7 sfaturi despre stăpânirea schimbărilor
„Nu poți controla ceea ce ți se întâmplă, dar îți poți controla atitudinea față de ceea ce ți se întâmplă și, prin aceasta, vei stăpâni schimbarea, mai degrabă decât să îi permiți să te stăpânească pe tine.”
- Brian Tracy
Schimbarea este non-stop. Antrenorii de viață și susținătorii gândirii pozitive sunt aproape unanimi în a recomanda să acceptăm și să acceptăm schimbarea.
În timp ce acesta este un sfat bun, uneori schimbarea aduce cu sine incertitudine, frică, îndoială, eșec și speranțe spulberate. Putem începe cu o perspectivă optimistă, doar pentru a întâmpina o dificultate sau o problemă neașteptată care aruncă tot ceea ce am planificat.
S-ar putea să renunțăm la schimbarea pe care încercăm să o facem.
Sau am putea fi și mai hotărâți să o vedem.
Atitudinea pe care o adoptăm este într-adevăr cheia a ceea ce vine după aceea. Desigur, nu putem prezice ce se va întâmpla sau care va fi în cele din urmă rezultatul acțiunilor noastre, dar putem controla modul în care ne gândim la perspectivele noastre, ce credem că sunt punctele noastre forte și cât de încrezători în sine suntem.
Este nevoie de practică pentru a vedea sperantul, mai degrabă decât cel sumbru, dar putem învăța cum să facem acest lucru.
Iată câteva sfaturi despre stăpânirea schimbărilor:
- Fii cu ochii pe obiectiv.
În timp ce vor avea loc întreruperi și provocări, dacă aveți o înțelegere fermă a ceea ce doriți să realizați, veți fi gata să vă distrageți atenția și să vă ocoliți pe parcurs. - Revizuiește-ți planul des.
Uneori, cu totul aruncat asupra ta, este greu să rămâi concentrat asupra planului. De aceea, îl scrieți, astfel încât să îl puteți consulta de câte ori este necesar pentru a vă reaminti obiectivul - și pașii pe care trebuie să-i urmați pentru a avea succes. - Fii optimist cu privire la posibilitatea de a găsi soluții.
Problemele vor apărea, dar ați trecut prin astfel de situații și ați găsit soluții. Amintiți-vă acest lucru și vă va ajuta să vă consolidați hotărârea și să vă mențineți atitudinea optimistă. - Nu vă fie teamă să vă adaptați și să revizuiți.
Doar pentru că aveți un plan nu înseamnă că trebuie să îl respectați atât de rigid încât să pierdeți oportunități. Cheia aici este să rămâneți flexibil, astfel încât să puteți adapta și modifica planul pentru a încorpora idei noi și, probabil, să profitați de o abordare diferită. Flexibilitatea este una dintre caracteristicile stăpânirii schimbării. - Înconjoară-te de oameni pozitivi.
Când începeți schimbarea sau luați o decizie de schimbare, nu aveți nevoie de nayaysers în jurul dvs. pentru a vă provoca acțiunile. Alegeți să fiți alături de alții care sunt susținuți, care vă susțin ideile și obiectivele și ale căror succese și comportamente le admirați. Pozitivitatea este contagioasă și veți beneficia de asocierea cu prieteni pozitivi, colegi de muncă, vecini și cunoscuți. - Găsiți lecția în eșec.
Nimănui nu-i place să se gândească la eșec, dar faptul este că se întâmplă. Ar trebui acest lucru să anuleze atitudinea dvs. în ceea ce privește succesul în cele din urmă? Nu dacă studiezi ce s-a întâmplat și descoperi lecția pe care o are experiența. Acest lucru vă face să fiți mult mai pregătiți să gestionați orice va urma și să luați măsuri proactive pentru a le rezolva. - Fii deschis la idei noi.
Nu ai mânca aceeași masă zi de zi, nu-i așa? La fel cum varietatea este condimentul bucătăriei, la fel și disponibilitatea de a distra idei noi. Chiar dacă ceea ce citiți, vedeți sau auziți este un mod oarecum diferit de a atinge un obiectiv decât l-ați folosit înainte, ar putea avea un anumit merit în ceea ce privește adaptarea, revizuirea sau adăugarea la ce strategii aveți în setul de instrumente. Știind că aveți opțiuni este un mare generator de încredere.
Rețineți că modul în care considerați schimbarea spune multe despre cine sunteți. Puteți controla atitudinea și schimbarea stăpânului sau permiteți schimbarea să vă stăpânească.
