Am încălcat limitele terapiei?

Am văzut T-ul meu actual de un an și am reușit să construim o relație bună și de încredere. Acum și-a început vacanța de vară, l-am întâlnit ultima dată acum 3 zile. Următoarea noastră aplicație. va fi în 6,5 săptămâni. Este foarte greu pentru că ne-am întâlnit de trei ori pe săptămână, ceea ce cred că nu este suficient. Nu am la ce altcineva să mă adresez. Sunt atât de slabă și ruptă, traumatizată și bătută. Nimeni nu intelege. Am văzut un psiholog la psiholog. ambulatoriu, dar el doar m-a rănit mai mult. T este totul și singurul lucru care ajută.

Este atât de greu. Am cercetat pe Google numele de familie rar al lui T zilele trecute. Am găsit profilul Facebook al fiicei sale, care este 100% public.Din profilul ei am găsit profilul FB al lui T, care este foarte privat și cu o poreclă. Am urmărit profilul fiicei sale (cu 10 ani mai tânăr decât mine) și am aflat că este lesbiană și are un bărbat trans, care mă fascinează cu adevărat . Prin FB am aflat că părinții lui T provin din diferite țări, iar tatăl său are o brutărie, iar mama sa a murit în 2013. Brutăria are o pagină publică FB și există imaginea tatălui meu. Știu că prietena / soția lui T este un terapeut ocupațional. și au și o altă fiică, care este în dans, nu are FB. Toate acestea le-am găsit inițial din postările publice FB ale fiicei mele T, aprecieri, comentarii pic etc. Știu că T-ul meu cântă în 2 coruri diferite și călătoresc la concursuri. Am găsit o mulțime de poze ale T-ului meu din aceste concursuri. Am descoperit și IG acc. a ambelor fiice. Am căutat în postările publice T-urile mele după numele său FB și am descoperit multe despre ceea ce face. Aceste descoperiri și multe altele m-au făcut să mă simt mult mai bine, dar oribil și atât de gelos pentru fiicele și soția ei. El trebuie să fie un tată perfect, unul pe care nu l-am avut niciodată. Sunt destul de sigur că nu își dau seama de asta. Ce mă îngrijorează dacă ar trebui să le spun acestor descoperiri după vacanță? Mi-e atât de teamă că va renunța la T-ul nostru după ce va afla că am încălcat limitele noastre și intimitatea lui. Dar toate postările și informațiile pe care le-am găsit sunt publice. Tu ce crezi? Nu pot risca acest lucru. T mă ține în viață, singurul lucru pe care îl am! (Din Stockholm)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Apreciez curajul de a vorbi despre acest lucru aici la . În timp ce tot ceea ce ai făcut este prin informații publice, obsesia ta pentru el are un dezavantaj. Îți activează gândurile despre ceea ce nu ai avut în viața ta. Aș face o prioritate să vorbesc cu el despre activitatea dvs. atunci când se întoarce, deoarece acesta îl va ajuta cu procesul de tratament. Învățarea de a face față în timp ce terapeutul nu este disponibil este un lucru pe care trebuie să-l discutați și să planificați în mod semnificativ în viitor.

De asemenea, v-aș recomanda cu tărie și terapeutului dvs. să vorbiți despre adăugarea terapiei de grup cu un alt terapeut la experiența dumneavoastră terapeutică. Acest lucru vă va ajuta să vă reduceți dependența de terapeutul dvs. individual, fiind în același timp o sursă de continuitate atunci când acesta este plecat.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @