Cred că este ceva greșit cu mine

Ori de câte ori țin ceva ascuțit în mâini și sunt lângă cineva mă întreb ce s-ar întâmpla dacă i-aș înjunghia cu el. Nu voi fi supărat, voi fi pur și simplu curios, mai ales despre cum arată sângele. Am devenit atât de curios încât săptămâna trecută mi-am deschis mâna cu un cuțit, astfel încât să văd sângele și nu mi-am dat seama că este ciudat până nu l-am curățat. În ultima vreme, ori de câte ori ating pe cineva, încep să mă gândesc la interiorul lor și să mă întreb cum ar arăta tăiat.

De asemenea, am început să mă întreb dacă este ceva în neregulă emoțională cu mine. Ori de câte ori mă gândesc la moartea prietenilor sau a familiei mele, nu pare trist, pare un inconvenient. Singurii oameni pe care chiar cred că mi-ar fi dor de mine sunt fratele meu și poate unul dintre prietenii mei. Am început să mă gândesc că, pentru a testa această teorie, cineva apropiat trebuie să moară și apoi mi-am dat seama cât de greșit este acest lucru. Nu trebuie să vrei ca cei dragi să moară, nu este corect. Chiar nu știu ce să fac și nu știu ce e în neregulă cu mine și chiar am nevoie de câteva sfaturi profesionale.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Ați descris un model de incidente care par să progreseze. La început te-ai concentrat asupra ta. Acum includeți și alți oameni, gândindu-vă la ce ar fi să-i răniți. Aceste tipuri de gânduri sunt îngrijorătoare. Sunt în afara limitelor normale.

Oamenii fericiți, stabili din punct de vedere emoțional, nu se gândesc să se rănească pe ei înșiși sau pe alți oameni. Oamenii care sunt nemulțumiți sau poate chiar deprimați s-ar putea gândi să se rănească pe ei înșiși sau pe alții ca o modalitate de a-și ameliora durerea emoțională. Este o strategie de adaptare inadaptată și ar trebui să determine o evaluare de către un profesionist din domeniul sănătății mintale.

Scrisoarea dvs. nu a inclus nicio informație despre ceea ce a dus la aceste incidente sau despre ceea ce ar putea fi greșit. Acesta este tipul de informații despre care ar solicita un profesionist din sănătatea mintală pentru a înțelege mai bine problema. Fără aceste informații, este dificil să știm ce ar putea fi greșit.

Aceasta nu este o problemă pe care ar trebui să o ignorați. Recomandarea mea este să consultați un profesionist din domeniul sănătății mintale. El sau ea vă poate oferi informații despre problemă și, cel mai important, vă poate ajuta să o corectați.

A ucide pe cineva ar distruge în mod evident viața altei persoane, dar ar însemna și sacrificarea propriei tale vieți. Ai vreo simțire a cât de cumplită ar fi viața ta dacă ai fi trimis la închisoare? Este violent, nesigur, nesanitar și îngrozitor. Dacă nu mă credeți, citiți numeroasele procese intentate în numele deținuților din toată țara, descriind condițiile grotești și infernale din sistemul nostru penitenciar. Bănuiesc că condițiile sunt mai grave decât ne putem imagina oricare dintre noi „cei din afară”.

Dacă simțiți că v-ați putea face rău pe dvs. sau pe altcineva, sunați la autorități sau mergeți la spital. Este important să faceți tot ce este necesar pentru a vă proteja pe dvs. și pe ceilalți de rău. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle