără să lucreze pentru ea, să aibă grijă de capriciile lor de către părinți și o cale pregătită pentru succes.”
Acest lucru este problematic. Copiii încep să creadă că lumea se învârte în jurul lor. Și sunt prost pregătiți pentru realitate. Când, inevitabil, nu își dau drumul, le este mai greu să revină și să învețe din greșeli. Nu sunt obișnuiți să lucreze din greu sau să persevereze. Își pierd satisfacția de a atinge obiective dificile, provocate de provocări. Iar lipsa lor de empatie sabotează relațiile.
În Epidemia Eu, Eu, Eu McCready împărtășește exemple din viața reală împreună cu 35 de instrumente practice pentru a ajuta părinții să pună capăt drepturilor și să crească copii rezilienți și capabili. Iată trei instrumente și informații conexe din carte.
Petreceți „Timpul minții, corpului și sufletului” cu copilul dumneavoastră.
McCready îl numește cel mai important instrument din „Un-Entitler Toolbox”. Se concentrează pe a-i oferi copilului un sentiment de apartenență și semnificație. Acestea sunt cele două nevoi psihologice de bază, potrivit psihologului și medicului Alfred Adler.
După cum remarcă McCready, „Un sentiment de apartenență se realizează atunci când un copil se simte conectat emoțional cu ceilalți membri ai familiei. Își cunoaște locul în familie și cum se potrivește. Un sentiment de semnificație vine din faptul că se simte capabil, că este capabil să aducă contribuții semnificative familiei sale și să aibă un sentiment de putere personală - un anumit nivel de influență sau control asupra a ceea ce i se întâmplă. .“
În timpul „Timpului minții, corpului și sufletului” (MBST), un părinte pune deoparte 10 minute o dată sau de două ori pe zi pentru a petrece cu copilul lor. (De două ori pe zi este deosebit de util pentru copiii mici.) Opriți toate distracțiile, inclusiv telefonul, televizorul și computerul. Fii pe deplin prezent în mintea, corpul și sufletul tău. Fă ceea ce copilul tău dorește să facă (în limita rațiunii) timp de 10 minute.
Dă-i de data aceasta un nume, cum ar fi „Timpul împreună”. Puteți face acest lucru oriunde, acasă sau în mașină. S-ar putea să faci jogging cu fiica ta în timp ce se antrenează pentru întâlnirea ei de la țară sau să te joci cu fiul tău în timp ce își face baie. La final, etichetați-vă timpul și spuneți ceva de genul: „Mi-a plăcut foarte mult timpul special împreună! Abia aștept să pictez mai mulți dinozauri cu tine mâine! ”
Nu mai ceda cerințelor copilului tău.
A le oferi copiilor tot ceea ce doresc duce la drepturi. Cu cât dai mai mult, cu atât cer mai mult. McCready sugerează să înceapă mic. Identifică un cadou care te stresează. Creați o regulă în jurul acesteia și spuneți-i copilului. De exemplu, „Puteți utiliza iPad-ul meu timp de 15 minute pe zi” sau „Acum aveți vârsta suficientă pentru a ajunge prin magazin fără un cookie”.
Așteptați-vă copiii să se împingă înapoi. Dar fii ferm. Lasă-i să fie dezamăgiți. Fii sincer cu ei. De exemplu, ați putea spune: „Ne pare rău, copiii - afacerea nu a fost grozavă anul acesta, așa că va trebui să omitem parcul acvatic” sau „Mă simt atât de grăbit dimineața încât nu reușesc să împachetez pranzul tau. Ești suficient de mare pentru a-ți asuma postul și aș aprecia cu adevărat ajutorul tău. ”
Oferiți copiilor dvs. șansa de a vă ajuta să rezolvați problemele. McCready împărtășește aceste exemple: „Suntem cu toții dezamăgiți de parcul acvatic, dar poate putem încerca cu toții să găsim câteva modalități de a economisi, astfel încât să putem merge vara viitoare. Vreo idee?" sau „Se poate gândi cineva la câteva moduri în care ne putem simplifica rutina de dimineață, astfel încât să nu avem probleme la ieșirea la ușă la timp?”
Împuterniciți-vă copiii să facă lucrurile singuri.
Un alt lucru care contribuie la copiii îndreptățiți este atunci când părinții bine intenționați au grijă Tot pentru ei. Acest lucru îi privește pe copiii tăi de o vârstă adultă împlinită. Și trimite mesajul că nu pot face aceste lucruri pentru ei înșiși. Potrivit lui McCready, atunci când îi descurajați pe copiii dvs. să încerce o sarcină, comunicați: „O vei încurca doar” sau „Ești prea puțin pentru a fi de ajutor”.
Lăsați copilul să contribuie la familie și la propria lor viață, îi pregătește succesul. Îi învață abilități de viață și munca în echipă.
Ea sugerează instruirea copiilor mai mici cu o sarcină, experiență sau comportament în fiecare săptămână și copii mai mari o dată pe lună. La început alegeți ceva ce sunt încântați să învețe. Pregătirea dvs. poate depăși activitățile casnice și de îngrijire personală. De exemplu, vă puteți instrui copiii cum să intervieveze pentru un loc de muncă și să nu fie de acord cu un adult.
McCready sugerează, de asemenea, crearea unei liste de „contribuții familiale” adecvate vârstei pe care copiii dvs. o pot face în fiecare zi sau o dată pe săptămână. De exemplu, responsabilizați-vă copilul de 4 ani de a-și face patul și de a-și pune rufele. Rugați-l pe copilul dvs. de 9 ani să-și schimbe lenjeria și să curățe blaturile băii. Rugați-l pe tânărul de 17 ani să pregătească o cină de familie în fiecare marți și să scoată gunoiul.
Evitați să vă recompensați copilul pentru că a contribuit. Potrivit lui McCready, „O treabă bine făcută este o recompensă în sine și recompensele erodează efectele pozitive, cum ar fi mândria pentru munca cuiva, munca în echipă și multe altele ... ajutați-vă copiii să înțeleagă că contribuțiile familiei fac parte din traiul sub acoperișul tău .“
Îți iubești copiii, așa că este de înțeles că nu vrei să fie dezamăgiți sau supărați. Vrei să le oferi ceea ce nu ai primit, ceea ce s-ar putea traduce prin a le oferi totul. Dar acest lucru îi face doar să aibă dreptul și înseamnă că ratează învățarea unor lecții importante și abilități de viață. Din fericire, există strategii practice pe care le puteți folosi pentru a schimba cursul.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
