Ziua globală a speranței din 2 mai susține milioane de oameni care trăiesc cu depresie

Fundația Internațională pentru Cercetare și Educație privind Depresia (iFred) susține sprijinul sâmbătă, 2 mai, pentru Ziua Globală a Speranței, când oamenii din întreaga lume vor planta floarea-soarelui în sprijinul celor 350 de milioane de oameni care trăiesc cu boala tratabilă a depresiei. Floarea-soarelui este simbolul internațional al speranței pentru depresie și Ziua Globală pentru Speranță încearcă să amplifice misiunea organizației de a străluci o lumină pozitivă și de a elimina stigmatul asociat bolii prin prevenire, cercetare și educație.

În acea zi, evenimentele de plantare se vor întinde din SUA până în Asia, inclusiv Illinois, Carolina de Nord, Ohio, Colorado, America de Sud, Nepal, Germania și multe altele. Oamenii din toate colțurile globului sunt invitați să se alăture mișcării plantând floarea-soarelui în propriile comunități și alăturându-se conversației pe rețelele de socializare folosind # Hope2015 și #PLANTHOPE.

„Oamenii nu vorbesc despre depresie și trebuie să schimbăm acest lucru”, a spus fondatorul iFred, Kathryn Goetzke. Depresia este tratabila si totusi datorita stigmatizarii asociate cu aceasta, mai putin de 25 la suta din persoanele cu depresie diagnosticabila primesc tratament. Trebuie să transformăm conversația pentru a oferi soluții și speranță copiilor și adulților care suferă în tăcere de boală. ”

Potrivit unui raport al Organizației Mondiale a Sănătății, sinuciderea este o tulburare de sănătate mintală care poate fi tratată și prevenită. Și totuși, pentru că nu este abordată în mod semnificativ, se pierd anual peste 800.000 de vieți. Este a doua cauză de deces la nivel global pentru tinerii cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani și se estimează că va costa doar SUA peste 100 de miliarde de dolari în fiecare an.

„La fel ca multe alte afecțiuni medicale tratabile, sprijinul din partea familiei, a prietenilor și a comunității poate face diferența pentru o persoană care luptă pentru o viață sănătoasă”, a spus dr. Elizabeth Lombardo, psiholog, kinetoterapeut și autor al Mai bine decât perfect: 7 strategii pentru a-ți zdrobi criticul interior și a crea o viață pe care o iubești. „Cu toții putem juca un rol semnificativ în a ne ghida prietenii și cei dragi să găsească și să mențină speranța, ajutând la abordarea eficientă a stresului, arătând bunătate și recunoștință unul față de celălalt și oprind căutarea nesfârșită a perfecțiunii. Speranța este o abilitate de învățat și cu toții avem puterea de a ajuta pe cineva apropiat să găsească scop și pozitivitate în viață. ”

Există multe modalități de a participa la Ziua Globală a Speranței:

• Plantați floarea-soarelui: plantați una, plantați o grădină, implicați prietenii și comunitatea și sărbătoriți SPERANȚA împreună.
• Purtați galben: Galbenul este culoarea bucuriei și fericirii pe care o simțim atunci când depresia este tratată cu succes.
• Partajați și străluciți o lumină: postați, trimiteți un tweet sau partajați o fotografie pe social media. Luminează-ți lumina speranței prin hashtagurile # HOPE2015 și #PLANTHOPE și asigură-te că ne etichetează @ifredorg.