Locuri de muncă cu risc ridicat: Jobul dvs. îți pune coloana vertebrală în pericol?
Multe ocupații plasează lucrătorii cu risc ridicat de vătămări la spate. S-ar putea să fii surprins să afli cât de extinsă este lista! Dacă ați suferit o vătămare la nivelul gâtului sau la spate, știți că costul se măsoară cu mai mult decât salariile pierdute. Impactul asupra angajaților, angajatorilor și economiei este eșalonant.
Informațiile de la Oficiul Internațional al Muncii din cadrul Organizației Mondiale a Sănătății relevă că problema este globală. Organizația listează „bolile musculo-scheletice” ca fiind frecvente și o parte din 268 de milioane de accidente de muncă non-fatale în care angajații ratează cel puțin 3 zile lucrătoare. Aceștia prevăd schimbări de forță de muncă în următorii 15 ani pentru a include lucrătorii mai tineri (15 - 24 de ani) și lucrătorii mai în vârstă (60 de ani plus). Din păcate, ambele grupuri de vârstă au o incidență mai mare a accidentelor legate de locul de muncă decât alte grupe de vârstă.
Afaceri riscante pentru unii lucrători
Pentru a compila lista ocupațiilor riscante, experții în securitate și sănătate în muncă analizează mai mulți factori, inclusiv cerințele locului de muncă și mediul de muncă. Munca fizică grea, mișcările puternice și de ridicare, îndoirea și răsucirea, posturile de lucru incomode, vibrațiile întregului corp și posturile statice de lucru (în picioare, stând) compun riscurile pentru lucrători.
Două ocupații conduc lista locurilor de muncă care plasează lucrătorii cu cel mai mare risc de vătămări la gât și la spate; lucrători în construcții și centre de asistență medicală, inclusiv asistenți medicali. Muncitorii din ambele setări împărtășesc tendința de a raporta răni legate de muncă. Din păcate, unii lucrători se tem că își vor pierde locul de muncă și nu își pot permite să își ia timpul liber.
Muncitori în construcții : angajații care lucrează la un șantier își petrec mult timp ridicând, îndoind, transportând, trăgând și remorcând. Mișcările repetitive duc la leziuni excesive și durerile de spate sunt extrem de frecvente. Sursele raportează că mai mult de 30% din lucrători pierd timpul din cauza unei entorsă a gâtului și a spatelui. Personalul din construcții care urcă pe scări sau lucrează pe schele prezintă riscul de a cădea. Leziunile grave ale coloanei vertebrale în urma căderilor pot provoca handicap și uneori pot pune viața în pericol.
Lucrători și asistente medicale pentru îngrijire medicală : populația, în ansamblu, îmbătrânește, ceea ce reprezintă, în parte, numărul tot mai mare de case de îngrijire medicală și oportunități de angajare. Lucrătorii la domiciliu medical au un risc ridicat de dureri de spate și leziuni ale coloanei vertebrale. Biroul Statisticilor Muncii raportează aproape 80% din toate leziunile la spate și la nivelul umerilor rezultă din mutarea pacienților. Transferul unui pacient între patul său, cada și toaleta necesită ridicare, transportare, menținere, tragere, împingere și întoarcere.
Muncitori în depozit : Lucrul într-un depozit implică adesea mișcări de ridicare și forțare, îndoire, răsucire, transport și poziții incomode ale corpului. Unele locuri de muncă în depozit necesită conducerea camioanelor sau exploatarea vehiculelor industriale care provoacă vibrații ale întregului corp. Expunerea prelungită la vibrații provoacă adesea dureri de spate și durerile care duc la pierderea timpului de muncă.
Dentiști și chirurgi : ambele profesii necesită o poziționare prelungită, înclinare, îndoire și poziționare incomodă a corpului. Această lucrare poate fi intensă din punct de vedere psihic și poate devia temporar atenția medicului de o postură slabă sau de pozițiile corpului care contribuie la dureri de gât și de spate.
Peisagistici și grădinari : Asociația Americană de Chiropractică include peisagistii în top 10 lista lor de locuri de muncă care provoacă dureri de spate. Grădinăritul situează lucrătorul în pericol de tulburări de traumă cumulate; răspunsul corpului la suprasolicitare. Tunderea stupului, tăierea copacilor și plantarea implică ridicarea, atingerea, îndoirea și coborârea. Mișcarea repetată poate duce la abuz excesiv.
Utilizarea repetitivă a instrumentelor de mână provoacă tulburări dureroase, cum ar fi sindromul tunelului carpian și sindromul de ieșire toracică. Sindromul de evacuare toracică este compresia nervului și a vaselor de sânge între gât și umăr.
Personalul de achizitionare a magazinelor: Lucrările alimentare și magazinele de vânzare cu amănuntul necesită muncitori să stea într-un singur loc pentru o lungă perioadă de timp. Bagajele și ridicarea pungilor grele pot provoca dureri de gât și de spate. Peste 50% dintre lucrătorii care se ocupă de plată se plâng de dureri de spate.
Alte profesii „la risc”
- Echipaj al companiei aeriene (piloți, manipulatori de bagaje)
- Muncitori în linie de asamblare
- Bakers
- Șoferi de autobuz și taxi
- Instalatori de linii de cablu și telefon
- Tâmplari, electricieni, instalatori
- Instalatori de covoare și produse de curățat
- Curatatorii chimice
- Tehnicieni medicali de urgență
- Agricultori (agricultură, lactate)
- Pompierii și poliția
- portari
- mecanică
- Personalul biroului (de exemplu, telemarketeri, grefieri, operatori de calculatoare)
- Sportivi profesioniști (de exemplu, jucători de golf, sferturi)
Soluții preventive
Este posibil să nu vă puteți schimba ocupația, dar există pași pe care îi puteți face pentru a preveni rănile la gât și la spate. Link-urile de mai jos oferă acces la informații importante despre ergonomia și siguranța locului de muncă. Faceți ca partea dvs. să fie proactivă pentru a ajuta la reducerea riscului la locul de muncă pentru vătămarea gâtului și a spatelui. Împărtășește ceea ce înveți cu colaboratorii și conducerea!
Asociația Americană de Chiropractică
Centrul pentru controlul bolilor
Institutul Național pentru Sănătate și Securitate în Muncă
Departamentul Sănătății pentru Muncă, Securitate și Administrație în Sănătate în Muncă
Organizația Mondială a Sănătății, Oficiul Internațional al Muncii
