World-Of-Psihologie-Blog

Sunteți într-o relație sănătoasă?

Acest articol invitat de la YourTango a fost scris de Susan J. Elliott.

În anii în care am fost consilier și antrenor, mulți oameni spun: „Știu că am fost bolnav relații, dar nu știu ce sănătos relația arată. ”

Există multe răspunsuri lungi și complicate la acest lucru, dar există și unul simplu: relațiile sănătoase îți fac viața mai mare și mai fericită; relațiile nesănătoase îți restrâng viața și te înnebunesc.

Relațiile sănătoase nu includ jocuri de minte, mesaje mixte sau control. Nu există un machiaj și o despărțire continuă sau înainte sau înapoi sau „Îmi pare rău, vă rog să mă iertați” în fiecare săptămână.

Mai multe de la YourTango: 10 semne că aveți o relație abuzivă

În relațiile sănătoase, există un parteneriat și o întreținere de către ambele părți ale acelui parteneriat. În același timp, fiecare persoană recunoaște nevoia de a avea interese și timp departe de partenerul său pentru a se hrăni. Nu trebuie să aibă aceleași interese, ci mai degrabă aceeași viziune asupra vieții. Iubirea sănătoasă este să ai grijă de tine și să ai grijă de partenerul tău ... și acele lucruri sunt în echilibru până la punctul în care rareori se ciocnesc.

Ce este dragostea reală?

Oamenii sănătoși duc la relații sănătoase, iar relațiile sănătoase duc la dragoste reală.

Dragostea reală nu caută o altă persoană care să umple ceea ce ne lipsește. Este nevoie de o persoană completă, întreagă pentru a iubi cu adevărat și oamenii prea nevoiași nu o pot face. Dragostea reală este echilibrată. Ambii parteneri iubesc în cantități destul de egale. În timp ce balanța se poate deplasa înainte și înapoi, nu este decalată. Dacă iubești pe cineva care nu-ți iubește spatele sau nu te iubește așa cum îi iubești, atunci nu este real.

Când plasați așteptări oamenilor pentru a vă umple locurile goale, acest lucru nu este sănătos. Este plăcut să ai un partener, un tovarăș, cineva care să te ajute să reziste furtunilor vieții, dar nu este în regulă să cauți pe cineva care să te completeze sau să-ți repare locurile sparte. Aceasta nu este iubire reală; adică dependență, co-dependență și nevoia nesănătoasă.

Mai multe de la YourTango: Cum să fii fericit cu tine însuți: 5 sfaturi care trebuie citite

Dragostea reală nu joacă jocuri, ne determină să pierdem somnul, prietenii, locurile de muncă, banii, timpul și valoarea în viața noastră. Dragostea reală este o extinderea și nu a îngustarea experienţă. Și, în sfârșit, iubirea adevărată există. Dar este adevărat că, pentru a găsi persoana potrivită, trebuie fi persoana potrivita.

Pentru a fi persoana potrivită trebuie să-ți faci treaba, să-ți examinezi relațiile eșuate și să găsești tiparele. Mergeți la consiliere dacă aveți probleme istorice. Află de ce ești atras de un anumit tip care nu-ți face bine. Și, în același timp, construiește-ți viața astfel încât să fii o persoană independentă, interesantă și atractivă. Vei atrage alte persoane independente, interesante și atractive, capabile de relații bune și iubitoare.

După cum spun din nou și din nou, apa își caută propriul nivel. Dacă sunteți atrăgători și atrași de nesănătoși și disfuncționali, sunteți nesănătoși și disfuncționali. Fă-ți munca astfel încât dragostea adevărată și dragoste durabilă are șansa de a intra.

Mai mult conținut din YourTango: