Căsătorie fericită = Parteneri sănătoși
Noile cercetări descoperă că persoanele care au căsătorii fericite sunt mai susceptibile de a-și evalua sănătatea la fel de bine pe măsură ce îmbătrânesc.
Constatarea completează cercetările care arată că persoanele căsătorite au o sănătate mintală și fizică mai bună decât colegii lor necăsătoriți și sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta afecțiuni cronice decât omologii văduvi sau divorțați.
Un cercetător al Universității din Missouri spune că adulții în vârstă a căror sănătate fizică este în scădere ar putea beneficia în special de îmbunătățirea căsătoriilor lor.
Christine Proulx, Ph.D., profesor asistent, a examinat relația pe termen lung dintre sănătatea auto-evaluată și calitatea conjugală. Ea a constatat că, în toate etapele căsătoriei, relațiile pozitive sau negative afectează sănătatea indivizilor.
Soții ar trebui să fie conștienți de faptul că modul în care se tratează reciproc și cât de fericiți sunt în căsătoriile lor afectează sănătatea ambilor parteneri și ar trebui să se gândească mai mult la relațiile lor personale atunci când se gândesc holistic la sănătatea lor, a spus ea.
„De multe ori ne gândim la procesul de îmbătrânire ca la ceva pe care îl putem trata din punct de vedere medical cu o pastilă sau mai mult exercițiu, dar lucrul la căsătoria ta poate, de asemenea, să beneficieze sănătatea ta pe măsură ce îmbătrânești”, a spus Proulx.
„Interacțiunea cu soțul / soția dvs. nu va vindeca cancerul, dar construirea unor relații mai puternice poate îmbunătăți atât spiritul și bunăstarea oamenilor, cât și stresul acestora”.
Proulx consideră că profesioniștii din domeniul sănătății ar trebui să ia în considerare relațiile personale ale pacienților atunci când proiectează programe de promovare a sănătății sau planuri de tratament.
„Medicii ar trebui să recunoască faptul că puterea căsătoriilor pacienților le-ar putea afecta sănătatea”, a spus ea.
„Bănuiesc că am avea rate mai mari de aderare la planurile de tratament pentru bolile cronice dacă profesioniștii din domeniul medical ar pune mai mult accent pe încorporarea familiilor și a soților în îngrijirea pacienților.
„Dacă soții înțeleg boala partenerilor lor și cum să o trateze acasă, iar cuplul are o căsătorie puternică, sănătatea ambelor persoane s-ar putea îmbunătăți”.
În cadrul studiului, Proulx a analizat datele de la 707 de adulți căsătoriți continuu care au participat la studiul panoului instabilității civile în cursul vieții - un proiect de cercetare de 20 de ani, la nivel național.
Cei mai mulți participanți la studiu au fost caucazieni, au avut mai mult de educație la liceu și au câștigat peste 55.000 de dolari în venitul anual al familiei în 2000. Din cauza acestor caracteristici, Proulx spune că participanții au avut probabil o anumită protecție împotriva provocărilor conjugale și de sănătate cu care se confruntă mai frecvent persoanele de diferite etnii sau cu mai puțină educație sau venituri.
Studiul va fi publicat în următorul număr al Journal of Family Psychology.
Sursa: Universitatea din Missouri
