Fiind numit gras de copil legat de apariția fetei la 19 ani
Mai exact, psihologii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA) raportează că fetelor cărora li se spune de un părinte, frate, prieten, coleg de clasă sau profesor că sunt prea grase la vârsta de 10 ani, sunt mai predispuse să fie obeze la vârsta de 19 ani.
Studiul a analizat 1.213 de fete afro-americane și 1.166 de fete albe care locuiau în nordul Californiei, Cincinnati și Washington, D.C., dintre care 58 la sută li s-a spus că sunt prea grase la vârsta de 10 ani.
Toate fetele au fost măsurate înălțimea și greutatea lor la începutul studiului și din nou după nouă ani.
În general, fetele etichetate cu grăsime aveau 1,66 ori mai multe șanse decât celelalte fete să fie obeze la 19 ani, au descoperit cercetătorii.
De asemenea, au descoperit că odată cu creșterea numărului de persoane care i-au spus unei fete că este grasă, a crescut și probabilitatea ca ea să fie obeză nouă ani mai târziu.
Constatările sunt publicate în prezent online în jurnal JAMA Pediatrie și va fi găsit pe hârtie în iunie.
„Simpla etichetare ca fiind prea grasă are un efect măsurabil aproape un deceniu mai târziu. Aproape că am căzut de pe scaune când am descoperit acest lucru ", a spus A. Janet Tomiyama, Ph.D., autorul principal al studiului.
„Chiar și după ce am eliminat statistic efectele greutății lor reale, ale veniturilor lor, ale rasei lor și când au ajuns la pubertate, efectul a rămas. „Asta înseamnă că nu doar fetele mai grele sunt numite prea grase și sunt încă grele ani mai târziu; a fi etichetat ca fiind prea gras creează o probabilitate suplimentară de a fi obezi. ”
Co-autorul Jeffrey Hunger, student absolvent la Universitatea din California, Santa Barbara, a spus că simplul fapt de a fi numit grăsime poate duce la comportamente care ulterior duc la obezitate.
„A fi etichetat ca fiind prea gras poate determina oamenii să-și facă griji cu privire la stigmatul și discriminarea cu care se confruntă persoanele supraponderale, iar cercetările recente sugerează că experimentarea sau anticiparea stigmatizării în greutate crește stresul și poate duce la supraalimentare”, a spus el.
Într-un studiu separat publicat în decembrie anul trecut, Tomiyama și colegii săi au analizat 21 de studii pe termen lung privind pierderea în greutate și sănătatea și nu au găsit nicio relație clară între pierderea în greutate și îmbunătățirile legate de sănătate legate de hipertensiune, diabet, colesterol și glicemie.
„Nu am găsit nicio legătură între cantitatea de scădere în greutate - fie ea mică sau mare - și oricare dintre aceste rezultate asupra sănătății”, a declarat Tomiyama din studiu, care a apărut în secțiunea de sănătate a revistei. Busolă de psihologie socială și a personalității.
„Toată lumea presupune că cu cât pierzi mai mult în greutate, cu atât ești mai sănătos, dar cele mai scăzute rate de mortalitate sunt de fapt la persoanele supraponderale”, a spus ea.
„La un indice de masă corporală de 30, care este etichetat ca obez, nu există un risc crescut de mortalitate. Acest lucru a fost demonstrat acum și iar și iar. Cea mai mare rată a mortalității este la persoanele subponderale. ”
Rezultatele cercetării au confirmat, de asemenea, rezultatele unui studiu din 2007 în care Tomiyama și colegii săi au analizat 31 de studii pe termen lung și au constatat că oamenii își pot pierde inițial cinci până la 10% din greutatea lor în orice număr de diete, dar majoritatea își recapătă toată greutatea, plus altele.
Au descoperit că doar o mică minoritate își susține pierderea în greutate.
„Dacă dieta ar funcționa, nu ar fi o industrie de 60 de miliarde de dolari”, a spus Tomiyama, care a spus că încercarea de a fi subțire este la fel de ușoară ca și încercarea de a fi mai înalt.
„Puterea genetică asupra greutății este aproximativ aceeași cu puterea genelor asupra înălțimii tale”, a spus ea. „Oamenii care spun că este vina ta dacă ești grasă subapreciezi rolul genelor.”
Cercetările au arătat că gemenii separați la naștere au greutăți foarte similare, indiferent de mediul în care cresc, a notat Tomiyama.
Ea recomandă să se concentreze mai degrabă pe a mânca mai sănătos și mai sănătos decât să se obsedeze de greutate și se opune puternic stigmatizării persoanelor supraponderale.
„Când oamenii se simt rău, tind să mănânce mai mult, să nu decidă să ia o dietă sau să facă un jogging”, a spus ea. „A face oamenii să se simtă rău în ceea ce privește greutatea lor ar putea crește nivelul lor de hormon cortizol, ceea ce duce în general la creșterea în greutate.”
Sursa: UCLA
