Chill & Flexible câștigă cursa când crește adolescenții

Într-un nou studiu privind adolescenții părinți, psihologii constată că mamele și tații care sunt mai puțin capabili să-și împiedice furia sunt mai predispuși să-și disciplineze dur copiii, iar tatii în special nu erau la fel de buni în a lua în considerare explicații alternative pentru comportamentul adolescenților lor.

Interacțiunile părinte-adolescent sunt adesea provocatoare. Și, după cum știe oricine a crescut un adolescent, obiectivele părintești nu se aliniază exact cu cele ale copilului. Uneori, nici măcar aproape.

„Problemele legate de disciplină ating de obicei vârful copilăriei și apoi din nou în timpul adolescenței, deoarece ambele perioade sunt într-adevăr marcate de explorarea și de a afla cine ești și de a deveni mai independenți”, a spus dr. Melissa Sturge-Apple, profesor de psihologie la Universitate din Rochester.

Cu toate acestea, schimbările de dezvoltare în timpul pubertății și tranziția la adolescență înseamnă că părinții trebuie neapărat să își adapteze comportamentele parentale, adaugă ea. O parte din această ajustare este capacitatea părinților de a gândi în picioare și de a naviga conflictele cu flexibilitate, deoarece adolescenții lor se străduiesc să obțină mai multă autonomie și o contribuție mai mare în procesele decizionale.

Sturge-Apple este autorul principal al unui nou studiu despre capacitatea mamelor și a taților de autoreglare, precum și despre creșterea părinților ostili în timpul adolescenței timpurii a copilului lor. Studiul apare în jurnal Dezvoltare și Psihopatologie.

Cercetarea a fost declanșată de un deficit evident: mai mult de 99% din studiile de reglementare a părinților s-au concentrat exclusiv pe mame. În acest studiu, Sturge-Apple și colegii săi au analizat modul în care mamele și tații își reglează stresul ca răspuns la conflictul cu copiii lor adolescenți.

Apoi au examinat modul în care răspunsul la stres le-a afectat disciplina asupra copilului. Cercetătorii au măsurat reglarea fiziologică a părinților folosind un instrument utilizat pe scară largă pentru a măsura variabilitatea ritmului cardiac. Evaluările de laborator au fost distanțate la aproximativ un an.

Echipa de cercetare a lui Sturge-Apple a inclus doctorii. Patrick Davies, profesor de psihologie la Rochester; Zhi Li, coleg postdoctoral la Mt. Hope Family Center; Meredith Martin, acum profesor asistent de psihologie educațională la Universitatea din Nebraska; și Hannah Jones, absolventă a psihologiei Rochester.

Anchetatorii au descoperit că tăticii sunt mai predispuși decât mamele să creadă că adolescentul lor este în mod intenționat dificil sau „doar încearcă să apese butoanele”.

Ei au descoperit, de asemenea, că mamele și tații care erau mai puțin capabili să controleze furia, măsurată prin variabilitatea ritmului cardiac, aveau mai multe șanse să recurgă de-a lungul timpului la o disciplină dură, punitivă și la un comportament ostil de conflict față de adolescentul lor.

Oamenii de știință au măsurat, de asemenea, capacitatea de schimbare a setului părinților; adică capacitatea părinților de a fi flexibili și de a lua în considerare factori alternativi, precum vârsta și dezvoltarea copilului lor.

„Schimbarea setului este importantă, deoarece permite părinților să își modifice în mod deliberat și în mod deliberat abordările pentru a gestiona comportamentele schimbătoare ale copiilor lor în moduri care îi ajută să-și rezolve dezacordurile”, a spus Davies.

În medie, tații nu au fost la fel de buni ca mămicile la schimbarea setată și au fost mai puțin capabili să-și controleze răspunsul la furie fiziologic. Drept urmare, erau mai predispuși să creadă că adolescentul lor a fost în mod intenționat dificil sau „doar încerca să apese butoanele”, ceea ce, la rândul său, le-a ghidat deciziile cu privire la disciplină.

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că acei tați care au fost mai buni la schimbarea setului decât alții au fost, de asemenea, mai capabili să contracareze dificultățile de reglare fiziologică, exprimate de factorii asociați cu variabilitatea ritmului cardiac.

Echipa a descoperit că aceste episoade de dereglare fiziologică, au prezis de-a lungul timpului o creștere a răspunsurilor supărate ale părinților și, în esență, schimbarea compensează această tendință de răspuns supărat.

„Pe măsură ce aflăm mai multe, aceste descoperiri pot avea implicații importante pentru construirea și rafinarea programelor de creștere a copilului”, a spus Davies.

De exemplu, există exerciții care ajută la creșterea reglementării fiziologice în moduri care pot reduce în cele din urmă comportamentele ostile ale părinților pentru mame și tați.

Există o ironie în concentrarea aproape exclusivă a studiilor anterioare asupra mamei.

„Tăticii sunt de regulă autorul de aplicare al familiei și acest rol poate fi dificil de înlocuit”, a spus Sturge-Apple. „Astfel, capacitatea de a fi flexibili în răspunsuri îi poate ajuta pe tati, mai mult decât pe mame, să se adapteze la schimbările din adolescență.”

Cercetarea, care a inclus 193 de tați, mame și tinerii lor adolescenți (cu vârste cuprinse între 12 și 14 ani), a fost realizată la Muntele Universității. Hope Family Center.

Sursa: Universitatea din Rochester