Cum să vă reîmprospătați relația astăzi

Relațiile - ca tot ceea ce facem în viață - nu funcționează cu adevărat la fel de bine cum credem că fac cu pilotul automat. Deși totul poate părea bine la suprafață, săpați puțin mai adânc și veți găsi doi oameni care sunt nefericiți, dar pur și simplu nu știu cum să abordeze subiectul.

Să recunoaștem, uneori relațiile noastre romantice pot deveni doar stagnante.

Este timpul să reaprindeți flacăra și să restabiliți pasiunea pe care dumneavoastră și partenerul dvs. o meritați.

Cum o faci? Faceți clic pentru a afla!

• Fii social. Căutați cupluri sănătoase cu care să stați. Vara s-a încheiat, dar mai este timp pentru grătare, petreceri la piscină, camping, picnicuri în parc și plecare la plajă. Socializarea cu alte cupluri va aduce noi aventuri pe care să le adăugați pe lista dvs.
• Fă-ți partenerul să se simtă special. Anunțați-i că relația dvs. se află în partea de sus a listei dvs. de priorități. Brainstorm diferite moduri pe care le puteți arăta zilnic.
• Învață să fii un comunicator eficient. A fi un bun comunicator înseamnă a fi un bun ascultător. Majoritatea cuplurilor ascultă cu intenția de a răspunde. În schimb, ascultați cu intenția de a înțelege.
• Joacă-te frumos. Nu va fi întotdeauna distractiv și jocuri. Vor fi momente în care tu și partenerul tău nu vă înțelegeți. Fii atent la tonul tău. Niciun nume, nici degradant și nici vina. Înainte de a vorbi, întreabă-te „ajută sau dăunează asta relația?” Dacă aluneci, nu uita să-ți ceri scuze.
• Voluntariatul la o biserică, supă bucătărie, adăpost pentru femei, adăpost pentru animale, Crucea Roșie sau azil de bătrâni este o modalitate excelentă de a da înapoi comunității și vă va lăsa pe dvs. și partenerul dvs. cu un sentiment de realizare.
• Desfaceți rutina din când în când pentru a face lucrurile mai interesante.
• Învață să-ți accepți partenerul pentru lucrurile care îți plac și nu îți plac. Respectați diferențele reciproce. Permiteți partenerului dvs. să fie ei înșiși. Dacă ne modelăm partenerul pentru a fi ceea ce ne dorim să fie, atunci iubim doar reflexia noastră.
• Toată lumea are nevoie de timp singur. Luați o zi personală și bucurați-vă de a fi cu voi înșivă. Mergeți la o plimbare, aveți o zi de spa, bateți câteva mingi pe terenul de golf sau orice altceva vi se pare relaxant.
• Surprinde-ți partenerul. Încercați un card pentru a-i spune partenerului dvs. cât de mult îl apreciați, un balon cu față zâmbitoare pentru a lumina o zi grea la locul de muncă, un buchet de flori de sezon sau o cutie gourmet de bomboane de ciocolată pe care să o împărtășiți în timp ce urmăriți un film romantic. Surprizele pot apărea și sub alte forme. Îndreptarea garajului sau curățarea bucătăriei poate fi un cadou minunat.
• Intimitatea nu înseamnă doar afecțiune fizică, ci înseamnă și afecțiune emoțională. Luați timp pentru a vorbi cu partenerul dvs. despre nevoile dvs. emoționale și fizice. Discutați despre modul în care vă puteți îmbunătăți în aceste domenii și continuați.
• Împărțiți în mod egal treburile. Sarcinile repartizate uniform ar putea fi mai multă intimitate.
• Experimentați ceva nou. Poate reface o cameră împreună sau să înveți cum să faci sushi în această seară de vineri. Accesați site-ul Pinterest pentru idei care vă pot interesa pe amândoi.
• Programați o perioadă neîntreruptă pentru voi doi în calendarul familiei.