Jocurile video care imită viața pot fi benefice pentru bunăstarea ta mentală?

În cea mai mare parte, evit jocurile video. Cu toate acestea, din când în când primesc mâncărime pentru a descărca și a încerca unul dintre jocurile yahoo de pe yahoo.com. Inexplicabil, dorința de a juca unul dintre aceste jocuri coincide direct cu blocarea într-o clasă de finanțe de afaceri de trei ore sau într-o clasă de convingere similară. Așa că nu am fost surprins, când acum patru luni, într-o clasă de management operațional, am simțit nevoia să descarc jocul „Kudos” din yahoo.

Kudos este un joc în care alegeți un personaj prin care trăiți viața acelui personaj, luând atât decizii zilnice pe termen scurt, cât și decizii pe termen lung. Inițial am ales jocul pentru că, în copilărie, îmi plăceau acele cărți „alege-ți propria aventură”, iar descrierea jocului semăna mult cu aceste tipuri de cărți. La începutul jocului vi se cere să alegeți nu numai aspectul personajului dvs., ci și nivelul de inteligență, cultură și fericire al personajului dvs. În acest joc, ca și în viață, nu poți avea totul; selectarea nivelurilor ridicate ale uneia dintre aceste calități face ca celelalte două calități să scadă treptat. De exemplu, dacă îți faci personajul prea inteligent, nivelul lor de fericire și cultură va scădea. Pe măsură ce joci jocul, aceste niveluri sunt urmărite și afectează modul în care te percep alte persoane, inclusiv prieteni, angajatori și alții semnificativi. Scopul jocului este de a forma cât mai multe relații semnificative posibil pentru care câștigați puncte, numite „felicitări”. Am jucat Kudos de multe ori în ultimele luni și, așa cum am făcut când am citit cărțile „Alege-ți propria aventură”, am devenit interesat de modul în care cele mai bune combinații de alegeri pot duce la cel mai bun rezultat posibil. Am jucat jocul până la final de mai multe ori, alegând diferite combinații inițiale de inteligență, fericire și cultură, pentru personajul meu. Ceea ce am constatat de multe ori când am jucat Kudos a fost că, pentru a avea cel mai bun rezultat posibil (câștiga cele mai multe puncte), cel mai bine este să-ți faci personajul cât mai fericit cu prețul inteligenței și culturii.În joc există mai multe opțiuni pentru a spori inteligența și cultura personajului tău, dar dacă personajul tău este nemulțumit la începutul jocului, este aproape imposibil să aduni puncte, deoarece nimeni nu va dori să stea cu tine și din moment ce există modalități foarte limitate de a crește fericirea personajului tău, acesta este probabil un ciclu vâscos de mizerie. Aparent, designerii Kudos au făcut câteva presupuneri atunci când au proiectat jocul; numărul unu - dacă nu ești fericit este foarte dificil să-ți găsești prieteni, să te angajezi, să ai o relație romantică etc. și numărul doi - dacă începi viața nefericit, în ciuda altor calități de răscumpărare pe care le-ai putea avea sau căpăta pe parcursul din viața ta, vei rămâne în cea mai mare parte nefericit și, prin urmare, fără succes în viață.

Încă încercam să-mi dau seama dacă Yahoo încearcă să facă o declarație despre cum să ducă o viață de succes cu jocul lor Kudos, când m-am lovit de acest articol astăzi pe Yahoo. Articolul intitulat „De ce poate fi greu să renunți la jocurile video” discută studii recente care susțin afirmațiile că jocurile „pot satisface nevoile psihologice de bază”.

Un studiu recent care a analizat 1.000 de jucători și le-a cerut să completeze chestionare înainte și după ce a jucat jocuri video a încercat să evalueze ceea ce îi interesa pe jucători și ce i-a menținut să joace. Conform rezultatelor acestui studiu, ceea ce i-a ținut pe jucători interesați să revină pentru mai mult este să poată obține un sentiment de realizare într-un joc, un sentiment de libertate și o conexiune cu ceilalți jucători. Cercetătorii spun că aceste beneficii s-au dovedit a fi mai importante pentru a determina dacă te întorci pentru mai mult, apoi doar „să te distrezi” cu un joc. În plus, jucătorii care au raportat că se simt cel mai bine după ce au jucat jocuri au fost jucătorii care au jucat jocuri care au produs experiență pozitivă și provocări legate de ceea ce știau în lumea reală. Unul dintre cercetători, Richard Ryan, psiholog motivațional, continuă spunând că „susținem că„ atracția ”psihologică a jocurilor se datorează în mare măsură capacității lor de a genera sentimente de autonomie, competență și relaționare”, precum și jocurilor video „ poate fi experimentat ca îmbunătățind sănătatea psihologică, cel puțin pe termen scurt. ”

Această cercetare poate explica poate explica de ce oamenii ar fi interesați să joace jocuri precum Kudos, care ar trebui să simuleze viața reală. Dar jocurile precum Kudos vor provoca chiar și o bunăstare psihologică pe termen scurt atunci când sunt jucate? Nu am văzut nicio dovadă prezentată în articolul Yahoo care să ofere dovada acestei afirmații. Cu toate acestea, pentru aceia dintre noi care găsesc sens în cele mai simple lucruri, putem fi de acord să încercăm să ne facem un pic mai fericiți după ce ne-am murdărit „viața” de câteva ori în Kudos. La urma urmei, trecerea prin viață nefericită face lucrurile mai dificile, atât de mult nu am nevoie de nici o cercetare pentru a intra.