Întrebări și răspunsuri cu David Fitzpatrick, autorul cărții „Sharp: A Memoir”
In timp ce ascuțit este o lectură intensă și brută - și poate fi declanșatoare pentru unii - este în cele din urmă o poveste plină de speranță și inspirație. Este povestea unui om care este prins în sistemul de sănătate mintală, dar în cele din urmă se găsește pe sine, precum și o viață împlinită.
Am avut plăcerea să-l intervievez pe Fitzpatrick despre cartea sa puternică. Mai jos, Fitzpatrick dezvăluie ce l-a inspirat să creeze Sharp, ce a fost ca redeschiderea rănilor vechi, ce l-a ajutat să ridice vălul bolilor mintale, cum își menține recuperarea astăzi și multe altele.
1. Ce v-a inspirat să vă scrieți memoriile - cu alte cuvinte, de ce a trebuit să vă împărtășiți povestea?
R: Mult timp, mult timp, puțin peste un deceniu și jumătate, nu am putut funcționa în lume. Scrierea povestii mele, chiar în timp ce se întâmpla, mi-a dat o ieșire. Acum acordat, am scris o mulțime de proză teribilă, sângeroasă, am refăcut evenimente de coșmar și am ajuns să mă rănesc în repetate rânduri, dar până la urmă cred că m-am interesat să-mi scriu furia pe pagină.
Și acel act simplu a început să prindă impuls și am fost provocat de acest lucru (cât de aproape de os poate fi scrisul - cum pot să intru în vechiul meu cap? Să aduc cititorul adânc în mine - și să nu-i mai fie rândul și spune „Doamne, tipul ăsta e cam mult” sau „Nu vreau să citesc porcarea asta” etc.)
Provocarea de a scrie bine și de a nu plictisi pe toată lumea până la lacrimi mi-a pus stăpânire pe creier. Și când am început să modelez cu adevărat poveștile și să spun povești cu un arc, un început, un mijloc și un sfârșit, cred că mi-am dat seama că este timpul să mă îmbunătățesc. Desigur, a durat 17 ani, dar mai mult decât orice, cu excepția familiei mele, a medicilor și a colegilor, scrisul meu mi-a fost alături. Mi-a ținut companie, m-a provocat și, cred, m-a ținut în viață.
2. Cartea este crudă și sinceră. Este evident că nu ați reținut nimic. Cum a fost să sapi atât de adânc, redeschizând amintiri dureroase și răni vechi când ești într-un loc mai bun?
R: A fost atât palpitant, cât și înspăimântător. Inițial, odată ce am avut un contract, partea dificilă a fost să sap și să sap și să descopăr unde toate acele gânduri, unde toate acele răni crude fugiseră. Mai întâi mi-am întrebat familia care sunt unele dintre amintirile lor din acele vremuri și nu le-a plăcut în mare măsură.
Dar citind trauma lor, într-adevăr, pentru că și ei au experimentat-o într-un fel, am obținut acces la deschiderile din poveste în care mă puteam cufunda cu adevărat. În plus, un terapeut vechi avea trei sau patru dintre vechile mele jurnale care încă stăteau în biroul său și asta mi s-a părut o mină de aur. Și apoi cu cât citeam mai multe despre o intrare în jurnal în Crăciunul din 1991 în spital, când vizionam filmul „Harold și Maude” (nu tocmai primul film de Crăciun) - amintirile au început să revină.
Nu aș fi putut face această carte când am ieșit din casa grupului pentru prima dată, în 2007. Abia după ce am obținut diploma de MAE la Fairfield University, am crezut că am o șansă acum și am luat-o foarte în serios. , și a ieșit destul de bine.
3. De-a lungul cărții descrieți o nevoie copleșitoare de a vă tăia și a vă arde. Dar ajungeți în sfârșit la un moment în care nu aveți această nevoie. Care a fost punctul de cotitură?
R: Cred că de atâtea ori am stat într-o ambulanță care se grăbea la spital sau mai târziu, când auto-vătămarea a fost foarte superficială, cu sirenele oprite, și apoi așezat într-un ER psihologic părăsit de Dumnezeu cu aceeași asistență medicală și personalul medical și, uneori, aceiași pacienți. M-am trezit în repetate rânduri, doar pentru scurta grabă de adrenalină - dar a trecut mult timp până atunci. M-am simțit atât de departe de mine, de familia mea, de vechii prieteni. A fost singur, rănindu-te pe tine însuți aduce doar singurătate în cele din urmă, dacă nu chiar mai rău.
Ultima dată a fost lângă un vechi cimitir, vizavi de Facultatea de Drept din Yale. Era dimineața de Halloween, 2005. Am ars pentru ultima dată - și știam, știam doar că este ultima dată, o simțeam în timp ce mă uitam la formarea veziculelor. Am terminat să fiu scrumieră, m-am gândit la mine. Chiar cred că am terminat.
4. În carte, îți descrii depresia ca pe un voal de țesătură gazoasă care planează în fața ta. În ultimele pagini, scrieți: „Voalul, voalul umed și gazos care mă despărțise de restul lumii pentru totdeauna dispărea. Puteam să simt și să văd părți din ea încă agățate în jurul marginii, dar pleca. Se ducea. ” Ce crezi că a contribuit la ridicarea voalului?
R: Cred că ridicarea vălului a fost speranța să se așeze în jurul meu, găsirea unui spațiu în corpul unui tip cu adevărat deprimat și afirmarea. De asemenea, onestitatea a fost o componentă uriașă - să recunosc că aveam 40 de ani și chiar am vrut să mă rănesc și să am acel voal în jurul meu pentru tot restul vieții? Voalul s-a ridicat când am început să cred în posibilitatea mea de a avea o viață decentă, chiar și una plină de speranță. A fi sincer cu privire la ceea ce îmi doream cu adevărat (o viață bună) a ajutat la topirea voalului.
5. De asemenea, te-ai luptat cu ură de sine severă, descriind un fel de negru care trăia în interiorul tău. Ce v-a ajutat să depășiți atât de profundă ură de sine?
R: Cred că am încredere în medicul meu, ascultând familia și prietenii, care m-au afirmat pe termen lung că meritam mult mai mult decât „o bucată de carne inutilă” (cum spuneam când mă uitam în oglindă) .) De asemenea, o realizare că a suferi, a simți disperare, durere și furie, nu aparținea doar oamenilor din spitalele psihice. Dar, în jur, erau suflete rănite, familie, prieteni - asta m-a ajutat, cred. Să considerăm că toată lumea doare și că există o modalitate de a reduce această diviziune atunci când vorbești sau scrii despre asta.
6. Ce faceți astăzi pentru a vă menține recuperarea?
R: Mă înconjoar de oameni care mă iubesc, care cred în mine: familie, medici calificați și foști pacienți. Mi-am dat seama acum aproximativ cinci luni, după ce m-am întors din luna de miere irlandeză cu Amy, că nu am terminat cu boala. A fost un lucru umilitor să îmi dau seama că bipolarul îmi va fi alături toată viața, dar poate fi gestionat, poate fi lucrat și obține ajutor suplimentar când ești stresat din cap.
Toată lumea se poate îmbunătăți într-un fel, și toată lumea se întoarce puțin în vremurile grele. Dar asta nu însemna că trebuia să ridic un aparat de ras sau dacă bei, ridic sticla, sau cocs sau metamfetamină sau oricare ar fi substanța. Capacitatea de rezistență este modelată în interiorul nostru și sper că putem trece fiecare prin ea.
7. Ați spus asta ascuțit este, de asemenea, o poveste despre modul în care v-ați „blocat în vânturile lipicioase și psihice ale sistemului de sănătate mintală, înainte de a găsi consiliere de la medici ...” Puteți oferi sugestii cititorilor care se confruntă cu boli mintale despre cum să găsiți experții potriviți sau să nu obțineți blocat în sistem în general?
R: Aceasta este într-adevăr o întrebare grea, deoarece atunci când cineva se află în frământarea durerii și tristeții, este greu să auziți oamenii, să lucrați cu ei, când tot ce ați putea dori să faceți este să vă culcați, să faceți un pui de somn lung etc. Toată lumea are o capacitate de creștere, poate că te simți atât de jos încât nu vrei să te miști. Obișnuiam să fiu atât de enervat de tatăl meu când îmi spunea să fac o scurtă plimbare, doar pași mici, mici realizări.
Poate că este un lucru important, un interviu de angajare și ți-e frică să vorbești despre „timpul lipsă” în care ai fost într-un spital, sau poate că este mic, de parcă ți-e frică să ieși afară pentru a primi poșta, pentru a merge pe jos pe drumul tău lung.
Faceți pași mici - terapeutul meu vorbea în mod constant despre scufundarea degetelor de la picioare în marele ocean mare (lumea reală), dar înainte de a ajunge acolo, a fost o mare problemă pentru mine să trec peste stradă pentru a sta într-o librărie la o cafenea. Nu vă faceți griji dacă ceea ce faceți vi se pare un clișeu - acele ziceri vechi au multă înțelepciune practică. O zi la rând, o oră la rând, ia-o ușor pe tine, falsifică-o până când o faci. Rămâneți la pământ și viața se poate îmbunătăți. Poate că nu foarte mult la început, dar așa va fi. Poate. Tu vei.
8. Ce mesaj doriți să ia cititorii ascuțit?
R: A trăi nu trebuie să fie dureros tot timpul - viața poate fi un lucru bun pentru tine, nu ceva de care te temi sau ceva de care vrei să fugi. Vă rugăm să nu citiți cartea mea ca un mod de a înșela. Citiți-l ca pe o modalitate de a spune: „Doamne, dacă tipul acesta reușește, dacă ticălosul unui tip poate supraviețui, poate și eu pot”.
Știu că se așteaptă mult, dar sper că cartea îi poate ajuta pe cititori să simtă speranță, să simtă că s-au lovit de viață, că nu s-a terminat la 13 sau 20 sau 36 sau 73 sau la orice vârstă. Credeți, nu neapărat într-o răscumpărare religioasă (dar este util), dar credeți că aveți un loc în lume și că veți face oamenii să se ridice și să spună: „Doamne, nu am crezut că Harold sau Amy sau Hillary avea în ea să le întoarcă viața. Arată oamenilor ce poți face cu adevărat. ”
9. Ce ați dori să știe oamenii care se luptă cu auto-vătămarea, în special tăietorii?
A: După cum spun în carte, aceasta duce doar la singurătate și la un sentiment atât de izolat de lume. Nu merită - crede-mă - găsește ceva în interiorul tău sau în afara ta, care să te facă să te simți atât de viu, pe bune.
Ar putea fi un Dumnezeu, o carte, un CD sau o melodie grozavă sau ar putea fi oceanul, pădurea. Știu că sună puțin tâmpit, dar cu adevărat viața nu este menită să se piardă. Crede-mă, am fost acolo și am irosit atâtea nopți și săptămâni nenorocite, ani de zile, gândindu-mă că actul de a mă răni îmi va da naștere într-un loc mare.
Nu a făcut - nu a făcut-o. Folosiți o linie fierbinte sau discutați cu un prieten, părinte, preot, rabin, vorbiți cu oricine, dar nu mergeți pe drumul autodistrugerii. Nu există nimic răscumpărător, niciun lucru. Viața este mult mai interesantă.
10. Orice altceva ați dori să știe cititorii ascuțit, povestea ta sau boala mintală în general?
R: Nu renunțați, așa aș spune. Oamenii se îmbunătățesc mult și o fac tot timpul în această lume. De asemenea, încercați să jurnalizați o parte din furia și frustrarea și tristețea și excesul bolii mintale. Scoateți-l pe un caiet, sau un sac de box sau într-o sală de sport, pur și simplu continuați să credeți și să întindeți mâna. Lucrurile se vor îmbunătăți, speranța este acolo undeva. Și mulțumesc că mi-ai citit cartea, chiar o apreciez.
Mai multe despre David Fitzpatrick
David Fitzpatrick s-a născut în Dearborn, Michigan și a crescut în Connecticut. A absolvit Colegiul Skidmore și a obținut diploma de MAE la Fairfield University în 2011. Lucrează cu jumătate de normă la o reprezentanță auto și este căsătorit cu un grafician și coleg scriitor, Amy Holmes. Revista New Haven, Barely South Review, și acum dispărut Fiction Weekly și-au publicat lucrările. În prezent lucrează la un roman și locuiește în Middletown, Connecticut.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
