Iubitul se luptă cu gânduri intruzive

Iubitul meu are 31 de ani și l-am întâlnit când avea 28 de ani. Era foarte social și relaxat, dar în acel moment amândoi ieșeam mai mult în weekend și ieșeam cu prietenii. Pe vremea aceea începusem să trăim împreună și am observat cât de rezervat și liniștit era în mediul nostru de acasă față de faptul că nu era afară din punct de vedere social. Când am fost acasă, el părea atât de distras, atât de mult încât am simțit că va trebui să flutur o mână în fața lui pentru a-l readuce la realitate. El a făcut câteva schimbări drastice în viața sa profesională în primul an de viață împreună, ca și cum a părăsit o slujbă foarte bună pentru a-și începe propria companie, care a sfârșit prin a eșua, așa că a dat o lovitură uriașă stimei de sine. A încetat să se conecteze, a încetat să fie afectuos și a respins o intimitate și a încetat să mă urmărească pe toți împreună. Am lăsat-o să meargă mult timp, pentru că știam cât de supărat este în legătură cu cariera sa și am împins înainte și a găsit o nouă slujbă grozavă în care a fost.

Problema este că este angajat în medii sociale, cum ar fi la locul de muncă sau într-un grup de prieteni, dar acasă dispare. Aș vrea să spun că a avut loc doar în timpul depresiei care l-a lovit atunci când afacerea lui a eșuat, dar nu a dispărut niciodată și a început în timp ce afacerea era încă în desfășurare. Am vorbit despre sentimentul că este deconectat de multe ori și a spus că știe că o face, dar nu are control. El a spus că nu mai interacționează cu ceilalți, ci doar că nu necesită nicio legătură, nici o relație profundă și este ușor pentru el. El a spus că nu sunt eu, ci că nu a știut niciodată în viața lui să fie aproape de cineva și că a rănit orice relație pe care a încercat să o aibă. El s-a deschis și mi-a spus că părinții lui l-au pus în terapie când era copil, dar nu știa de ce. El a spus că îi va spune terapeutului ce vor să audă, ca să nu fie nevoie să fie acolo, dar nu știe care este scopul său de a fi acolo. Mama iubitilor mei m-a sunat când ne-am mutat pentru prima dată și mi-a spus că speră că atât de multe lucruri vor funcționa pentru noi și că el are probleme cu munca și viața personală și că a fost o provocare pentru el întreaga sa viață emoțională conectați-vă cu oamenii - vorbiți despre presiune și pun temeri și griji în capul meu după acea conversație.

Așa că am crezut că problemele noastre au mers până când el nu știa cum să se conecteze sau să fie afectuos cu el, recunoscând că este atât de greu pentru el. El a spus din punct de vedere intelectual că știe că vrea, dar fizic nu poate. Că ceva dincolo de dorințele lui îi ocolește abilitatea și îl strică. El a spus că știe când este atent și implicat cu mine și într-o clipă a plecat și a fost complet deconectat și eu în calitate de străin putem vedea diferența în comportamentul său atunci când trece, iar surorile și mama mea au observat asta din contul lor la funcțiile familiei.

Mi-a spus ieri că problemele sale sunt mult mai profunde decât ceea ce mi-a spus de-a lungul anilor. Mi-a spus că la vârsta de 20 de ani s-a recunoscut pentru că avea gânduri sinucigașe, pentru că nu avea bani și ideea l-a îngrozit. El a mai spus că, de când era copil, a avut viziuni în cap în timp ce era treaz și dormind de la sinuciderea lui și are ceea ce a descris ca fiind viziuni calculate de a răni pe alții și prin asta mă refer la uciderea altora. M-am speriat să-l întreb în detaliu ce fel de gânduri în mod specific, dar el a spus că nu există nicio legătură emoțională cu gândurile sau cu oamenii, poate fi complet străini și își gândește să îi rănească câteva secunde în mintea lui și apoi a dispărut. El a spus că are nevoie de o distragere constantă pentru a-și îndepărta mintea de aceste gânduri și viziuni și că a lucrat de-a lungul anilor pentru a se instrui să se îndepărteze pentru a opri gândurile. Am încercat apoi să întreb detalii și mi-a spus că regretă că le-a vorbit despre asta și nu poate spune nimic mai tare cu voce tare, pentru că atunci gândurile devin mai reale pentru el ... Nici măcar nu știu ce înseamnă asta, dar sunt speriat de el și un fel de mine. El a spus că de fapt nu vrea să se rănească pe sine sau pe nimeni și nu s-a gândit niciodată să mă rănească și că nu sunt gândurile sale personal, dar nu poate opri gândurile să apară. Cred că acesta este motivul pentru care nu se poate conecta și relaxa cu mine emoțional și fizic sau că este greu și pentru el, deoarece nu are spațiu pentru asta în cap, nu știu.

Tot ce știu este că ne-a pus foarte mult stres și presiune asupra lui de la mine să fie mai aproape și asta nu ne face viața mai ușoară pentru niciunul dintre noi. Spune că mă iubește mai mult decât oricine iubește pe oricine și îi arată singurul mod în care știe cum este afecțiunea, dar foarte puține și între ele. El a spus că trebuie să se gândească conștient la asta aproape că are nevoie într-un calendar pentru a-i reaminti că cineva are nevoie de el (de mine). Este atât de devastator pentru mine, deoarece este un om frumos și bun, dar este atât de profund deranjat de lucrurile care îl împiedică să se simtă sănătos în minte. Nu știu cum să-l ajut. Vreau să fim împreună și să construim o familie, dar nu știu dacă pot cu cineva care este atât de indisponibil din punct de vedere emoțional, dar este greu să te îndepărtezi de el, deoarece simte și îi place scăderea controlului. Își dorește să fie, dar îi este greu și se deconectează acasă pentru a evita gândurile de sinucidere sau de a-i răni pe alții.

Prezintă simptome ale unei tulburări? Și dacă da, cum îl ajut? Te rog, ajută-mă, ajută-l.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Cred că ceea ce descrieți este o formă de TOC, tulburare obsesiv-compulsivă. Creierul său este agățat de un gând tulburător, în cazul său rănindu-se pe el sau pe alții și nu-l poate scoate din minte decât prin zonare. Este o tactică care funcționează într-un sens. Împinge gândurile departe. Dar consecința nefericită este că nu este capabil să fie aproape de oameni în timp ce este ocupat cu lupta împotriva gândurilor intruzive.

El poate sa să fie ajutat, dar el trebuie să fie dispus să facă efortul. Este o greșeală pentru el să creadă că, deoarece a avut o experiență de terapie nereușită în copilărie, toată terapia va avea succes. El trebuie să se angajeze să fie sincer cu terapeutul și să nu-i spună terapeutului ce crede că vrea să audă. Terapia funcționează numai dacă există onestitate și încredere.

Terapia cognitiv-comportamentală sa dovedit a fi cel mai eficient tratament pentru această tulburare. Îi sugerez să caute un terapeut care să fie instruit în această metodă și să se angajeze într-un proces de trei luni în care va face tot posibilul. Sunt șanse să fie capabil să învețe cum să gestioneze TOC, astfel încât să nu interfereze cu viața lui nici pe departe la fel de mult ca acum.

Vă doresc amândoi bine.
Dr. Marie