Distractibilitatea poate fi o trăsătură ca extraversiunea

Noile cercetări sugerează că toată lumea are un anumit grad de trăsătură cognitivă asociată cu neatenție sau distragere, similar cu înțelegerea faptului că oamenii variază în funcție de trăsăturile de personalitate diferite, cum ar fi extraversiunea sau conștiinciozitatea.

Cunoașterea gradului în care o persoană are tendința de a se distrage poate contribui la îmbunătățirea performanței educaționale și la locul de muncă, precum și la îmbunătățirea calității vieții.

„Știm cu toții din experiența personală că unii oameni par a fi mai predispuși la pierderea atenției decât alții. În același timp, știm că neatenția și distragerea caracterizează persoanele cu un diagnostic clinic de tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) ”, a declarat autorul studiului, Nilli Lavie, de la University College London.

„Acest lucru ne-a determinat să facem ipoteza că ar putea exista o trăsătură de distragere a atenției pe care o avem cu toții într-o oarecare măsură, iar sfârșitul clinic al spectrului este văzut ca ADHD.”

Descoperirile lui Lavie sunt publicate în Științe psihologice, un jurnal al Asociației pentru Știința Psihologică.

Pentru a investiga dacă există o astfel de trăsătură continuă, Lavie și co-autorul Sophie Forster au avut un eșantion sănătos de 174 de adulți care îndeplineau sarcini computerizate care le măsurau distractivitatea.

Participanții au căutat pe afișaje computerizate scurte o literă „țintă” printre un cerc de litere, apăsând o tastă imediat ce au găsit-o. La 25 la sută din cele 384 de procese, o imagine distractivă a unui personaj de desene animate cunoscut a apărut deasupra sau sub cercul literelor. Această imagine de desene animate nu a avut nicio influență asupra sarcinii de căutare vizuală, iar distractivitatea participanților a fost măsurată în funcție de gradul în care desenul animat și-a încetinit răspunsurile.

După sarcinile computerizate, participanții au finalizat o măsură validată de auto-raportare a simptomelor ADHD în copilărie.

Rezultatele au arătat că distragerea atenției participanților a fost asociată cu nivelul simptomelor ADHD pe care le-au raportat în copilărie, incluzând atât scorul general ADHD, cât și scorurile pentru cele două subtipuri ADHD (neatenție și hiperactiv-impulsiv).

Asocierea dintre distractibilitate și simptomele ADHD a avut loc în întreaga gamă de scoruri, sugerând că distractibilitatea este o trăsătură continuă care variază de la scăzut la ridicat în populația generală.

„Deoarece corelația scorurilor ADHD și măsura noastră computerizată obiectivă a distractibilității a fost stabilită cu adulții care au îndeplinit sarcina acum, dar au raportat despre simptomele ADHD experimentate în copilărie, acest lucru sugerează că distractibilitatea este o trăsătură care este prezentă deja în copilărie și predispune atenția oamenilor la atenție. scade și la vârsta adultă ”, a spus Lavie.

Într-unul dintre experimente, cercetătorii au comparat o căutare ușoară (în care litera țintă a fost ușor de găsit printre sistemele minuscule) și o căutare mai dificilă (în care ținta a apărut printre litere mari cu aspect similar).

Anchetatorii consideră că descoperirile sugerează că sarcina mai solicitantă a redus distractivitatea participanților, indiferent de scorurile ADHD. Această descoperire implică faptul că manipularea cerințelor atenționale ale unei sarcini poate fi o strategie pentru a crește concentrarea și performanța asupra acelei sarcini.

„Toată lumea, inclusiv persoanele extrem de distractive, care au raportat niveluri mai ridicate de simptome ADHD și care au răspuns cu 41 la sută mai lent atunci când distractorul de desene animate era prezent, au beneficiat de creșterea dificultății sarcinii, ceea ce poate fi contrar așteptărilor comune”, a spus Lavie.

Potrivit lui Lavie și Forster, a putea recunoaște și măsura o trăsătură de distragere a atenției ne-ar putea ajuta să înțelegem de ce unii indivizi par să fie deosebit de predispuși la accidente și erori neatente.

„Descoperirea unei trăsături de distragere a atenției este importantă, deoarece atenția servește drept poartă către toate procesările de informații”, a spus Lavie.

„Este posibil ca un nivel ridicat al trăsăturii de distragere a atenției să aibă un impact asupra performanței educaționale și profesionale a unei persoane, precum și asupra capacității acesteia de a se concentra asupra activităților și sarcinilor zilnice, cum ar fi citirea.”

Trăsătura ar putea fi „un factor semnificativ, dar sub-recunoscut, al bunăstării generale”, concluzionează cercetătorii.

Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică