I'm Scared of Myself (Not Suicide)

Sunt extrem de atras de moarte. Tocmai am petrecut peste 4 ore cercetând despre Sid Vicious și despre uciderea fostei sale prietene. Înțeleg că este un mit rock popular, dar am petrecut și mai mult timp căutând informații despre filmările de la liceul Columbine. Am fost până la ora 3 dimineața citind jurnalele lui Eric Harris și este atât de interesant pentru mine și nu mă simt deloc dezgustat de ceea ce au făcut, de exemplu, nu disprețuiesc împușcăturile, dar sunt trist pentru victime. Motivul pentru care întreb despre acest lucru este că sunt adesea într-o dispoziție violentă. Când depresia mea era rea, aproape că am spart toată casa. Mi-am lovit părinții și chiar mai rău. Nu am făcut niciunul dintre aceste lucruri de aproape un an, dar uneori mă prind încă gândindu-mă la lucruri atât de îngrozitoare. Nu cred că aș acționa pe vreunul dintre ei, dar mă tot sperie. Îmi place și îl urăsc în același timp. Este un fel de plăcere întunecată care mă distrage de la persoana amabilă care sunt cu adevărat. Știu că sunt, dar ceva din mine se simte atât de contradictoriu.În prezent sunt în terapie și sunt de câteva luni cu același terapeut și m-am îmbunătățit, dar mă îngrijorează în continuare și este îngrozitor să mă gândesc chiar să vorbesc despre asta cu ea.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Mulți oameni sunt interesați să înțeleagă de ce ucid oamenii. Vor să știe ce îi obligă pe unii oameni să comită aceste acte oribile de violență. Probabil de aceea aceste tipuri de emisiuni de televiziune sunt atât de populare.

Cu toate acestea, în contextul istoriei de agresiune față de părinți, ar trebui să evitați să vă răsfățați cu această „plăcere întunecată”. Prin propria dvs. admitere, acest subiect „vă distrage atenția de la a fi genul de persoană” pe care știți că sunteți. De asemenea, te „sperie”. Se pare că face mai mult rău decât bine.

Este o greșeală să refuzi aceste informații terapeutului tău. Este, evident, ceva care te deranjează și la care te întrebi. Terapia este un loc sigur pentru a discuta sentimentele tale cu privire la această chestiune. Lipsa de auto-divulgare poate inhiba semnificativ capacitatea terapeutului dvs. de a vă ajuta. Rețineți informații pe care terapeutul dvs. trebuie să le cunoască. Dacă continuați să faceți acest lucru, vă puteți împiedica progresul în terapie.

Este important să vă explorați mai profund „atracția spre moarte”. Aș recomanda să discutați această problemă cu terapeutul dvs. și să fiți sinceri cu privire la sentimentele voastre. Terapia este locul ideal pentru a face acest lucru. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle