Relația cu mama s-a înrăutățit din cauza unei minciuni

Relația cu mama mea s-a înrăutățit din cauza unei minciuni pe care le-am spus în februarie, pentru care mi-am asumat întreaga responsabilitate și sunt conștient că ascunderea depresiei de ea și faptul că vedeam un fiziolog fără ca ea să știe nu era în regulă, dar M-am simțit ca și cum nu ar înțelege, pentru că mi-a spus întotdeauna că fac multe din toate și că vreau să fac să pară că sunt o victimă când plâng, așa că mi-a fost rușine să-i spun și în față critica ei. În ultima vreme m-am întors cu fostul meu iubit, ne-am separat anterior cu aproximativ o lună în urmă pentru că am vrut să mă concentrez asupra mea și când ne-am certat că a fost foarte greu pentru mine, deoarece eram într-un stadiu vulnerabil, datorită faptului că sunt sensibilă mama m-ar vedea plângând și ar presupune imediat că iubitul meu a fost vinovat, presupune că din cauza lui am căzut deprimat și a presupus că din cauza lui am ales să fac o pauză de la școală pentru a-mi îmbunătăți sănătatea mintală.

Acum, că m-am întors cu el, ea mă învinovățește în fiecare zi că am ales să-mi distrug viața, mă învinuiește pentru că i-am provocat durerea și mă învinovățește pentru că familia mea se destramă. A ajuns la punctul în care mi-e frică să mă duc acasă din cauza criticilor pe care trebuie să le fac față ei. Ea își bazează opiniile despre iubitul meu găsite pe niște mesaje text pe care le-a citit, deoarece mi-a furat literalmente telefonul și mi-a dat seama parola, mi-a trecut linia și mi-a invadat intimitatea. Acum mă face să aleg între iubitul meu sau ei și sincer, dacă crede că iubitul meu este cel care mă rănește, se înșală foarte tare, o iubesc foarte mult, dar acum singura care îmi provoacă durere când deja mă simt neputincioasă este ea. Zilele trecute, chiar a fugit de acasă pentru două ore drepte, făcându-mă să-mi fac griji și, când s-a întors, a amenințat-o pe sora mea de 14 ani și pe mine, spunând că o să ne părăsească pentru că s-a săturat să trăiască în acest prost țară cu două fiice care sunt o dezamăgire care o folosesc și nu o apreciază, ȘI CE NU ESTE ADEVĂRAT (Din Canada)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2019-06-1

A.

Mama ta nu pare să fie capabilă să-și îngrijească propriile nevoi în mod adecvat. De asemenea, se pare că devine copleșită atunci când are de-a face cu a ta.

Cred că mersul la psiholog pe cont propriu a fost exact ceea ce trebuie făcut. Ai depășit vârsta în care ai avea nevoie de permisiunea mamei tale, iar opinia ei nu ar trebui să influențeze deciziile tale. Bunăstarea ta mentală, iubitul tău, viața ta - nu mai au nevoie de aprobarea mamei tale.

Este timpul să vă dezvoltați o autonomie mai mare, mai multă independență, îngrijire continuă și individualizare. Fă ceea ce poți face este să devii mai independent. Este timpul să ieșiți și să vă îndepărtați de o mamă intruzivă și controlantă. Dacă nu este dispusă să vă înțeleagă nevoile, să vă respecte intimitatea și să înțeleagă că acțiunile ei vă sunt dăunătoare - atunci poate fi timpul să vă construiți o viață departe de ea și mai mult pe cont propriu.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @