Cum îmi îmbunătățesc relația cu mama?

De la un adolescent din Canada: Relația cu mama mea s-a înrăutățit din cauza unei minciuni pe care am spus-o în februarie, pentru care mi-am asumat întreaga responsabilitate și sunt conștient de faptul că ascundea depresia mea față de ea și faptul că vedeam un fiziolog fără ea știind că nu era în regulă, dar m-am simțit ca și cum nu ar înțelege, pentru că mi-a spus întotdeauna că fac multe lucruri din toate și că vreau să fac să par că sunt o victimă când plâng, așa că am fost rușinat să-i spună și să-i înfrunte criticile.

În ultima vreme m-am întors cu fostul meu iubit, ne-am separat anterior cu aproximativ o lună în urmă, pentru că am vrut să mă concentrez asupra mea și când am susținut că a fost foarte greu pentru mine, deoarece eram într-un stadiu vulnerabil, datorită faptului că sunt sensibil mama mă va vedea plângând și ar presupune imediat că iubitul meu a fost vinovat, presupune că din cauza lui am căzut deprimat și a presupus că din cauza lui am ales să fac o pauză de la școală pentru a-mi îmbunătăți sănătatea mintală.

Acum, când m-am întors cu el, ea mă învinovățește în fiecare zi că am ales să-mi distrug viața, mă învinovățește pentru că i-am provocat durerea și mă învinovățește pentru că familia mea se destramă. A ajuns la punctul în care mi-e frică să mă duc acasă din cauza criticilor pe care trebuie să le fac față ei.

Ea își bazează opiniile despre iubitul meu pe baza unor mesaje text pe care le-a citit, pentru că mi-a furat telefonul și mi-a dat seama parola, mi-a trecut linia și mi-a invadat intimitatea. Acum mă face să aleg între iubitul meu sau ei și sincer, dacă crede că iubitul meu este cel care mă rănește, se înșală foarte tare,

O iubesc foarte mult, dar acum singura care îmi provoacă durere când mă simt deja neajutorată este ea. Zilele trecute, chiar a fugit de acasă pentru două ore drepte, făcându-mă să-mi fac griji, iar când s-a întors m-a amenințat pe mine și pe sora mea de 14 ani spunând că o să ne părăsească pentru că s-a săturat să trăiască în această țară stupidă cu două fiice care sunt o dezamăgire care o folosesc și nu o apreciază, ȘI CE NU ESTE ADEVĂRAT

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker pe 9-08-2019

A.

Ce mizerie! Îmi pare rău că relația mamei tale cu tine și sora ta s-a deteriorat atât de mult. Presupun că toată lumea din familie se simte fragilă și epuizată din punct de vedere emoțional. A crede că necazurile tale sunt din vina iubitului tău poate fi un mod în care mama ta se protejează de sentimentul responsabil. Îngrijorându-te și amenințându-te pe tine și sora ta îmi spune că se simte falimentară. Pur și simplu nu știe ce să facă cu două fiice adolescente. E stresată. Ești stresat. Bănuiesc că și sora ta este.

Sunt de acord că minciuna cu privire la un psiholog nu a fost cea mai bună modalitate de a obține ajutorul de care ai nevoie. Dar mi se pare că preluarea sarcinii de a primi ajutor pentru tine și poate familia ta a fost o mișcare sănătoasă din partea ta. Te rog, vorbește cu psihologul tău despre tot ce mi-ai spus. Întrebați dacă ar trebui să vă transferați la un terapeut de familie, astfel încât dvs., sora dvs. și mama dvs. să puteți lucra la crearea unei case mai liniștite în timpul adolescenței.

Nu l-ai menționat pe tatăl tău. Dacă este în imagine, ar trebui să fie inclus cu siguranță într-o astfel de consiliere.

Vă doresc bine.

Dr. Marie