Relație de 4 ani destrămată

Am o relație cu prietena mea de 4 ani. Am găsit o situație similară cu a mea cu titlul „Prietena mea și-a pierdut sentimentele”, răspuns de Dr. Marie Harwell-Walker pe psihcentral. Cu toate acestea, am vrut să aprofundez întrebarea despre ce poate face de fapt persoana care va aștepta.

În răspunsul la întrebare, dr. Marie a spus cum viața oamenilor diferă atunci când pleacă și au experiențe diferite cu oameni diferiți. Iubita mea locuiește în străinătate, iar acest lucru sună foarte adevărat pentru mine. S-a implicat în noua ei viață, ceea ce a făcut-o să pună la îndoială relația noastră. La final, a spus că nu mai simte emoții față de mine. A trebuit să o las să plece.

A trecut o săptămână de când ne-am despărțit. Sunt de acord că, mai probabil, va găsi pe cineva care are mai multe lucruri în comun cu oamenii din jur. Deși îmi dau seama că nu pot face multe lucruri, vreau să fac ceea ce este posibil pentru a aprinde această posibilitate de a ne reîntâlni și de a începe din nou peste câțiva ani.

Nu o contactez în acest moment și nu intenționez să fac asta mult timp, până nu mă stabilizez. În același timp, vreau să știu din punctul de vedere al iubitei mele, despre ce pot face pentru a maximiza șansa ca ne vom întâlni din nou în viitor.

Am vorbit întotdeauna despre cum va veni ea în state pentru a pleca împreună pe coasta de est, când voi merge acolo pentru a obține diploma de absolvent. Am visat la acel moment împreună, dar știu că ea nu mai simte atât de puternic în inima ei. Planul meu este să trăiesc puternic în următorii 2 ani și cam așa, și să o vizitez în străinătate pentru a o întâlni și a o convinge să se alăture mie în ceea ce am planificat cu mult timp în urmă.

Știu că oamenii mi-au spus să uit și să-mi trăiesc viața. Dar această persoană este cu care am promis mai mult decât căsătoria și nu vreau să o pierd dacă pot.

Vă rog să mă sfătuiți care este cea mai bună direcție pe care o pot lua.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Dacă fosta ta iubită a arătat clar că nu este interesată să urmărească o relație romantică, ar fi bine să asculți. Ea a explicat că nu mai are aceste sentimente pentru tine și, deși este dificil, a te ține de aceste sentimente nu este sănătos pentru tine. Să mergi pe orbită în jurul fostei tale prietene înseamnă să-ți pui viața în așteptare - fără nicio garanție că te-ai reîntâlni chiar și cu atât mai puțin că vei relua o relație.

Mi-ar lua următoarele câteva luni să mă vindec. Poate că terapia individuală sau de grup vă poate ajuta. Lucrul pentru tine acum este să faci noi conexiuni, să cunoști oameni noi și să înveți lucruri noi - nu să planifici o întâlnire romantică de șansă în viitor cu fosta ta iubită. Puneți efortul în îngrijirea de sine acum. Acesta este cel mai bun loc pentru a vă investi timpul, energia și resursele.
Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @