Cuvântul unic care poate ucide o prietenie

Există acest cuvânt pe care îl folosești tot timpul. Este un cuvânt aparent inofensiv - este aproape de lipsit de sens, cu adevărat - dar îți murdărește încet, subversiv relațiile. Priviți înapoi peste textele și e-mailurile recente pe care le-ați trimis prietenilor. Dacă arată așa ceva, ești prins de momeala acestui cuvânt.

„Mi-ar plăcea să stau! Dar sunt foarte ocupat. "

„Îmi pare rău că nu m-am întors la tine mai devreme! Am fost atât de ocupat. ”

„Ce se întâmplă cu mine? Doar ocupat ca de obicei! ”

Ai ghicit. Sabotorul relației cu un singur cuvânt este „ocupat”. Este un cuvânt care vă alungă pe furiș prietenii și este timpul să îl eliminați din vocabularul dvs. social.

Pentru a fi clar, nu este nimic în neregulă să fii ocupat - oamenii pot avea cu siguranță multe obligații și pot menține relații excelente. Nu a fi ocupat îi îndepărtează pe oameni, ci cuvântul în sine.

Să discutăm primele trei motive pentru care este timpul să se facă cu „ocupat” și trei moduri de a-l înlocui cu ceva mai bun.

• Toată lumea este ocupată.
  În zilele noastre, a spune că sunteți ocupat este practic ca a spune că sunteți în viață. A fi ocupat poate a fost odată un indicator al importanței; s-ar putea să fi implicat cândva că mulți oameni și proiecte se bazează pe tine. Acum, este un cuvânt de completare care poate fi aplicat în orice situație.

  Ați putea avea 10 ani de muncă și puteți fi „ocupat”. Ai putea fi între locuri de muncă și să fii „ocupat”. S-ar putea să fiți în vacanță mult și să fiți „ocupat”. Cuvântul în sine nu mai are legătură cu niciun anume, făcându-l practic lipsit de sens.

  Și limbajul fără sens este o problemă pentru relații, deoarece nu îi ajută pe ceilalți să înțeleagă prin ce anume treci. De fapt, împiedică înțelegerea reciprocă.

• Este deschis interpretării negative.
  Natura vagă a spus „Sunt cu adevărat ocupat” lasă adevăratul motiv pentru care nu ești disponibil deschis interpretării. În timp ce mulți oameni vor accepta „a fi ocupat” ca fiind un motiv suficient pentru a nu ieși din primele câteva ori când îl folosești, în cele din urmă prietenii tăi îl vor vedea ca pe un voal peste un motiv mai sinistru pentru a nu ieși. Poate că nu vă mai plac și vă este prea frică să o spuneți.

  Cu alte cuvinte, „ocupat” permite celorlalți să completeze golul adevăratelor voastre intenții. Adesea, ei vor umple golul cu ceva negativ. În cel mai rău caz, prietenii ar putea simți că „a fi ocupat” este un mod de a-i sufla fără a fi nevoie să-și expună motivul pentru care fac acest lucru.

• Este un „nu chiar acum”.
  Adesea, „a fi ocupat” înseamnă pur și simplu că ai priorități mai mari chiar acum decât să vezi prieteni, ceea ce este complet bine. Este posibil să aveți grijă de un copil sau să lansați un produs nou; există o mulțime de motive legitime pentru care prieteniile cad pe lista priorităților. Problema este că „a fi ocupat” nu comunică nimic din toate acestea.

  Într-una din postările mele anterioare, 5 Fraze care pot ucide o relație, spun că sintagma „nu chiar acum” este un ucigaș de relații, deoarece stimulează un sentiment de respingere. „Ocupat” este echivalentul prieteniei cu „nu chiar acum”. Îi lipsește sentimentul de grijă de cealaltă persoană și, ca urmare, favorizează distanța.

Acestea fiind spuse, doar pentru că „ocupat” nu este un cuvânt care generează apropiere, asta nu înseamnă că nu poți comunica același lucru într-un mod care generează apropiere. Iată câteva sfaturi pentru a le spune prietenilor că nu puteți chiar acum fără a le răni sentimentele:

• Fii specific.
  Există o modalitate ușoară de a elimina vagitatea de „ocupat” și asta spunându-le prietenilor tăi în mod specific ceea ce faci. Desigur, a fi specific îți necesită puțin mai mult timp și efort - ceva care poate fi o provocare atunci când ești cu adevărat înghițit. Dar merită să o faceți, deoarece diferența în modul în care este primit mesajul este semnificativă.

  Să presupunem că inviți un prieten la petrecerea ta de ziua de naștere și ea îmi răspunde: „Mi-ar plăcea, dar sunt foarte ocupat!” Ca alternativă, ea îmi răspunde: „Mi-ar plăcea, dar Jack are karate în seara aceea și mi-a cerut în mod specific să-l privesc de data aceasta. Totuși, ai niște șampanie pentru mine! ”

  Simte diferenta? Al doilea mesaj explică raționamentul prietenului tău, oferă context și comunică faptul că ea a investit în continuare în fericirea ta. Primul mesaj, sincer, este o respingere.

• Setați un interval de timp.
  Dacă sunteți ocupat din cauza unui moment deosebit de dificil, fie la locul de muncă, fie acasă, este util să vă informați prietenii cât de mult va dura acest timp „ocupat”. De exemplu, dacă știți că produsul dvs. va fi lansat peste o lună și programul dvs. se va deschide în curând după aceea, comunicați dorința dvs. de a vă reconecta cu toată lumea.

  Chiar dacă produsul alunecă și luna se transformă în două, prietenii tăi vor aprecia că ai exprimat dorința de a fi din nou împreună cât mai curând posibil.

• Stabiliți dacă trebuie să purtați o conversație dificilă.
  Și acum, este timpul să ne confruntăm cu partea întunecată a „ocupat”. După cum știm cu toții, „a fi ocupat” poate fi o metodă prin care ne desprindem de o relație pe care nu mai vrem să o avem.Copiii îl numesc „fantomă” - distanțându-vă de o relație fără a explica vreodată de ce.

  Dacă utilizați „ocupat” în acest fel, merită să stabiliți dacă trebuie să purtați acea conversație dificilă cu persoana pe care o fantomați. Deși este întotdeauna incomod să te despărți de un prieten, unele prietenii merită această atenție. În unele cazuri, va cauza o mare tristețe ambelor părți să „ocupe” o prietenie până la moarte.

Încearcă să-ți iei adio de la „ocupat” și vezi ce se întâmplă!

© Kira Asatryan.