Când cineva pe care îl iubești se omoară

Imi pare rau. Știu că aceste cuvinte îți vor oferi un confort gol în timp ce cauți răspunsuri la sinuciderea cuiva drag. Cu toate acestea, aceste cuvinte sunt tot ceea ce am.

Am călcat o milă în pantofii pe care îi porți. Copilăria mea și-a luat viața cel mai bine când avea doar 21 de ani. Am petrecut multe luni cu durerea mea și încă mai port o mică parte din aceasta până în ziua de azi. Durerea nu uită niciodată ... se înmoaie doar cu timpul.

Și știu că ați venit aici să citiți acest răspuns căutând. Voi încerca, dar nu sunt sigur că răspunsurile pe care le voi oferi vor fi aceleași cu cele pe care doriți să le auziți.

De ce s-au omorât?

Aceasta este întrebarea pe care ne-o punem cu toții după ce s-a întâmplat un sinucidere. De ce? Ce a fost atât de îngrozitor în viața lor, încât au simțit că singurul răspuns pentru ei a fost să pună capăt însăși existenței lor?

În timp ce detaliile variază de la o persoană la alta, răspunsul este cam același - un sentiment copleșitor de singurătate, depresie și pierderea speranței. Un sentiment că sunt în această viață singuri, că totul a devenit mult prea mult de gestionat și că orice speranță pentru lucrurile care se îmbunătățesc a dispărut de mult. Pur și simplu nu își pot vedea viața îmbunătățindu-se vreodată. Vreodată.

În cuvintele celui mai faimos articol de pe internet despre sinucidere, „se întâmplă atunci când durerea depășește resursele pentru a face față durerii”. Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru se referă la durerea emoțională. Dar s-ar putea referi și la durerea fizică. În orice caz, este o durere copleșitoare cu persoana respectivă in fiecare zi din viața lor.

Și, deși poate ați încercat să ajungeți la persoana respectivă, nu a fost suficient. Nu este vina ta, totuși. Aceasta este vina depresiei.

depresiune

Depresia clinică, adesea nediagnosticată, este motivul pentru care oamenii se sinucid singuri. O persoană deprimată este o persoană care se simte singură în lume, fără speranță și cu stima de sine eșuată.

Depresia este o fiară înfricoșătoare și poate apărea sub tot felul de forme. Unii oameni fac o treabă minunată acoperindu-și sentimentele depresive reale și îmbrăcându-se cu o mască socială pretinzând că sunt bine. Este chiar mai greu să ajungi la astfel de oameni, deoarece aceștia au pus o valoare extrem de mare pe pretenția de a fi ceva ce nu sunt.

Depresia poate fi cauzată de un eveniment exterior din viața persoanei, cum ar fi pierderea unui loc de muncă sau o relație serioasă. Dar poate apărea și fără niciun motiv, la unii oameni. Important este să ne dăm seama că nu este vina lor - nimeni nu a cerut sau nu vrea depresie în viața lor. Dar unora le este greu să se adreseze și să ceară ajutor și tratament pentru aceasta.

Chiar și în timp ce este tratată, o persoană rămâne cu un risc ridicat de sinucidere în primele opt săptămâni de tratament. De ce? Pentru că, deși primesc ajutor, probabil că gândurile le sunt încă în fiecare zi.

Și mulți antidepresivi funcționează ajutând o persoană să se simtă mai energică, mai concentrată și mai puțin lipsită de aparență. Așadar, înainte de a lua un antidepresiv, o persoană suicidă nu avea suficientă energie pentru a efectua efectiv actul. În timp ce se află pe antidepresiv și înainte ca proprietățile antidepresive ale medicamentului să intre pe deplin, o persoană poate avea energia și concentrarea pentru a încerca să se sinucidă. Din păcate, uneori au succes.

Toate celelalte motive

Există nenumărate alte motive pentru care o persoană s-a sinucis. Poate că au fost mari atunci când au făcut-o sau nu au considerat că metoda pe care o foloseau într-o încercare a fost la fel de letală pe cât era. Sau poate au fost impulsivi și au făcut-o din moft, din cauza modului în care se simțeau în acel moment.

Probabil că încă sufereau de o formă de depresie. Dar este posibil ca sentimentele depresive să nu fi fost atât de rele pentru ei ... Poate că nu au intenționat să-și ia viața. Uneori, o persoană doar strigă după ajutor - și acesta este modul în care o face.

De ce încă nu ajută ...

Deci persoana și-a pierdut slujba. Sau și-au pierdut iubita sau iubitul. Sau a pierdut un copil. Sau poate că nu au pierdut nimic deloc și nici nu păreau atât de deprimați.

Indiferent de motivul lor, motivul nu va fi niciodată suficient. Nu va răspunde niciodată la întrebarea de ce au simțit că trebuie să o facă. De exemplu, de ce nu puteau să ajungă și să primească ajutor înainte ca ei. Ca și de ce, chiar dacă au primit ajutor, tot nu a fost suficient.

Pentru că în centrul său, sinuciderea este un act irațional. Dacă doriți să puneți capăt durerii, sfârșitul vieții dvs. nu va pune capăt durerii - pentru că sunteți mort. Nu numai că nu vei mai simți durerea, dar nu vei mai simți orice mai mult.

Încercarea de a înțelege actele iraționale este un exercițiu inutil. Înțeleg că oamenii doresc perspectiva și înțelegerea în astfel de situații - să pună ordine într-o acțiune fără ordine. Dar este o poftă care nu va fi niciodată pe deplin satisfăcută.

Așadar, îmi pare foarte rău pentru pierderea ta. Eu chiar sunt. Știi doar - nu a fost vina ta. A fost alegerea lor să o facă. Și, deși a fost o alegere irațională și lipsită de sens, veți găsi pace doar acceptând că este acum în trecut.

Ia-ți timp să fii cu durerea ta și amintește-ți de persoana iubită pentru toată bucuria și fericirea pe care au adus-o în viața ta. Așa ar dori să fie amintiți.

Te simți suicid? Vă rog, citiți mai întâi acest lucru.