Am avut un trecut foarte rău și doresc să mă compensez

Nu știu ce să spun sau de unde să încep, este o poveste lungă din viața mea de zi cu zi. Cred că începe cu familia mea (fie neglijare, fie frați care abuzează emoțional și fizic.

Nu am fost niciodată genul puternic sau genul care s-a descurcat bine cu violența din jur, inima mi-ar bate puternic, încerc să evit totul, oricât de simplu, chiar m-am traumatizat o dată (nu știu dacă este considerat un traumatism dar i-am văzut pe frații mei luptându-se în copilărie și totul s-a transformat în mișcare lentă, apoi am căzut în genunchi și am început să plâng), iubesc animalele și nu le-aș răni niciodată (sau cel puțin am crezut că nu aș face asta), și aici începe adevărata problemă (rezultatele mă gândesc la ceea ce am trăit în copilărie). în adolescență m-am simțit foarte slăbit chiar și prietenii mei au observat-o, așa că m-am dus să caut ajutor (și nu bun / real) Am întâlnit pe cineva de pe un site web, am aflat după o vreme lucrurile rele pe care mi le-a făcut să fac asta este un sociopat patetic sadic, mă folosește pentru plăcerea lui cu sadism (dorind să-l rănesc pe el sau pe ceilalți) Am intrat foarte profund în asta. Mi-am încheiat viața înainte să înceapă. Am făcut lucruri oribile pentru a încerca și a mă ajuta, că am ajuns mai rău. Încerc să o compens, dar nu poate fi niciodată anulată. unii oameni pe care îi știu știu despre asta și s-ar putea să-l folosească împotriva mea, mă sătesc de mine și de alții și de toate, în fiecare zi îmi pierd interesul, obișnuiam să fiu (și sper că încă sunt) ambițios. dar ce poate face cineva cu trecutul așa? Nu voi putea să uit de asta și să merg mai departe (a funcționat o vreme, dar persoana care știe despre mine mă îngrijorează foarte mult, nu vreau ca viața mea să se termine atât de rău, atât de inutilă) știu ce să fac, încă nu sunt pregătit să întâlnesc un profesionist, mai ales că au o reputație proastă pe aici, nu vreau să fiu folosit din nou, vreau să rămân singur, dar cum se poate întâmpla asta?

Nu știu dacă sunt dramatic, cine ar face astfel de lucruri cu creierul în cap? Caut răscumpărare, vreau libertatea a ceea ce am făcut, vreau să mă îndepărtez de orice și de toți din trecut. (Arabia Saudită)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 18.04.2018

A.

Trebuie să te ierți pentru asta. Acesta a fost un moment din viața ta în care căutai ceva confort și erai tânăr. Ți s-a întâmplat asta - nu ai căutat-o. Vă recomand cu drag să lucrați la iertarea de sine. Iată un link către un minunat articol de pe blogul nostru despre , despre cum funcționează acest proces.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @