Persoanele cu tulburare bipolară împărtășesc modul în care au început tratamentul și motivul pentru care rămân cu acesta
Respectarea tratamentului nu este ușoară. Medicatia are efecte secundare. Terapia necesită muncă. Boala în sine poate fi încăpățânată, epuizantă, confuză.
Se poate simți atât de frustrant.
Am vrut să știm ce i-a determinat pe unii să se mențină la tratamentul inițial - și de ce au rămas dedicați de atunci. Desigur, viața nu este liniară și nici persoanele pe care le-am intervievat nu au avut călătorii liniare. Deoarece tulburarea bipolară este complexă. Poveștile lor te vor inspira fără îndoială și îți vor reaminti că nu ești singur și că te poți îmbunătăți - chiar dacă călătoria ta a fost zimțată, chiar dacă nu te simți așa acum.
Cum am început tratamentul
Therese Borchard, scriitoare și editor senior la HealthCentral.com, a căutat inițial tratament pentru ceea ce credea că este depresie, pentru că dorea să fie disponibilă din punct de vedere emoțional fiului ei. Primii ei doctori au tratat-o pentru depresie, ceea ce nu a făcut decât să le exacerbeze simptomele bipolare. În cele din urmă a fost diagnosticată corect la Johns Hopkins după ce soțul ei a insistat să încerce un spital de predare.
Borchard a continuat tratamentul pentru că era „complet disperată și suferea atât de mult. Nu am vrut niciodată să mă întorc niciodată în acel loc, așa că am urmat ordinele medicului chiar și atunci când nu voiam. " De exemplu, nu a fost fericită să ia litiu și să facă analize regulate de sânge. Soțul ei a fost, de asemenea, un sprijin imens și i-a amintit „care ar putea fi consecințele opririi”.
Elaina J. Martin, autorul Acolo vine o lumină: un memoriu al bolilor mintale, a fost diagnosticat cu bipolar I după o tentativă de sinucidere. S-a mutat din California în Oklahoma City pentru a locui cu părinții ei, astfel încât să se poată concentra asupra tratamentului ei. Cu care a ținut pasul pentru că a vrut „să cobor din muntele rusesc”.
Când soțul lui Tosha Maaks a menționat că uneori se simte ca și cum ar fi doi oameni diferiți când este fericită și când este „în stare de spirit”, și-a dat seama că are nevoie de ajutor. „Când eram„ de dispoziție ”, puteam trânti ușile de pe balamale sau rupe plăcile de perete doar ca să le aud rupându-se.”
Maaks, o mamă a patru băieți adolescenți și colaboratoare frecventă la Psych Central, nu i-a plăcut niciodată persoana care era atunci când nu se simțea bine. „Depresia și mania nu s-au simțit niciodată bine pentru mine și să știu că aș putea cumva să duc o viață mai bună în tratament a fost suficient pentru ca eu să vreau să am o viață mai bună”.
De asemenea, a rămas inițial cu tratamentul, deoarece nu a vrut să-și piardă familia. Cu toate acestea, a fost greu pentru ea să-și amintească să-și ia medicamentele zilnic (are și ADHD), ceea ce a însemnat că a omis-o adesea. „De multe ori, aș pretinde că nu sunt eficiente și că medicamentele nu au fost eficiente, deoarece respectarea mea cu medicamentele nu a fost eficientă.”
Apoi, Maaks a început să lucreze cu un nou medic, iar soțul ei a devenit sistemul ei de reamintire. „Poate să mă întrebe„ Ți-ai luat medicamentele astăzi? ”Și nu mă pot enerva pentru că a câștigat acest drept drept sistemul meu de asistență”.
Karla Dougherty, autorul Less Than Crazy: Living Full With Bipolar II, a mers la terapie la început pentru depresie și anxietate. A durat 40 de ani pentru ca ea să primească diagnosticul corect. Când a reușit-o în cele din urmă, a fost ușurată să aibă un nume pentru boala ei. „... aș putea primi ajutor și pace.”
Scriitorul și vorbitorul Gabe Howard nu știa că este bolnav. O femeie cu care se întâlnea întâmplător l-a dus la urgență pentru că simțea că ceva nu este în regulă și, când l-a întrebat dacă a avut gânduri sinucigașe, el a spus da. Howard era sigur că medicul „ne va râde afară din clădire”, pentru că în mod clar nu era bolnav. După ce a fost mutat în secția psihologică, a fost diagnosticat cu tulburare bipolară.
Howard a ținut pasul cu tratamentul deoarece credea în diagnosticul său. Când a început să cerceteze și să citească povești scrise de persoane cu tulburare bipolară, s-a văzut în multe dintre ele.
De asemenea, a citit despre și a văzut ce s-a întâmplat cu oamenii care ar renunța la tratamentul lor - totul, de la un comportament prostesc („Se simțeau de parcă erau uimitori, dar spuneau doar prostii cu încredere. Era bizar și trist”) să divorțeze („The căsătorii cu copii unde cel mai greu ”) până la moarte.„Cel mai rău lucru pe care l-am văzut a fost sinuciderea cuiva care era într-un grup pe care l-am moderat. Am fost la înmormântare și a fost atât de trist. Refuzaseră medicamentele de luni de zile. ”
„Chiar și atunci când nu mi-a plăcut tratamentul, mersul înainte a fost încă mai bun decât ceea ce am auzit că se întâmplă cu oamenii care au decis să joace doctor”, a spus Howard.
De ce rămân dedicat azi
Borchard, autorul Dincolo de albastru: supraviețuirea depresiei și anxietății și valorificarea la maximum a genelor rele, rămâne dedicată tratamentului ei, deoarece salvează viața. În urmă cu trei ani, a încercat să renunțe la medicamente. "[A fost un dezastru. Eram aproape din nou internat. Am fost sinuciderea câteva luni și durerea a fost atât de acută ... Chiar și atunci când nu cred că medicamentele sunt atât de eficiente, îmi amintesc că fac cu siguranță ceva, deoarece fără ele am avut probleme cu funcționarea. "
Martin, care creează Being Beautifully Bipolar, rămâne dedicată pentru că crede în ceea ce este tulburarea bipolară: o boală cronică. Dougherty face și el: „Nu mă gândesc la asta. Îmi iau medicamentele și le tratez ca pe orice altă afecțiune cronică. ”
Un alt lucru care îl ține pe Martin dedicat este cimitirul. „Când văd [cimitirele], îmi dau seama cât de aproape eram de a fi într-o gaură undeva, ceea ce mă face să-mi amintesc cât de mult ar răni oamenii pe care îi iubesc”.
Maaks a avut nevoie de peste un deceniu „pentru a rămâne la tratament în mod corect și pe deplin așa cum ar fi trebuit, chiar dacă am încercat să susțin că fac tot ce am putut”. Nu a început să învețe despre tulburarea bipolară decât acum patru ani. „Când am început cu adevărat să-mi dau seama ce se întâmplă cu mine, atunci am început să am cu adevărat un succes mai bun cu recuperarea mea.”
Lucrul numărul unu care o ține pe Maaks atât de sârguincioasă în ceea ce privește tratamentul ei astăzi sunt cei dragi ei: „Știu că trebuie să am grijă de mine, pentru că oamenii din viața mea - soțul meu, copiii mei, socrii mei și prietenii mei —Sunt în viața mea pentru că ei aleg să fie în viața mea. ” Nu vrea să se trezească într-o zi și cei dragi au făcut o alegere diferită.
„Este mult mai ușor să fiu motivat astăzi, deoarece viața mea este atât de incredibilă”, a spus Howard, care găzduiește podcastul The Psych Central Show și A Bipolar, A Schizophrenic și A Podcast. „Am soție, casă, câine, prieteni și un televizor uriaș. Am o carieră pe care o iubesc. Nu vreau să pierd toate acestea. Am văzut cum era viața mea inainte de tratament și văd ce este acum. Ar fi o nebunie să-mi opresc medicamentele și să risc să merg înapoi. ”
Dar provocările?
Una dintre cele mai mari provocări pentru Borchard în menținerea tratamentului este dorința ei de a fi normal. „Vreau să‘ fiu ca toți ceilalți ’.” „Dar când te gândești la asta, chiar nu există normalitate. Este un set pe uscător. Nu-mi place să trebuiască să mă întâlnesc atât de regulat cu medicul meu, dar ea mi-a salvat viața și mă ține pe drumul cel bun. Când am încetat să o văd și am crezut că știu răspunsurile, am aterizat în haos. ”
Borchard navighează provocările pas cu pas. În zilele foarte grele, durează 15 minute la rând. „Descompunerea tuturor - fie că este vorba de muncă sau de o zi proastă cu depresie - o face ușor de gestionat.”
Pentru Dougherty, uneori, se simte ca medicamentele ei îi subminează creativitatea, iar uneori îi lipsește hipomania. Atunci vorbește cu soțul ei, prietenii și psihiatrul, care o ajută să rămână cursul. De asemenea, își amintește că, în realitate, a obținut mai multe medicamente decât fără ele.
La început, lui Howard i-a scăpat și mania. „[B] ut atunci mi-am dat seama că sunt fericit ritm zilnic alternând între deprimat, moderat și excitabil.”
De asemenea, el a dorit să renunțe la medicamente din cauza efectelor secundare, cum ar fi efectele secundare sexuale, senzația de vedere plată, încețoșată, amețeli și oboseală cronică. „Din fericire, am reușit să rezolv toate acestea și să am cât mai puține simptome.”
Howard i-a încurajat pe cititori să „continue să meargă înainte, să lucreze în continuare cu medicii dvs. și să aveți în continuare speranță”.
Speranța este cu adevărat vitală. „Cel mai important lucru pentru a te îmbunătăți este să ai speranță”, a spus Borchard. „Nu pierde niciodată speranța. Atâta timp cât ai speranță, viața ta se va îmbunătăți ”.
Tulburarea bipolară este o boală mare care necesită timp pentru a se rezolva, a spus Howard. „Așadar, nu te bate singur dacă încă lupți. Vă rog să nu renunțați. Este în regulă să pierzi o bătălie; vă rog să nu pierdeți războiul. "
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
