Cinci mărturisiri ale unui consilier de căsătorie
Nu sunt erou.
Când idealizăm pe cineva, ne orbim de realitatea că suntem cu toții oameni. Toată lumea posedă puncte tari și puncte slabe. Ați prefera să vă comparați pe voi înșivă și pe cei dragi cu o imagine nerealistă a cuiva sau să cunoașteți adevărul - adică suntem cu toții împreună în tranșee?
Îmi amintesc încă un gând exprimat cu mult timp în urmă de Shirley Luthman, MSW, care a cofondat Institutul de terapie familială Marin și a fost un terapeut extrem de popular în anii 1970 și nu numai.Mulți oameni au idealizat-o, crezând că are totul împreună. Ea spusese ceva de genul: „Am probleme, ca toți ceilalți. Diferența este că știu să le conceptualizez. ”
Mai jos, voi împărtăși câteva dintre ale mele:
Mărturisirea nr. 1
Personal, întârziez adesea - pentru întâlniri cu prietenii, cursuri de exerciții și prelegeri. Unii oameni consideră întârzierea ca fiind lipsită de respect, așa că sunt la timp să vorbesc cu angajamentele și întâlnirile cu clienții și colegii.
Cu toate acestea, îmi dau libertate în viața mea personală pentru că ...
Mărturisirea nr. 2
Încerc să mă înghesuiesc mai mult într-o zi decât îmi permite timpul. Un prieten a spus: „Trebuie să primești una dintre acele zile de 26 de ore”. Sună bine.
De unde am luat această atitudine cu privire la timp? Provine din locuirea în județul Marin, acasă a nenumărate persoane care caută spiritualitate și înalte realizări, adesea văzute în combinație și poate contagioase? (Am fost punctuală înainte de a mă stabili aici.) Din natura mea perfecționistă de a conduce la realizare, care mă face să lucrez până când treaba se termină? Sau lipsa mea de promptitudine personală se datorează faptului că am negat o încetinire asociată cu îmbătrânirea, ceea ce înseamnă că lucrurile durează mai mult acum?
Următoarea este încă o altă posibilitate:
Mărturisirea nr. 3
Am tendințe plăcute oamenilor. Îi spun soțului meu de obicei pacient și cred că cred: „Pot fi gata să plec în cinci minute”, când ar trebui să știu că va fi mai mult de 20. Dar vreau să fie fericit. Vrea să fiu gata acum, pentru a merge cu mașina la un loc de drumeții, la casa unui prieten sau în altă parte. Acum.
Uneori spune că mă va aștepta în mașină. Douăzeci de minute mai târziu, în sfârșit, vinovat, mă alătur lui acolo. Nu pare fericit. Vreau ca lucrurile să fie în regulă între noi. Iată un schimb tipic al nostru:
Eu: Îmi pare rău că v-am făcut să așteptați.
El: (mormăi jos).
Eu: mă ierți?
El: (înmuiere) Vom vedea - poate odată ce vom începe.
Eu: (pe drum câteva minute mai târziu) Mă ierți acum?
El: (pe jumătate zâmbind) Bine.
Mărturisirea nr. 4
Nu am fost întotdeauna un maveniu. Am crescut fără să văd o căsnicie bună. După ani de nemulțumire conjugală, părinții mei au divorțat când aveam 13 ani.
Ca adult, am găsit modele și profesori. Au fost prieteni, colegi și clienți. Am câștigat expertiză în terapia de cuplu și familie după ce am primit o formare extraordinară la Institutul de terapie familială din Marin.
Cu toate acestea, am rămas singură mult timp pentru că mă temeam să nu reușesc în căsătorie. În cele din urmă, ajutat de psihoterapie și de mentori spirituali și alți, am câștigat credința că aș putea reuși. Eu și soțul meu sunt pe cale să sărbătorim cea de-a 27-a aniversare a nunții noastre. Până acum, bine!
Deci, pentru mine, sfârșitul a fost înrădăcinat la început. Divorțul părinților mei când eram copil m-a inspirat să găsesc răspunsuri ca adult.
Mărturisirea nr. 5:
Am alunecat într-o declarație ocazională de tine în viața mea personală, oferind un mesaj critic, învinovățitor. Da, chiar și un consilier în căsătorie poate deveni reactiv atunci când butoanele ei sunt apăsate. Când se întâmplă acest lucru, îmi este rușine și încerc să trec într-un mod congruent, folosind în schimb afirmații I respectuoase.
Destul de mărturisit deocamdată.
De fapt, cu toții avem ceva eroism în noi. Ea strălucește atunci când acceptăm limitările noastre. Făcând acest lucru ne ajută să acceptăm imperfecțiunile celor dragi cu har, știind că avem cu toții spațiu pentru a crește - și consilierii în căsătorie!
