Totul se destramă

De la un adolescent din Olanda: Viața mea este o mizerie. Am 15 ani. Am fost o persoană foarte fericită. S-au întâmplat multe lucruri. Am fost agresat, am schimbat școala, nu am prieteni etc., dar nu mi-a făcut nimic. Eram încă fericit.

Acum câțiva ani, totul s-a schimbat. Am o stare proastă des. Ceea ce credeam că este SAD s-a transformat rapid în ceva mai mult ca o tulburare depresivă majoră ... Dar am rămas puternic. Anul acesta, mi-am făcut prieteni și m-am gândit că totul va cădea la loc. M-am înșelat foarte tare.

Totul m-a lovit deodată. Cel mai bun prieten al meu a avut o încercare de sinucidere eșuată. Celălalt bun prieten al meu a fost internat în spital pentru că depresia i-a scăpat de sub control. Tatăl meu este abuziv mental (a fost întotdeauna, dar acum îmi vine mai mult). Nu m-am urât niciodată mai mult decât mă fac acum. Am fost atât de în legătură cu Dumnezeu, dar l-am pierdut ... Câțiva membri ai familiei au murit, ceilalți se luptă acum cu toții. Familia a fost singurul meu fir de lumină, dar și acum s-a estompat.

Tot ce mă gândesc este ușurarea pe care mi-ar da-o moartea. Am un fel de tulburare de alimentație, tot mănânc, da, dar chiar nu vreau. Am încercat să mă fac să arunc de mai multe ori. A existat o perioadă în care m-am tăiat. Simt că nimeni nu mă va iubi vreodată. Am, de asemenea, o anxietate (socială) foarte proastă. Urăsc oamenii. Tot ce vreau să fac este să dorm.

Ori de câte ori încerc să vorbesc cu mama mea despre toate astea, ea o face ca pe un fel de glumă. Nu am prieteni cu care să vorbesc, pentru că le va înrăutăți propriile probleme și acesta este ultimul lucru pe care mi-l doresc. Mă simt fără speranță și fără valoare.

Cred că este important să știu că nu mă simt întotdeauna așa. Din fericire, am ‘zile bune’.

Sper ca ma poti ajuta.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Uneori viața nu este deloc corectă. Ați avut mai mult decât o parte din dezamăgiri, tragedii și provocări. Faptul că aveți încă zile bune este o dovadă a forței voastre interioare. Dar nu este de mirare pentru mine că te descurajezi.

Trebuie să mă întreb dacă o parte a schimbării dispoziției de acum câțiva ani ar putea fi hormonală. De aceea, locul unde începeți este la medicul dumneavoastră. Este posibil ca cel puțin o parte din ceea ce se întâmplă să fie medicală. Problemele tiroidiene, chiar și un deficit de vitamine, pot avea un impact asupra dispoziției. Doar verificați-o, ok?

Dar chiar dacă aveți o problemă medicală netratată, totuși ați experimentat o cascadă de evenimente dificile. Din acest motiv, cred că un terapeut ar fi de ajutor în acest moment. Un terapeut vă va ajuta să construiți pe acel nucleu interior de forță pe care îl aveți deja, astfel încât veți avea modalități sănătoase de a face față. Terapia vă va ajuta, de asemenea, să faceți față pierderilor și să rezolvați ce puteți și ce nu vă puteți aștepta de la familia dvs. Mulți adolescenți consideră că este extrem de util să aibă un terapeut care își poate auzi povestea fără judecată și care poate oferi încurajări și sfaturi practice.

Nu cred că vrei să mori. Cred că vrei ca durerea să dispară. După cum ați descoperit deja, tăierea și dezvoltarea unei tulburări alimentare nu o face. Vă rog să mă credeți: terapia ajută.

Dacă există un consilier la școală, s-ar putea să-i vorbiți despre cum să vă abordați mama cu ideea de a primi o terapie. Dacă nu există un consilier, poate puteți lua în încredere un profesor sau un alt adult și puteți cere ajutor.

Când mergi la un consilier, ia-ți scrisoarea și acest răspuns cu tine. Acesta vă va ajuta terapeutul să obțină o privire de ansamblu rapidă asupra problemelor dvs.

Vă doresc bine.
Dr. Marie