Cum extravertitii și introvertitii pot avea relații fericite și sănătoase

Sigur, ești „ieșit”, dar înseamnă asta că e OK să fii copleșitor?

Felicitări! În sfârșit ai înțeles o întâlnire cu tipul acela CALD de la sală. La cină, stai practic pe limbă pentru a părea modest. La urma urmei, să nu fii un introvertit TUTURA furia în aceste zile? (Oriunde te întorci, auzi cât de fericiți sunt introvertitii în viață, dragoste și muncă.)

Apoi, real te strecori afară. Nu mai poți ține cuvintele înăuntru și ele curg brusc din gura ta ca lava în Oceanul Pacific. În timp ce încercați să adormiți după o altă întâlnire mai puțin stelară, vă reprimați că nu stăpâniți arta de a vă ține gura închisă.

O, dragă, ai încredere în mine; Te simt. Eu sunt tu.

3 moduri în care relațiile sănătoase îți vindecă inima

Da, și eu sunt extrovertit. Am alăptat crampe în mână de-a lungul anilor mei elementari de la scrierea „Nu voi vorbi în clasă” de mai multe ori. În timpul sărbătorilor, familia mea a jucat „Jocul liniștit” în mașină și am pierdut de fiecare dată ... chiar și în fața nepotului meu de patru ani.

Dar a fi extrovertit sau introvertit nu înseamnă a fi timid sau a vorbi; este vorba despre modul în care câștigi energie și despre modul în care procesezi evenimente și situații din viață. A fi în preajma altora energizează extrovertitii, în timp ce introvertitii au nevoie de liniște (și, uneori, de singurătate) pentru a se reîncărca.

Unul dintre motivele pentru care extrovertitii vorbesc atât de mult este pentru că trebuie să rezolvăm lucrurile verbal; introvertitii se gândesc la idei în cap inainte de sunt gata să-și exprime o părere.

Toți oamenii - atât introvertiți, cât și extrovertiți - sunt conectați biologic, spiritual, cognitiv și fizic la iubire, iubire și apartenență. Uneori, la fel ca multe experiențe din copilărie, ne putem îndepărta de adevărata noastră natură pentru a ne „potrivi”. Știu că este frustrant să fii galul „trage din șold” atunci când ești tu într-adevăr dorința este de a construi relații cu un interes amoros. S-ar putea să vă simțiți un pic rușinați de a fi extrovertit, cu mișcarea introvertită-pozitivă care a început să ruleze națiunea când a apărut cartea lui Susan Cain.

Răspunsul nu este să încerci să devii un introvertit. A fi extrovertit nu este rău sau greșit, este doar o parte din cine ești. În plus, unul dintre cele mai rele lucruri pe care ți le poți face este să pierzi timpul prefăcându-te că ești cineva care nu ești.

Așadar, nu scăpați entuziasmul pentru lume; mai degrabă, învață abilități pentru a naviga cu succes în lumea înconjurătoare, care este plină de oameni care își gestionează energia diferit de tine. Acest lucru este deosebit de important în scena întâlnirilor.

Deci, iată cele mai bune trei sfaturi ale mele pentru a fi o întâlnire extraordinară (extrovertită):

1. Puneți-vă energia în ascultare.

Ca extrovertiți, avem tendința de a vorbi pentru a gândi. Suntem, de asemenea, întrerupători BIG-time. Pe măsură ce o altă persoană ne vorbește, răspunsurile noastre sunt deja clocotite la suprafață, ocolindu-ne practic creierul. Acest lucru îi frustrează pe alții, în special pe cei introvertiți, și îi face să se simtă tăcuți de noi.

Au dat timp și atenție pentru a vă asculta gândurile și sentimentele. Când întrerupeți sau rulați cu abur modul lor de comunicare mai puțin dominant, ei simt că vorbele lor sunt lipsite de importanță.

Știu că ai impresia că ești legat atunci când nu vorbești la fiecare impuls, dar permițându-le altora rândul lor și cuvântul lor merge mult în construirea încrederii și a raporturilor. Deci, petreceți timp creând o listă de întrebări pe care s-ar putea să le puneți la o dată introvertită pentru a-l atrage. Apoi, taci și de fapt asculta. Așa începe un schimb atent.

2. Sugerați locații reduse pentru date.

Extroversii se simt energizați fiind în preajma celorlalți. Mersul la o petrecere mare, la un club de noapte sau la un restaurant popular te face să te simți în viață. Cu toate acestea, aceste experiențe drenează introvertitele și abia așteaptă să scape. Se simte personal dacă dorește să termine noaptea devreme, când, cu adevărat, este doar golit de zgomotul și energia tuturor oamenilor.

Mai târziu în relația dvs., provoacă conflicte atunci când unul dintre voi vrea să iasă și celălalt vrea să rămână înăuntru.

6 semne că ești îndrăgostit de un narcisist (și cum să faci față)

Introvertitii trebuie să observe situații noi. La o întâlnire care înseamnă că vrei ca aceștia să se concentreze pe TINE, nu pe un mediu puternic. Deci, sugerați locuri cunoscute sau mai mici pentru o întâlnire. Știu că un mediu prea liniștit te simte plictisitor, dar îți oferă AMBOUA ocazia de a te cunoaște fără a fi distras prea mult de lumea exterioară.

3. Încetiniți.

În calitate de extrovertit, doriți să încercați experiențe noi și să luați totul în considerare. Gândiți repede, vă mișcați rapid și iubiți lumina reflectoarelor. Uneori, devii nerăbdător atunci când nu excelezi rapid la o nouă abilitate sau când alții nu țin pasul.

Introvertitii sunt deseori atrași de acel sentiment neînfrânat de aventură și dragoste care vine împreună cu tine, mai ales dacă ei nu trebuie să faci planificarea. Dar tot acest entuziasm devine rapid copleșitor și epuizant pentru ei. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunți la entuziasmul tău pentru explorarea lumii, dar, încetinind, înveți arta savurării.

Faceți un pas înapoi și urmăriți partenerul dvs. introvertit abordând o problemă cu o rezolvare (aparent) relaxată. Puteți învăța răbdarea urmărind tenacitatea și determinarea lor de a învăța noi abilități și de a experimenta aventuri împreună cu dvs. Fiind mai răbdător, nu numai că oferi acel dar partenerului tău, dar poți deveni mai puțin judecător și răbdător cu tine însuți.

A fi extrovertit nu este o responsabilitate atunci când vine vorba de dragoste. Dacă îți petreci timpul întâlnindu-te ca pe ceva ce nu ești, nu te vei simți niciodată cu adevărat acceptat și iubit (veruci ieșite și toate acestea). Fiind sinele tău glorios, extrovertit, ai cea mai mare oportunitate de a găsi o relație care să se simtă colaborativă, iubitoare și de susținere - chiar și una cu un introvertit.

De ce? Un extrovertit invită în mod natural un introvertit din coaja sa pentru a explora și experimenta lumea din jur.

Pe de altă parte, un partener introvertit este partenerul de înțelegere și susținere de care aveți nevoie atunci când lumea se simte prea ocupată și copleșitoare. El sau ea va fi primul care vă va sugera să ridicați picioarele, să luați un pahar de vin și să vă strângeți pe canapea lângă foc. Și acesta nu este un mod rău de a petrece o întâlnire.

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: 3 sfaturi uriașe pe care toți extrovertitii TREBUIE să le știe atunci când întâlnesc un introvertit.