Singurătatea poate fi dură pe inimă

Singurătatea este rea pentru inimă și un predictor puternic al morții premature, potrivit unui nou studiu danez. Sentimentul singuratic a fost, de asemenea, un predictor mai puternic al rezultatelor slabe decât a trăi singur, atât la bărbați, cât și la femei.

Bolile de inimă sunt principala cauză de deces atât pentru bărbați, cât și pentru femei din întreaga lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății.

„Singurătatea este mai frecventă astăzi decât oricând și mai mulți oameni trăiesc singuri”, a spus Anne Vinggaard Christensen, autor al studiului și doctorat. student la The Heart Center, Spitalul Universitar din Copenhaga, Danemarca.

Cercetările anterioare au arătat că singurătatea și izolarea socială sunt legate de bolile coronariene și accidentul vascular cerebral, dar acest lucru nu a fost investigat la pacienții cu diferite tipuri de boli cardiovasculare.

Studiul, prezentat astăzi la EuroHeartCare 2018, congresul anual de asistență medicală al Societății Europene de Cardiologie, a investigat dacă rețelele sociale slabe au fost asociate cu rezultate mai slabe în rândul persoanelor cu o anumită formă de boli de inimă. Au fost evaluați peste 13.000 de pacienți cu boală cardiacă ischemică, aritmie (ritm cardiac anormal), insuficiență cardiacă sau boală a valvei cardiace.

Datele din registrele naționale au fost corelate cu sondajul DenHeart, care a solicitat tuturor pacienților externi din aprilie 2013 până în aprilie 2014 din cinci centre cardiace din Danemarca să răspundă la un chestionar despre sănătatea lor fizică și mentală, factorii stilului de viață precum fumatul și sprijinul social.

Asistența socială a fost măsurată folosind datele din registru pentru a trăi singur sau nu și a chestiona întrebări despre a te simți singur, precum „Ai cineva cu care să vorbești când ai nevoie de el?” și „Te simți uneori singur, chiar dacă vrei să fii cu cineva?”

„A fost important să colectăm informații despre ambele, deoarece oamenii pot trăi singuri, dar nu se simt singuri, în timp ce alții conviețuiesc, dar se simt singuri”, a spus Christensen.

Sentimentul singuratic a fost asociat cu rezultate slabe la toți pacienții, indiferent de tipul lor de boli de inimă și chiar după ajustarea în funcție de vârstă, nivelul de educație, alte boli, indicele de masă corporală, fumatul și consumul de alcool.

În mod remarcabil, singurătatea a fost asociată cu un risc de mortalitate dublat la femei și risc aproape dublat la bărbați. Atât bărbații, cât și femeile care s-au simțit singuri au fost de trei ori mai predispuși să raporteze simptome de anxietate și depresie și au avut o calitate a vieții semnificativ mai scăzută decât cei care nu s-au simțit singuri.

„Singurătatea este un predictor puternic al morții premature, o sănătate mintală mai proastă și o calitate a vieții mai scăzută la pacienții cu boli cardiovasculare și un predictor mult mai puternic decât trăirea singură, atât la bărbați, cât și la femei”, a spus Christensen.

Ea observă, de asemenea, că persoanele cu sprijin social slab pot avea rezultate mai slabe pentru sănătate, deoarece au un stil de viață nesănătos, sunt mai puțin conforme cu tratamentul și sunt mai afectate de evenimente stresante.

Dar, a spus ea, „Ne-am adaptat la comportamentele stilului de viață și la mulți alți factori din analiza noastră și am constatat totuși că singurătatea este dăunătoare pentru sănătate”.

Ea a concluzionat: „Trăim într-un moment în care singurătatea este mai prezentă și furnizorii de sănătate ar trebui să țină cont de acest lucru atunci când evaluează riscul. Studiul nostru arată că adresarea a două întrebări despre sprijinul social oferă multe informații despre probabilitatea de a avea rezultate slabe asupra sănătății. ”

Ghidurile medicale privind prevenirea cardiovasculară afirmă că persoanele izolate sau deconectate de alții prezintă un risc crescut de a dezvolta și de a muri prematur din cauza bolii coronariene.

Liniile directoare recomandă evaluarea factorilor de risc psihosocial la pacienții cu boli cardiovasculare stabilite și la cei cu risc crescut de aceasta.

Sursa: Societatea Europeană de Cardiologie