Nimic din ce spune un părinte nu este vreodată neutru
„I doar l-a întrebat pe fiul meu de 26 de ani când intenționează să obțină un loc de muncă „real” (încearcă să-și producă propriul film). El nu mi-a răspuns niciodată la întrebare, dar a intrat într-o tiradă despre cât de nesuportant sunt. ”
„După ce fiica mea m-a prezentat noului ei iubit și m-a întrebat ce părere am despre el, eu doar a răspuns în liniște: „Cred că ai putea face mai bine.” Luptă-n jos pe trape! Furia care a urmat a durat luni întregi! Nu am voie să spun ce cred? "
Da, ai voie să spui ce crezi. Dar să știți că nimic din ceea ce spune un părinte nu este vreodată neutru. Deși s-ar putea să credeți că faceți o observație utilă - sau pur și simplu vă exprimați opinia - în ochii copilului dumneavoastră (chiar și cu copiii adulți), critica dvs. este probabil interpretată ca o acuzare a ființei sale.
Ai de ales. De fiecare dată când comunici ceva copilului tău, alegerea cuvintelor, tonul vocii și limbajul corpului pot hrăni sau deteriora relația.
Kara s-a supărat de ceea ce am spus. „Sugerați că nu pot fi liber să le spun copiilor mei ce cred cu adevărat? Mai ales când văd că ceva nu este în regulă? Cred ca glumesti."
Nu, nu glumesc. Deși nu vreau să-l duc la extrem (sugerându-vă să vă monitorizați fiecare cuvânt), vă spun că modul în care comunicați contează. Mult! Și că comentariul unui părinte despre o zonă sensibilă nu va fi niciodată experimentat întâmplător.(Nu vă amintiți remarcile negative pe care vi le-au spus părinții dvs. cu zeci de ani în urmă?)
De obicei, atunci când părinții sunt obligați să spună „doar” ceea ce le trece prin cap, este pentru că sunt foarte frustrați. Ei s-au gândit: „De ce mănânci mereu junk food? Când te vei putea susține financiar? De ce nu poți face un meci mai bun? " Au spus asta (sau au crezut asta) de multe ori. Și copiii lor sunt conștienți de asta chiar și atunci când părinții lor cred că nu sunt.
Esența comunicării nu este ceea ce spui. Este ceea ce cealaltă persoană aude. Și atunci când un părinte critică, este probabil ca copilul să audă: „Sunt dezamăgit de tine”. Sau „Nu ești suficient de bun”. Sau „Formați-vă deja, nu-i așa?”
Așadar, data viitoare vei fi tentat să-ți exprimi frustrarea cu un zinger, să faci o pauză și să gândești. Apoi, răspundeți cu partea inteligentă a creierului. Faceți acest lucru prin:
- Pune întrebări mai degrabă decât să judeci. (Dar nu vă transforma întrebările într-o anchetă.)
- Căutarea de soluții, mai degrabă decât rezolvarea problemelor.
- Empatizând cu cât de dificile pot fi tranzițiile vieții.
- Concentrându-vă asupra modului de a vă controla propria frustrare.
Și amintiți-vă că nimic din ce spune un părinte unui copil nu este vreodată neutru.
