PTSD după dispariția tatălui

Nu l-am cunoscut niciodată pe tatăl meu. Când aveam 12 ani (2007) familia mea de mult pierdută (partea tatălui) îi contactează pe mama și pe mine. Ei ne spun că tatăl meu a dispărut după ce a primit scrisoarea sa de sinucidere prin poștă. L-au căutat, dar nu i-au găsit niciodată trupul. De atunci, am fost diagnosticat cu tulburare de anxietate generalizată.Deși, mama mea a observat că am avut o ușoară tulburare de anxietate în tinerețe, dar atacurile de panică au crescut în ultimii ani (din 2011).

Devin foarte emoționant vorbind despre dispariția tatălui meu. Uneori, simt că mă transform în el: împing oamenii departe și simt că pot să mă sinucid sau să dispar. Nu am prea multe speranțe pentru viitorul meu; Îl iau zi de zi și nu-mi pot vizualiza absolvirea facultății. Am descoperit că mă auto-liniștesc legănându-mi corpul. Visele mele sunt vii și realiste și am dificultăți în a le distinge de realitate. Am o problemă de memorie, deoarece nu-mi amintesc ce spun și tind să le spun lucrurilor oamenilor. Vă rog să-mi faceți o idee despre ce trec. Mulțumiri.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Se pare că experimentați o combinație de anxietate și depresie. Este posibil ca simptomele tale să fi fost declanșate la aflarea despre dispariția tatălui tău.

În absența tratamentului, tulburările de anxietate tind să se înrăutățească în timp. Acest lucru pare să fi fost cazul dvs. Anxietatea a fost o problemă pentru dvs. în tinerețe, dar de atunci s-a transformat în atacuri de panică, o formă mai severă de anxietate. Atacurile de panică provin adesea din ideea fundamentală a pierderii controlului. Faptul că tatăl tău a dispărut și că trupul său nu a fost niciodată recuperat, poate fi în centrul anxietății tale.

Psihologic, ideea ca un părinte să dispară și să nu fie găsit niciodată este înspăimântătoare; este o pierdere completă a controlului.

Simptomele dvs. interferează semnificativ cu viața și, prin urmare, necesită tratament imediat. Anxietatea și atacurile de panică sunt de obicei tratate cu psihoterapie și medicamente sau o combinație a ambelor. Medicamentele anti-anxietate sunt destul de puternice și vă pot reduce semnificativ simptomele. Nu ar trebui să aștepți să cauți ajutor. Cu cât aștepți mai mult, cu atât sunt mai grave simptomele tale.

Ești îngrijorat că te transformi în tatăl tău, dar cu tratamentul adecvat, frica va dispărea. În acest moment, aveți puterea de a decide să solicitați tratament. Această decizie ar însemna că luați măsurile necesare pentru a vă recâștiga puterea și pentru a vă controla viața. Sper că veți lua sfatul meu. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle