Cel mai bun dintre blogurile noastre: 1 septembrie 2015

Nu poți face mare lucru pentru a-ți schimba înălțimea. Te naști cu familia, culoarea pielii și trăsăturile înnăscute pe care le ai. Ne petrecem o mare parte din tinerețe încercând să compensăm asta. Dar, ca adulți, există unele lucruri și mai dificil de luptat.

Lucruri precum dorința ca ceva despre tine, ceilalți sau o situație să fie diferită decât este, de exemplu, pot fi extrem de dificil de tratat. Există întotdeauna o parte din voi care dorește sau fantezizează despre cum ar fi viața dacă nu ați avea această boală sau ruda respectivă. Mă doare atunci când îți compari viața cu un prieten sau un cunoscut care nu are boală și familie disfuncțională. Cum reconciliați viața pe care o echivalați cu fericirea cu propria realitate?

Ascult, citesc și observ oamenii care au avut provocări incredibile, de neconceput - tipul de probleme care îmi fac viața să pară ușoară. Ceea ce am găsit este surprinzător de mai admirabil decât viața aparent fără sudură de care suntem cu toții invidioși în secret. Darurile rezistenței, forței, recunoștinței și înțelepciunii sunt ingrediente pentru o viață plină de frumusețe și sens.

Indiferent dacă vă luptați cu circumstanțe externe, cu propria îndoială de sine sau cu o copilărie provocatoare, veți începe să culegeți darurile acceptării citind postările noastre de top săptămâna aceasta.

Șase semne ale potențialului dependenței la copiii adulți ai alcoolicilor
(Știința dependenței) - Copilăria ta a fost plină de haosul care vine cu dependența de droguri și alcool. Familiarizarea vă poate face să replicați acea viață de adult. Aflați dacă sunteți pe drumul spre a repeta acel tip nesănătos aici.

Născut sub lumina gazului: cinci pași pentru vindecare
(Neglijare emoțională din copilărie) - Dacă ai crescut într-o familie care ți-a transmis mesaje contradictorii, te poți simți izolat, confuz și incapabil să ai încredere în tine în calitate de adult. Dar există speranță în acești cinci pași pentru a vă ajuta să vă vindecați.

Șase moduri de a construi fericirea din interior
(Persoana sensibilă din punct de vedere emoțional) - Fericirea este trecătoare mai ales atunci când se datorează circumstanțelor externe. Dar dacă doriți o fericire durabilă și durabilă, lucrați la dezvoltarea ei din interior.

Un exercițiu simplu pentru a face față îndoielilor de sine
(Fără greutate) - Ești plin de îndoială de sine? Încercați acest lucru pentru a preveni să vă saboteze în continuare viața.

3 Noțiuni de bază despre lucrul (cu atenție) cu un narcisist în terapie: un act de echilibrare, 1 din 5
(Neuroștiințe și relații) - Clientul sau persoana iubită are tendințe narcisiste sau tulburări de personalitate narcisiste. Cum îi ajutați să îi susțineți fără a vă afecta propria stare de bine? Începeți cu asta.