Anxietate severă și depresie

În 2010, am început să merg la un terapeut despre anxietate și depresie. Am mers vreo șase luni și ea m-a diagnosticat cu TOC, depresie, tulburare de anxietate generalizată, tulburare de personalitate evitantă și tulburare de personalitate dependentă. Păreau să fiu destul de funcțională după ce am văzut-o. Apoi am rămas însărcinată și nu o mai am Soțul meu s-a desfășurat în timpul sarcinii și nu s-a întors acasă până când fiica noastră nu avea 4 luni.Căsătoria noastră a fost atât de perfectă înainte de desfășurare (suntem căsătoriți din 2009). Nu ne-am certat niciodată și altceva și ne-am simțit foarte confortabil vorbind între noi despre ceva etc. În prezent, simt că am devenit o persoană mai deprimată și mai anxioasă din nou și acum, cu sentimente puternice de furie. Nici habar n-am de ce! Am început să mă urăsc atât de mult până la punctul în care nici nu vreau să mă ridic din pat dimineața pentru a avea grijă de fiica noastră. Împiedică căsătoria, greutatea mea, copilul nostru și se pare că nu pot vorbi cu prietenii mei sau cu oricine altcineva despre asta fără să primesc nici un umăr rece, nici un răspuns „Nu-mi pasă”. Soțul meu simte că am resentimente din ceva. Mă simt fie că mă enervez atât de tare, că strig, arunc lucruri, îl lovesc pe soțul meu, sau mă simt atât de deprimat încât încetez să mai am grijă de lucrurile care trebuie făcute. Am nevoie de ajutor!! Sunt atât de nerăbdător să mă întorc la terapie și mai mult acum că am un copil de 7 luni. Trebuie să-mi recuperez relațiile, viața și sănătatea :(

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Simptomele dvs. pot fi rezultatul depresiei postpartum. Ar putea proveni și din întoarcerea soțului tău. S-ar putea să vă schimbați rutina acasă și acest lucru să fi declanșat revenirea simptomelor.

V-ați descris căsătoria ca fiind perfectă înainte de desfășurarea lui și de nașterea fiicei dvs., dar viața dvs. este drastic diferită acum. Relația dvs. a fost modificată prin adăugarea unui copil. Este posibil ca dvs. și soțul dumneavoastră să trebuiască să vă adaptați la modificări. Perioada de ajustare poate dura ceva timp.

Ai menționat resentimente. Este posibil să simțiți resentimente din cauza faptului că trebuie să nașteți singură și să aveți grijă de fiica voastră singură în primele câteva luni de viață. Sentimentele tale de resentimente sunt de înțeles, dar nu justificate. Aceste sentimente pot afecta negativ interacțiunile cu soțul tău.

Toate încercările mele de a explica simptomele tale se bazează pe o scrisoare foarte scurtă. Nu am suficiente informații pentru a ști de ce simptomele dvs. au revenit. Mai important decât determinarea unei cauze este căutarea unui tratament adecvat. Recomandarea mea este să reveniți la terapeutul dumneavoastră. Se pare că ai avut succes cu asta înainte. Dacă terapia ar funcționa o dată, probabil că ar funcționa din nou. Nu ezitați să scrieți din nou cu întrebări suplimentare. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle