Poate o persoană cu antecedente de depresie să aibă o carieră în psihologie?

Câteva întrebări referitoare la Clin. Psych. Cariere și boli mintale anterioare. Știu că, la suprafață, arată oarecum ca o întrebare care a fost deja pusă de cineva, dar chiar am câteva întrebări noi pe această temă, așa că aș aprecia dacă ați fi dispus să răspundeți!

În prezent, iau în calcul o schimbare de carieră. Deoarece am un interes pentru psihologia clinică și îmi place să vorbesc cu oamenii și să-i ajut să găsească soluții la problemele lor, mă întrebam dacă ar trebui să merg la doctorat la acest subiect. Problema mea principală este următoarea: în prezent sunt tratat pentru ADHD, anxietate și crize intermitente de depresie. În plus, am avut câteva episoade depresive în trecut. Sper, totuși, că voi putea cuceri aceste probleme (cel puțin în cea mai mare parte) într-un timp semnificativ mai mic decât cei 7-8 ani de acum până când voi putea termina un program de doctorat.

Credeți că nu ar fi înțelept să urmăm acea acțiune (adică poate începe să mă pregătesc pentru a aplica pentru programe de doctorat anul viitor) atunci când nu am încă viața complet sub control? Încerc încă să trec pe lângă o mulțime de probleme legate de ADHD și, într-o oarecare măsură, de anxietate. Pe de altă parte, sper să aduc îmbunătățiri în aceste domenii și, dacă măcar nu fac pregătiri suficiente pentru a putea aplica la școlile de absolvire până anul viitor, simt că după acel moment nu voi mai fi la timp în viața mea, unde pot petrece în mod rezonabil încă 6 ani ca student. (Nu am făcut nicio lucrare de licență în psihologie, așa că, înainte de a aplica la școlile de licență, aș avea nevoie de aproximativ 18 ore de muncă de licență și probabil o anumită experiență de lucru într-un laborator. Aceasta înseamnă că trebuie să planific destul de mult în avans, dacă vreau pentru a încerca doctoratul.)

De asemenea, o altă întrebare pe care o am este următoarea: Crezi că, în calitate de persoană cu antecedente de depresie, aș putea fi terapeut și aș asculta alte persoane vorbind despre depresia lor, despre ideea suicidă etc., fără ca aceste sentimente să fie „ contagios ”chiar dacă în prezent nu aș fi fost deprimat?

În prezent mă aflu într-un program de formare pentru o linie telefonică rapidă de criză și sper că această experiență de voluntariat ar putea să mă ajute să evaluez puțin răspunsul la această întrebare, dar aș aprecia cu adevărat dacă mi-ați putea da perspectiva dvs. Problema. Vă mulțumim că ați acordat timp pentru a citi toate acestea și vă mulțumim pentru orice sfat și contribuție pe care o puteți da!

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 28.05.2019

A.

Întrebările dvs. împărtășesc premisa de bază a faptului dacă cineva cu antecedente de probleme de sănătate mintală ar trebui sau ar putea deveni consilier al altora cu probleme similare. Răspunsul este că depinde.

Alcoolicii Anonimi (AA) urmează modelul în care foștii dependenți sfătuiesc indivizi care se luptă în prezent cu dependența. Este o metodă eficientă, parțial deoarece teoretic foștii dependenți înțeleg dependența; au experimentat-o ​​și s-au luptat cu ea. Ei pot empatiza cu luptele dependenței, poate în moduri în care o persoană care nu a experimentat niciodată dependență o poate face.

Același lucru poate fi adevărat în ceea ce privește depresia și alte tulburări conexe, dar nu și în cazul în care depresia este severă și incapacitantă. În general vorbind, dacă o persoană se confruntă cu depresie și nu este capabilă să se auto-stabilizeze, nu se află într-o formă de tratament și nu are intenția de a solicita tratament, atunci îi pot sfătui să nu urmeze o carieră în consiliere până la depresie este sub control. Motivul principal ar fi pentru că este extrem de important ca terapeutul să fie cât mai sănătos din punct de vedere psihologic. Sfaturile pe care un terapeut le oferă clienților trebuie să fie cât mai exacte. Acordarea de sfaturi eronate poate afecta de fapt clienții.

Persoanele care au avut depresie și pot să o experimenteze ușor sau intermitent pot să urmeze o carieră în consiliere și să aibă mare succes. Ați avut depresie, similar cu modul în care foștii dependenți îi sfătuiesc pe dependenții actuali, vă poate oferi o perspectivă asupra bolii pe care alții care nu au experimentat depresie nu ar avea-o. În acest fel, dacă ai avut depresie te poate ajuta în cariera ta de consilier.

Ați avut depresie are potențialul de a vă face un terapeut mai bun, dar ar fi inexact să spunem că doar pentru că ați avut depresie, ați face un terapeut mai bun decât unii care nu au.

Ați avut depresie nu ar trebui să vă împiedice să urmați o carieră în consiliere. De fapt, mulți dintre cei care intră în domeniul consilierii sunt indivizi care au fost ajutați de terapie. Sunt motivați de ajutorul primit și adesea își exprimă dorința de a „da înapoi” și de a-i ajuta pe ceilalți așa cum au fost ajutați.

Vreau, de asemenea, să menționez că faptul că vă ocupați un loc de muncă ca lucrător în situații de criză este o idee foarte inteligentă. Această slujbă vă va oferi șansa de a vedea cum este să dați sfaturi indivizilor deprimați. Slujba unui angajat de linie telefonică de criză poate fi intensă și extrem de provocatoare. Ar putea fi o modalitate bună de a evalua modul în care vă simțiți în legătură cu o carieră în consiliere.

În cele din urmă, încercați să nu puneți termene și presiuni arbitrare asupra dvs. pentru a intra într-un program de doctorat. Veți ști când și dacă sunteți gata, chiar dacă este nevoie de câțiva ani să știți cu siguranță.

Sper că acest lucru vă va răspunde la întrebări. Mulțumesc pentru scris.

Acest articol a fost actualizat de la versiunea originală, care a fost publicată inițial aici la 20 octombrie 2008.