Familia mă urăște și mă tratează rău

Am fost deprimat de la 9 ani. Acum am 13 ani. Am avut întotdeauna probleme de sănătate proaste. Și familia mea m-a tratat întotdeauna ca pe o porcărie. Dar recent s-a agravat. Prietenul bunicii mele i-a spus bunicii o minciună despre mine, susținând că am spus „aș tăia degetele fetelor dacă intră în camera mea! acum aceasta este o minciună totală. De fapt mi-aș dori dacă o fată să intre în camera mea xD.

Bunica mea a crezut acest lucru și mi-a convins întreaga familie că acest lucru este adevărat. Atunci bunica mea a ascultat o altă minciună pe care i-a spus-o unchiul meu mare. El a susținut că „Am spus că voi arunca mama în aer”, nu am spus niciodată așa ceva. Și bineînțeles că bunica mea a crezut-o și mi-a convins și familia. Familia mea acum crede că sunt un copil diavol. Bunica mea crede că voi fi un criminal în serie. Mama mea crede că merit să mor. Tatăl meu încă mișto. Și restul familiei mele mă tratează așa cum nu ar fi trebuit să mă nasc.

Dar nu-i pot spune familiei că sunt deprimat, deoarece ei cred că oricine nu crede că viața este întotdeauna perfectă ar trebui să meargă în iad. Am povestit câtorva prieteni despre depresia mea și m-au ajutat mult. Dar atunci s-a întâmplat acest lucru și pur și simplu nu mai știu ce să fac

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Se pare că ai avut deja mai multe de gestionat decât ar trebui cineva care are doar 13 ani. Nu ați menționat tipul de probleme de sănătate pe care le-ați avut. Boala cronică sau gravă este suficientă pentru a doborî pe oricine. Uneori, există și efecte pe termen lung ale medicamentelor sau anesteziei (dacă ar fi trebuit să vi se facă o intervenție chirurgicală) care arată și se simt ca depresia. Dacă acest lucru nu ar fi fost suficient, din motive pe care nici eu, nici eu nu le înțelegem, tocmai oamenii care ar trebui să fie o sursă de căldură și confort vă învinovățesc și vă etichetează în moduri negative. Trebuie să doară teribil.

Nu știu ce se întâmplă cu familia. Știu că nu puteți gestiona acest lucru singur. Ai nevoie de cineva care să-ți ajute familia să te audă. În mod ideal, ați intra cu toții în terapia de familie. Dar dacă familia este de genul care nu ar lua-o niciodată în considerare, înrolați-l cel puțin pe consilierul dvs. de orientare școlară sau pe un profesor de încredere sau pe un alt adult care este dispus să ajute la rezolvarea lucrurilor. De asemenea, ați putea cere medicului dumneavoastră câteva minute în privat pentru a explica ce se întâmplă și pentru a cere ajutor.

Între timp, dezvoltați o viață activă cu prieteni de susținere în afara familiei. Dacă vă simțiți bine cu voi înșivă, acuzațiile și criticile nu vă vor strica atât de mult. Veți ști că sunteți bine, chiar dacă nu primiți sprijinul și validarea pe care ar trebui să le primiți de la familie. Alăturați-vă unei echipe sau club. Mănâncă bine, dormi cel puțin 8 ore pe noapte și asigură-te că faci exerciții fizice în fiecare zi pentru a combate depresia. Transformă-te în genul de tip pe care îl respectă ceilalți copii. Prietenii buni sunt cel mai bun medicament pentru o familie dezamăgitoare.

Vă doresc bine.
Dr. Marie
.