Este ceva greșit la mine

Nu știu ce este, dar sunt sigur că am nevoie de ajutor: într-adevăr nu știu cum să încep acest lucru sau să spun totul, așa că te rog să ai grijă de mine. Sunt o fată de 15 ani și, pentru că nu vreau să fiu identificată sau recunoscută, îmi poți spune „M” dacă vrei. imi pare rau.

Nu-mi amintesc un moment în care să cred că sunt normal. E ceva în neregulă cu mine.

Cred că totul a început în clasa a doua a școlii elementare când a început agresiunea. Nu-mi amintesc prea mult din trecutul meu, dar agresiunea nu s-a oprit niciodată până nu m-am mutat într-o altă țară. Nu cred că mă mai intimidă, dar simt totuși că toată lumea încearcă să-mi îngreuneze viața și că în cele din urmă ar putea deveni din nou agresiune. Dar aceasta nu este problema principală.

Am avut gânduri sinucigașe de mult timp și se înrăutățesc. Nu vreau să mor și totuși o fac. Mă urăsc: corpul meu, „personalitatea” mea. Simt că nimeni nu mă iubește, cu excepția poate a părinților mei. Chiar și atunci, mă simt ca o povară pentru toată lumea și chiar și atunci. De multe ori mă simt gol. Țip, râd și zâmbesc mult la școală cu cei care sunt probabil prieteni falși, dar de cele mai multe ori sunt doar eu care fac un spectacol sau încerc să mă forțez să simt bucurie. Nu mai știu ce simt. Totuși, în același timp, simt intens emoțiile, dar îmi dau seama că sunt doar ... amorțit.

Deși obișnuiam să mă plâng să dorm în fiecare noapte, nu o mai fac atât de des. Se întâmplă încă foarte des (APROAPE în fiecare seară. Ameliorare mare, nu? * Sarcasm *). Nici măcar nu pot să plâng cu voce tare și să-l las afară pentru că locuiesc cu părinții mei și dorm în aceeași cameră cu sora mea, așa că am acest nod oribil în gât în ​​mod constant. Ori de câte ori plâng așa, cel puțin simt cel mai mult ceva.

Sunt mult mai multe greșeli la mine. Am luat diverse teste și teste pe acest site web. Sunt îngrijorat pentru că am obținut rezultate pozitive în multe dintre ele și, dacă nu, probabil.

Nici măcar nu le pot spune părinților despre problemele mele, deoarece, în școala în care am fost agresat, consilierii mi-au dat vina pe toate! Chiar și în școala mea actuală, mi-e teamă că le vor spune părinților mei și / sau mă vor învinui pentru că sunt așa cum sunt.

Vă rog să mă ajutați. Mulțumesc foarte mult.

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în 2019-01-19

A.

Îmi pare rău că ți se întâmplă asta. Înțeleg că simți că nu ai opțiuni, dar acest lucru nu este adevărat. Te-aș încuraja să vorbești cu părinții tăi și consilierii școlii. Înțelegeți că sunteți reticenți, dar ar trebui să o faceți oricum. Există multe lucruri care sunt dificile, dar care trebuie făcute oricum. Acesta este unul din acele timpuri.

Puteți începe prin a le arăta această scrisoare și răspunsul. Îi poate ajuta să știe că sunteți serios în legătură cu dorința de ajutor. Ți-ai exprimat frumos temerile și i-ar putea ajuta să înțeleagă de ce ești reticent să le vorbești despre aceste probleme.

Este normal să te sperii de necunoscut, dar trebuie să fii curajos și să riști. Consilierea este soluția ideală pentru această problemă. Odată ce ați dezvăluit adevărul, părinții și consilierii școlii vă pot ajuta să căutați tratamentul adecvat. Veți simți o mare ușurare odată ce începeți tratamentul. Este ceea ce este necesar în situație.

Ai fost agresat la școala ta și, prin urmare, suferi. Este dificil să fi fost agresat și să simți că nu ai sprijin. Cu toate acestea, aceste sentimente sunt probabil temporare și vor trece în curând. Nu veți simți întotdeauna așa. Începutul tratamentului vă va ajuta să depășiți aceste probleme. Sper să faci ceea ce trebuie și să ceri ajutor. Apelați serviciile de urgență dacă nu vă puteți proteja. Vă mulțumim pentru întrebare și vă rugăm să aveți grijă.

Dr. Kristina Randle