Parfumul poate ajuta la îmbunătățirea învățării în timpul somnului

Un nou studiu confirmă faptul că parfumul poate avea impact asupra învățării în timpul somnului.

Pentru studiu, cercetătorii de la Universitatea din Freiburg din Germania au recrutat elevi din clasa a șasea care învățau vocabularul în limba engleză - un grup cu bastoane de parfum și un alt grup fără bastoane de parfum.

Studiul a constatat că studenții și-au amintit vocabularul mult mai bine cu un miros, potrivit cercetătorilor.

„Am arătat că efectul de susținere al parfumurilor funcționează foarte fiabil în viața de zi cu zi și poate fi utilizat într-un mod țintit”, a declarat liderul studiului, Dr. Jürgen Kornmeier, al Departamentului de Psihiatrie și Psihoterapie de la Universitatea din Freiburg-Centrul Medical din Germania.

Pentru studiu, primul autor și profesor profesor Franziska Neumann a efectuat mai multe experimente cu 54 de elevi din două clase de clasa a șasea într-o școală din sudul Germaniei. Studenții au fost rugați să așeze bețe de tămâie parfumate cu trandafiri pe birourile de acasă, în timp ce învață vocabularul în limba engleză și pe noptiera lor noaptea.

Într-un alt experiment, au pus și bețele de tămâie pe masa de lângă ele în timpul unui test de vocabular la școală în timpul unui test de engleză.

Rezultatele au fost comparate cu rezultatele testelor în care nu au fost folosite bețișoare de tămâie.

„Studenții au arătat o creștere semnificativă a succesului în învățare cu aproximativ 30 la sută dacă bețele de tămâie au fost utilizate atât în ​​timpul fazelor de învățare, cât și în timpul somnului”, a spus Neumann.

Rezultatele sugerează, de asemenea, că utilizarea suplimentară a bățurilor de tămâie în timpul testului de vocabular promovează memoria, au adăugat cercetătorii.

„O constatare specială dincolo de studiul inițial seminal a fost că parfumul funcționează și atunci când este prezent toată noaptea”, a spus Kornmeier. „Acest lucru face ca rezultatele să fie potrivite pentru utilizarea de zi cu zi.”

Studiile anterioare au presupus că parfumul trebuie să fie prezent doar în timpul unei faze de somn deosebit de sensibile. Cu toate acestea, deoarece această fază de somn trebuie determinată prin măsurarea activității creierului cu o electroencefalogramă (EEG) în laboratorul de somn, acest lucru nu a fost potrivit pentru utilizarea de zi cu zi, au menționat cercetătorii.

„Studiul nostru arată că putem face învățarea mai ușoară în timpul somnului. Și cine ar fi crezut că nasul nostru ar putea ajuta considerabil în acest sens ”, a conchis Kornmeier.

Studiul a fost publicat în revista Open Access a Nature Group Rapoarte științifice.

Sursa: Universitatea din Freiburg