Cred că sunt delirant

Nu știu de unde să încep. În urmă cu aproximativ o săptămână am realizat că mă îndepărtez de realitate de mult timp. Aceste „Episoade” au avut loc mai frecvent și se înrăutățesc.

Acum aproximativ un an am petrecut două-trei luni gândindu-mă că oamenii mă urmăresc. Am crezut că doi tipi (mai exact) ar putea deschide acest portal și să mă vadă în timp ce mă schimbam și când mă scăldam. M-a speriat. M-am transformat în auto-vătămare și m-au urmărit cum o fac. Sună nebunesc, chiar se întâmplă.

Am petrecut câteva luni înainte de asta gândindu-mă că „mintea” mea era de fapt trei persoane. Trei persoane care ar schimba și ar folosi corpul meu. Îmi amintesc că m-am gândit „bine, deci acesta folosește corpul marți pentru că ea este cea deșteptă, iar acesta este luni pentru că se pricepe la sport”.

Acum câteva luni am petrecut o noapte întreagă treaz pentru că am crezut că oamenii sunt în camera mea. Mi-aș întoarce ochii și aș vedea o formă întunecată. Nu se întâmplă doar în timpul nopții, uneori văd în colțul ochilor forme întunecate. Am citit că ar putea fi fantome. Mă sperie să cred că de fapt cred în asta.

Acum două nopți vorbeam cu mine despre cum credeam că acest tip este drăguț. M-am prins atât de tare încât „vocea” din capul meu, care este de obicei a mea, a devenit el. M-a speriat, vocea lui n-a plecat. De fapt, am crezut că se află în capul meu, i-am spus să-mi spună un cuvânt „sigur” la școală, astfel încât să știu dacă acest lucru este real sau nu. Desigur, nu a fost real.

Cred că cel mai mare dintre toate a fost când mi-am dat seama că de fiecare dată am crezut că părinții mei sunt cei mai răi (tip stereo tipic al adolescenților rebeli pe care îi știu) că am crezut că nu mă vor lăsa niciodată să fac nimic. Eram eu. Părinții mei nu mă deranjează să merg la petreceri, eu mă convingeam că nu mă vor lăsa să plec. Nu le deranjează să bea, m-am convins că așa au făcut.

În timp ce îmi lipsesc cuvintele pentru a explica totul, voi căuta ajutor. Nu știu ce se întâmplă. Nu am încredere în psihologul de la școală, deoarece m-a înșelat o dată. Vă rog să mă ajutați.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Nu este clar ce ar putea fi greșit. Este neobișnuit să ai gândurile pe care le-ai descris, dar simptomele tale nu sugerează neapărat nicio boală mintală.

Sunt cel mai curios despre tiparele tale de somn. Privarea de somn ar putea contribui la simptomele dumneavoastră. De fapt, unele studii sugerează că 24 de ore de privare a somnului ar putea provoca simptome asemănătoare schizofreniei în rândul persoanelor altfel sănătoase.

Este important să vorbiți cu părinții despre aceste probleme. Nu trebuie să le păstrați aceste informații. Ei trebuie să știe ce nu este în regulă, astfel încât să poată ajuta. Ar trebui să le spuneți ce ați scris în această scrisoare și să le cereți să vă ducă la un profesionist în sănătate mintală. Un profesionist din domeniul sănătății mintale va aduna informații despre această problemă, va stabili ce ar putea fi greșit și va proiecta un tratament pentru a vă corecta simptomele. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle