TOC și expunere la inundații
Cu toate acestea, abia de curând am auzit termenul „inundații” referitor la TOC și, în ultimele două luni, am legat trei părinți ai copiilor adulți cu TOC care s-au ocupat de această tehnică.
Pentru cei dintre voi care nu sunt familiarizați cu inundațiile în ceea ce privește TOC, aceasta implică utilizarea terapiei de prevenire a expunerii și a răspunsului (ERP). Dar, în loc ca cei cu TOC să creeze o ierarhie și apoi să lucreze cu terapeuții lor pentru a determina ce expuneri ar trebui abordate mai întâi (cunoscute și ca expuneri gradate), acestea sunt „inundate” de expunerile care le provoacă cea mai mare teamă și anxietate - cele în vârful ierarhiei lor.
Ca și în cazul oricărei expuneri, persoana cu TOC trebuie să rămână în situație, abținându-se de la constrângeri, până când anxietatea dispare.
Pentru a clarifica diferența dintre inundații și expuneri gradate, este adesea utilizată analogia de a merge la înot. Dacă sari direct în apa rece ca gheața, simți șocul frigului, deși în cele din urmă te vei climatiza. Acest lucru este comparabil cu inundațiile.
Intrarea în apă încet, poate scufundarea degetelor de la picioare mai întâi și apoi tamponarea brațelor, este similar cu o expunere gradată. Există mai puțin șoc pentru corp și este probabil mai tolerabil. Speranța este că ambele abordări conduc la același rezultat - o înot plăcută.
Acum înapoi la părinții pe care i-am menționat. În fiecare caz, copiii lor adulți au experimentat inundații în timp ce participau la programe rezidențiale de tratament specializate în tratamentul TOC. Niciunul dintre părinți nu a considerat că este de ajutor și doi au fost ferm convinși că acest tratament s-a defectat, deoarece copiii lor au regresat considerabil.
Acest lucru nu este surprinzător pentru mine sau pentru majoritatea oamenilor familiarizați cu TOC și tratamentul adecvat al acestuia. În timp ce expunerile gradate oferă celor cu TOC o măsură de control asupra tratamentului lor, inundațiile nu. Și expuneți imediat pe cineva cu TOC la cele mai grave temeri? Este prea mult prea repede. Cu riscul de a suna melodramatic, cred de fapt că se limitează la tratamentul inuman.
Deci, de ce s-a folosit inundația în aceste cazuri? Din câte știu, singurul motiv este pentru că acoperirea asigurărilor de sănătate a limitat perioada de timp în care copiii lor ar putea rămâne în programul rezidențial, deci a existat doar suficient timp pentru a folosi inundațiile, nu expunerile gradate.
Există atât de multe greșeli în această imagine. Cu excepția cazului în care îmi lipsește ceva, inundațiile nu par a fi niciodată în interesul celor care suferă de TOC, care au îndrăznit să se adreseze tratamentului adecvat. Și, cu siguranță, faptul că nu le este acordat suficient timp de companiile de asigurări pentru a obține ajutorul de care au nevoie și care merită nu este, de asemenea, în interesul superior al nimănui - cu excepția poate a companiilor de asigurări.
Acest lucru este frustrant pentru a spune cel puțin, și doar un alt exemplu de ce trebuie să pledăm pentru noi înșine și pentru cei dragi atunci când vine vorba de lupta împotriva TOC. Mai este mult de lucru!
